10 Правил для тих, хто хоче знову пізнати щастя свого життя

Він знає, що в його житті ще трапиться багато приємних подій, тільки у нього немає ні сил, ні бажання готуватися до них. Йому хочеться скрасити свою повсякденне життя чимось світлим, свіжим, новим і радісним. Він прагне звільнитися від минулих мук і втоми, розірвати кайдани свою депресію і почати жити заново.

У кожного з нас настає в житті такий момент, але не варто опускати руки. Важливо розуміти ось що: якщо Вам здається, що Ви ніде не можете знайти місця в житті, Вас затягує в безодню невдач, а земля руйнується під Вашими ногами, то у всього цього є свої причини. Можливо, ці причини неявно і приховані, але вони є. Одне усвідомлення цього вже дозволить зрозуміти, що Ви не одні в цьому світі. Різні ситуації щодня трапляються з різними людьми. Головне - не здаватися і не дозволити затягнути себе в безодню, не піддатися депресивним настроям і знайти істинний сенс свого життя.

Сподіваємося, наступні 10 правил для тих, хто хоче знову пізнати щастя свого життя допоможуть Вам не здаватися при першій невдачі, стати ще сильніше і дивитися тільки вперед, а головне - відчути ні з чим незрівнянну радість. Адже саме для радості дана нам наше життя.

Правило 1. Ви такий, який є, і безглуздо намагатися стати іншим.

Як часто ми чуємо фразу «Будь самим собою». І начебто нам прекрасно зрозумілий її сенс, але ми постійно намагаємося набути якостей і блага, які нам не доступні. Ми намагаємося йти проти своєї істинної сутності, віддаючи себе і не розуміючи, що назад дороги може і не бути.

Як же бути? Прийміть себе таким, який Ви є. Ви можете прагнути стати краще, ніж ви є зараз, тільки якщо всі придбані якості потрібні Вам для кращого життя, а не для того, щоб бути схожим на інших людей. Скоріше позбудьтеся від речей, думок і переживань, які заподіюють Вам біль і не дають насолоджуватися життям, з`їдаючи всю Вашу життєву енергію без залишку. Тільки так Ви зможете дозволити проявитися свого істинного «Я». Коли Ви викинете зі свого життя старий і непотрібний Вам мотлох, Ви зможете вдихнути свіже повітря на повні груди, пізнавши чарівність і щастя, яке приховано в кожній секунді життя. Тепер воно є Вам!

Правило 2. Не зупиняйтеся і не затримуйтеся на роздоріжжі. Цінуйте кожну секунду життя.

Якщо у Вашому минулому сталися події, що вплинули на Ваше життя - постарайтеся їх відпустити. Вам не потрібна ця ноша, яка обтяжує серце і не дозволяє рухатися вперед. Якщо Ви в чомусь довго сумніваєтеся або боїтеся прийняти відповідальне рішення - подивіться в очі своїм страху і зробіть крок вперед. Ви зрозумієте, що всі Ваші страхи і побоювання були вигадані Вами і не мають під собою ніякої основи.

Пам`ятайте, що це Ваше життя і тільки Вам вирішувати, з якою совістю її прожити. Ви ж не хочете на старості років картати себе за те, що у Вас були сили і бажання досягти заповітної мети, але ви так нічого і не зробили для цього? Так що дійте!

Правило 3. Знайте, що кожне життєве випробування робить Вас ще сильніше.

Життя не просто так посилає Вам випробування, щоб зробити Ваше життя похмурої і безрадісної. За кожним з них ховається найважливіший досвід і знання, які стануть доступні Вам відразу після того, як проблема буде вирішена. Так можливо варто подякувати своє життя за ці знання? Адже тепер Ви стали ще сильніше і легко впораєтеся з подібною ношею, якщо неприємні події знову відбудуться.

І ще пам`ятайте - все на цій землі тимчасове, все колись зникне. Тому головне, що потрібно зробити, це прожити яскраве життя, наповнену приємних вражень, але при цьому зберегти свою людяність і не забути, хто Ви і навіщо Ви живете.

Правило 4. Перестаньте жити за інструкцією. Насолоджуйтесь кожною миттю життя, але не пливіть за течією.

Якщо у Вашому житті є приємні спогади, частіше подумки повертайтеся до них, але не забувайте про сьогодення. Якість нашого життя залежить від того, наскільки щасливо ми проживаємо кожен з моментів свого життя. Так цінуєте ж своє життя! Ви повинні бути щасливі не завтра або через рік, а тут і зараз. Радійте кожній дрібниці, яка відбувається у Вашому житті. Обзаведіться вірними друзями. Чи не тими друзями, які знаходяться поруч тільки в періоди радості, а тими, які завжди готові підтримати Вас саме тоді, коли Ви в цьому найбільше потребуєте.

Нікого не слухайте. Якщо Ви вибрали свій шлях - ідіть до кінця. І нехай хтось базікає про те, що цей шлях не для Вас, що Ви обов`язково допустите помилку і Вам слід зайнятися іншими справами. Це їх рішення, але не Ваше. Чи не живіть з чиєї б то не було інструкції, адже життя дається нам один лише раз, тому випробуйте всі емоції, які Ви завжди хотіли випробувати. Займіться справою, про яку найбільше мрієте. І пам`ятайте, що єдині обмеження в житті - це обмеження, які людина встановлює сам собі.

Правило 5. Ніколи не використовуйте інших людей і не зв`язуєтеся з тими, хто любить це робити.

Ваше завдання полягає в тому, щоб оцінити своє оточення, залишивши у своєму житті тільки тих людей, які готові не тільки брати радість, любов і турботу, а й віддавати їх у відповідь. Постарайтеся не спілкуватися з тими, хто постійно використовує інших заради отримання особистої вигоди і не опускайтеся до їх рівня. Навіщо Вам витрачати свою енергію на те, щоб допомогти людині, яка навіть «дякую» сказати не в змозі? Він просто бере Вашу допомогу і самопожертву, як само собою зрозуміле.

Обмежте свої контакти з людьми, які постійно намагаються переконати Вас у тому, що «це неправильно» і «це неможливо». У нашому житті можливо абсолютно все, адже людина не використовує в житті навіть 15% свого потенціалу. Істинний успіх в будь-якій справі безпосередньо залежить від наполегливості та бажання досягти мети. Так оточіть себе людьми, які будуть мотивувати Вас і дасть тобі сили йти вперед. Це дуже важливо.

Правило 6. Не забувайте приділяти час для спілкування зі своїми близькими.

Ми дуже часто настільки зайняті своїми справами і турботами, що часом забуваємо про найулюбленіших людей, які і роблять наше життя світлої, робітні і щасливою. Лишіть на час свої «невідкладні» справи, які нікуди від Вас не дінуться, і присвятіть частину свого життя тим, з ким хочете зустріти старість і насолоджуватися кожним ранковим світанком. Повірте, вони оцінять Вашу турботу і увагу і обов`язково віддячать. А якщо немає - не біда, адже спілкування з близькими людьми прекрасно, в першу чергу, відсутністю користі.

Правило 7. Вірте в свою мету, або знайдіть їй заміну.

Мати свою сокровенну мета прекрасно, тільки вона повинна бути повинна бути досяжною. Перш, ніж намагатися досягти тієї чи іншої мети, Вам слід, скільки сил Вам доведеться на неї затратити і досяжна вона в принципі. Немає нічого гіршого, ніж витратити роки і намагатися досягти мети, яка ще так далеко. Саме наші не досягнуті цілі часто стають причинами депресії і розладів. Але ще гірше - намагатися добитися не своєї мети. Запитайте себе: «Наскільки сильно мені це потрібно». Чи не Вашим друзям, колегам або батькам, а саме Вам. Якщо відповідь позитивна - тоді перед Вами відкриті всі дороги.

І не варто переживати, якщо Вам тільки здалося, що мета важлива. Не шкодуйте і про ресурси, які вже були витрачені, адже їх все одно не повернути. Просто знайдіть собі іншу мету, ту, при одній думці про яку в Ваших очах буде палати вогонь, яка змусить Вас встати з м`якого і зручного дивана і почати діяти прямо зараз. І пам`ятайте - все залежить тільки від Вас.

Правило 8. Робіть те, що вважаєте за потрібне і перестаньте шукати виправдання.

Життя занадто коротке, щоб шкодувати про втрачені можливості. Вони ще буде досить Вас і не раз. Витратьте свій час на те, що є Вашою мрією. Ви давно не бачили моря? Кидайте всі справи і їдьте. Хочете побути з коханою людиною? Що Вам заважає взяти відпустку і зробити це. Але ми постійно шукаємо виправдання, посилаючись на власну зайнятість ... Використовуйте кожну можливість для того, щоб прожити життя так, як Ви мрієте.

Правило 9. Пам`ятайте про те, що Ви є для себе найкращим другом.

Деякі розуміють це правило буквально і «закохуються» в себе, ігноруючи всі потреби і бажання інших людей. Насправді себе можна любити, не вдаючись у нарцисизм. Ставте на перший план власні інтереси, але будьте готові допомогти друзям впоратися з неприємностями. Не дозволяйте нікому принизити або розкритикувати Вас, але при цьому самі не критикуйте і не принижуйте інших людей.

Просто усвідомте важливе правило життя - Вас ніхто і ніколи не полюбить, якщо Ви не будете подобатися самому собі. Не витрачайте своє життя на життєві негаразди, а постарайтеся випробувати щось нове і пізнати незвідане, яке стане частиною Вашого життя.

Правило 10. Все ваше життя - це одне чудове переживання.

Будь-яка подія, що відбувається в нашому житті, наповнене приємними переживаннями. І те, яким Ви його бачите, залежить тільки від Вас. Позитивні і життєрадісні люди відрізняються від інших тим, що здатні бачити в звичайних речах щось прекрасне. Вони знають, що самі позитивні відчуття живуть в нашому розумі і їх навіть не варто шукати десь в зовнішньому світі. Це саме наш розум робить речі хорошими, поганими, приємними і не дуже. Так скористайтеся цими знаннями і починайте жити тим життям, про яку Ви завжди мріяли.

Прямо зараз, дочитавши цю статтю, підійдіть до коханої людини і скажіть, як Ви йому вдячні. Поцілуйте його і побудьте разом з ним. А потім сядьте і подумайте про свою мету, виділіть кроки, пройшовши які Ви зможете її досягти.

Живіть, а не переживайте! Це простіше, ніж здається.