Психотехніки шаманізму

У наш час спостерігається активне прагнення людини повернутися до гармонії, до своїх витоків, до Природи. Тому відновлюється інтерес до стародавніх шаманських практик, які за своєю суттю тотожні сучасній трансперсональної психології.

Шаманізм, перш за все, заснований на особистому досвіді, на переживанні «колективного несвідомого», тому на всій території земної кулі у різних народів це явище мало чим відрізняється - будь то індіанці, ескімоси, тибетці, корінні жителі Індонезії або австралійські аборигени. Шаман, по суті, може знаходиться в трьох світах: Нижньому (несвідоме, так зване «дно душі»), Серединний - наш світ і Верхній Світ ( «понад Я»).

Шаман завжди був знахарем і тим, хто проводив важливі ініціації, тим, хто доносить волю духів людям і може керувати стихіями. Причому, поняття «дух» у шамана означає більше силу і живу суть чого-небудь зі світу Природи, а зовсім не те, що звикло вважати більшість під цим словом.

Для того щоб увійти в змінений стан свідомості, необхідне для камлання шамани використовують такі техніки:

-танець - спонтанні рухи тіла відкривали шамана доступ до своїх прихованих ресурсів (в наші дні широко поширене як тілесно-орієнтована практика контактна імпровізація).

- спів, музика - алтайське горловий спів, ритмічні удари барабанів, звук варгана.

-дихання - аналог холотропного дихання і ребефинга.

- взаємодія зі стихіями: Вуглеходіння, обмивання водою (від куди, власне, і пішла християнська традиція хрещення).

- зустріч з тотемом (спілкування з несвідомим).

- спілкування з живою природою, наприклад взаємодія з деревами, або зі стихіями, як було зазначено вище.

- психоделіки: гриби і рослини, що містять психоделічні речовини. В Америці: стафарія, кактус Лоффофора вільямса (пейотль), а також відвар з водної ліани Banisteriopsis coapi, який називають аяхуаска. Також на американському континенті курили тютюн (це зараз культивовані тютюн не містить галюциногенів). А від Сибіру до Арктики був поширений мухомор.

Перед тим як увійти в транс, шаман шукав нішу або печеру, де протягом деякого часу дотримувався посту, приймаючи природні психоделічні речовини, щоб потім споглядати бачення і спілкуватися з духами. Потім шаман запам`ятовував свої бачення на камені, вважається, що так з`явилися петрогліфи (докладніше про них ви можете прочитати на сайті) - камені, на яких часто були висічені зображення людей, міфічних і реальних тварин.