Кроки до досягнення мети

Кроки до досягнення мети. Впевненість і почуття розчарування, жаль і здатність до прощення

Перш ніж почати виконання задуманого, перед тим, як розвивати в собі процес самовдосконалення, давайте розглянемо десять основних властивостей, які при належному їх розвитку зможуть допомогти вам добитися поставлених цілей.

1. Необхідність зміцнювати впевненість у собі.

- Скажіть собі, що головною метою будь-якої людини є власне щастя, і саме впевненість у собі здатна в повній мірі дати це відчуття. Навчіть себе бути щасливим і кожен свій день починайте з посмішки.

- Скористайтеся своєю уявою і візуально уявляйте собі своє майбутнє, в якому ви вже стали позитивно налаштованої особистістю.

- Перш ніж зробити будь-які кроки, згадайте свої минулі успіхи. Переживаючи заново ці спогади, ви починаєте відчувати себе по-справжньому щасливим, і ваші дії стануть більш впевненими. Не забувайте говорити собі «Я впевнений», і почуття впевненості постійно буде з вами.

- Ставтеся до з`являтимуться негативних почуттів як до покинутого вам викликом. Впевненість, яку ви здобули, допоможе піднятися над можливими помилками і невдачами.

- Ваша віра повинна бути досить активною, оскільки тільки переконання здатне породити впевненість.

2. Необхідність долати почуття розчарування.

- За будь-яку справу беріться з належним ентузіазмом. Коли ваше заняття приносить вам задоволення, перервіть його перш, ніж з`явиться розчарування. В подальшому ви будете з радістю очікувати відновлення справи, і приступите до нього з новим зарядом ентузіазму, оскільки перед цим перервали заняття на емоційному підйомі і отримували при цьому насолоду.

- Спробуйте зробити так, щоб нова мета захопила вас. Думаючи про те, чого саме ви можете досягти, тим самим ви подолаєте можливе розчарування.

- У певний часовий період намагайтеся зосередитися на чомусь одному, виберіть для себе одну мету: чим більше ви концентріруетесь на чимось, тим менше у вас можливостей для того, щоб випробувати негативні фактори. Беріть приклад з Едісона: найбільший винахідник в світі, який запатентував неймовірну кількість винаходів, завжди обмежувався в певний часовий період чимось одним, зосереджуючи всю свою увагу тільки на одній меті, відкладаючи на цей час в сторону всі інші.

3. Співчуття, прощення, розуміння.

- Навчіться прощати себе і оточуючих. Навчіться не засуджувати інших людей.

- Постарайтеся погоджуватися з іншими людьми. Не намагайтеся сперечатися - спробуйте зрозуміти.

- Говоріть компліменти, помічайте інших людей. Проявляйте зацікавленість відкрито, але не приймайте все занадто близько до серця. Пам`ятайте, що відкритість в прояві почуттів може побудувати міст, тоді як вразливість здатна разверзнуться прірву.

- Дайте оточуючим відчути вашу повагу, не варто тренувати свої здібності до конструктивної критики на інших.

- Чи любите тих, хто живе поруч з вами як себе самого. Не забувайте, що значна частина ваших успіхів багато в чому залежить від уміння знаходити спільну мову з людьми.

Кроки до досягнення мети. Уміння спілкуватися, навички взаєморозуміння. Захопленість. Завзятість. Впевненість у перемозі

4. Необхідність вміння спілкуватися і розвиток взаєморозуміння.

- У міру розмови намагайтеся вникнути в сенс сказаного ще до того, як ви зможете дійсно зрозуміти, про що саме йде мова. Може бути, ваша кваліфікація і досвід не дозволяють дати необхідного совета- перш ніж приступити до роздачі рад, вислухайте ситуацію. І пам`ятайте, що звичка радити зустрічається настільки ж частина, що і вміння ігнорувати проблеми оточуючих.

- Ваші слова не знайдуть відгуку в інших людях, поки вони не зрозуміють, що ви до них не байдужі.

- Пам`ятайте про те, що хвалити себе потрібно, просто робити це необхідно ненав`язливо і оптимістично, пам`ятаючи про те, що на спілкування з оточуючими в великій мірі впливає вміст ваших почуттів і думок.

- В процесі спілкування не забувайте про те, що інші люди бачать світ зовсім з іншої позиції, ніж бачите його ви.

5. Захопленість, необхідність її розвитку.

- Жити варто заради мети, і якщо ви по-справжньому захоплені тим, чого жадаєте домогтися, то обов`язково знайдеться спосіб, за допомогою якого ваші цілі можна буде здійснити.

- Сприймайте свої невдачі як засіб навчання, оскільки саме вони можуть стати дверима до успіху. Це не найгірший спосіб направити вас по вірному шляху.

6. Необхідність розвивати завзятість.

Чим з більшим завзяттям ви будете долати виниклі на шляху перешкоди і складнощі, тим міцніше буде ваша впевненість у власних силах.

- Тільки завзятість і витривалість допоможуть вам стати тим, ким ви хочете. Пам`ятайте, що вихід є завжди, але для того, щоб знайти його, необхідна велика ступінь наполегливості.

- Уїнстон Черчілль переконував нас, що здаватися не можна ніколи. Візьміть на озброєння цей девіз.

- Різниця між звичайною і незвичайною особистістю укладена тільки в частці «не».

- Ніколи не кидайте розпочату справу на півдорозі.

7. Необхідна впевненість у перемозі.

- Нерозумно і неправильно говорити собі, що потрібно сподіватися на краще, розраховуючи при цьому на найгірше. Пам`ятайте, що те, чого ми чекаємо, часто стає реальністю. Постійно говорите собі, що ви не тільки розраховуєте на краще, а й отримуєте його.

- Завжди прагніть довести розпочату справу до переможного фіналу, якщо для перемоги необхідна командна гра, не бійтеся укладати альянси. Об`єднання зовсім не означає, що будуть як переможці, так і переможені. Якщо впевненість в перемозі буде з вами до кінця, то ви побачите, яке задоволення вона може доставити не тільки вам, а й оточуючим. Запрограмуйте себе не тільки на перемогу, але і на допомогу в перемозі тим, хто її потребує.

- Створивши позитивний імідж собі, демонструючи ентузіазм і оптимізм, ви тим самим зарядите позитивними якостями і оточуючих вас людей.

Кроки до досягнення мети. Відповідальність. мужність

8. Необхідність прийняти на себе всю відповідальність.

- Не забувайте, що тільки ви несете повну відповідальність за те, як саме ви відчуваєте себе. Немає проблеми ні в супутніх обставин, ні в навколишніх умовах. Проблема полягає тільки в вашої реакції на ці умови і обставини.

- Не шукайте винних, не звинувачуйте оточуючих або обставини в трапилася неприємності, найкращим виходом у виниклій важкої ситуації буде знайти вірне рішення. Найчастіше ми витрачаємо занадто багато часу і сил для того, щоб звинувачувати все і всіх навколо в наших невдачах, замість того, щоб робити свою роботу. Людина, яка шукає винних, залишається в минулому, той же, хто бере на себе відповідальність, йде в майбутнє.

- Ви станете більш відповідальним, якщо будете намагатися позбутися від негативу. Всякий раз при появі негативних емоцій перегороджує їм шлях, переконуючи себе в тому, що тільки від вас залежить ваше стан.

- У той самий момент, коли ви перестанете виправдовуватися, почнеться ваше хід до вершини успіху, так як ви прийняли на себе відповідальність.

9. Навчіться завжди робити те, що необхіднийо.

- Мужність і відповідальність завжди крокують поруч. Тільки-но в будь-якої ситуації у вас проявляється страх - відбувається саме те, чого ви бійтеся. Аристотель називав страх болем, яка відбувається з очікування.

Занадто часто ми уникаємо речей, які лякають нас, а тепер ми не можемо реально оцінити власні побоювання. Страх веде до відсутності або нестачі досвіду, брак досвіду створює невігластво, яке знову ж породжує страх на порядок більший. І з цього порочного кола неймовірно складно вибратися.

Уявіть собі, що ви йдете по місту, нікого не чіпаючи, і тут до вас на повній швидкості кидається змія. Впевнені, що ні на секунду не замислюючись, ви зможете зробити прекрасний по висоті стрибок, і будете стрибати до тих пір, поки не зрозумієте, що змія - майстерна імітація з гуми. Система самозахисту, не питаючи вас, буде задіяна організмом, а несвідоме міцно зафіксує в пам`яті подія. Тепер страх, який ви відчули, завжди буде поруч з вами, ірраціонально охоплюючи вас в самі невідповідні моменти. І найкращим виходом з положення буде приборкати його. Книги про змій, відвідування розплідника, де змію навіть можна потримати в руках - всі засоби хороші для подолання страху. І, переставши боятися їх, ви станете їх розуміти. Усвідомлюючи небезпеку, яка може вам загрожувати в місцях їх проживання, розуміючи необхідність уваги і правильної поведінки, ви, тим не менш, не будете більше відчувати страх перед ними.

Всякий раз при настанні відповідального моменту, коли вам потрібна мужність, найкращим виходом є негайне виконання того, чого ви боїтеся. Тільки роблячи те, що зробити необхідно, як би страшно або неприємно вам не було, ви можете розвивати свою мужність. На жаль, іншої дороги немає. Пам`ятайте про те, що відсутність страху не є мужністю, мужність - це мудрість, яка дає вам можливість виконувати свою задачу, не звертаючи уваги на страх. Один з найкращих способів впоратися зі страхом - переконання самого себе. Говоріть собі: «Вперед! Ти можеш зробити це! »- і ваш страх залишиться за кормою. Чи не дотримуйтесь порад тих, хто допомагає вашим страхам, цим позбавляючи вас мужності. Тільки володіючи мужністю, ви будете здатні зробити речі, які робити боїтеся, проте до тих пір, поки ви не навчитеся позбавлятися від страху, мужність не з`явиться.

- Бажання зробити щось і готовність до цього народжують мужність, яке потрібно для задуманої мети. Тому важливо зробити перший крок-тільки коли ви зважитеся на це, ви знайдете мужність і впевненість. Отже, яка б мета не стояла перед вами, зробіть рішучий рух вперед і прийміть за роботу. І найголовніше - завжди будьте готові здійснити свої мрії.

Кроки до досягнення мети. Щастя і радість

10. Навчіться відчувати і створювати відчуття радості і щастя.

- Багато хто щиро вірять, що справжнє щастя залежить від навколишнього світу. І коли ми беремося за пошуки щастя навколо себе, то сильно помиляємося, сподіваючись, що воно дійсно поруч з нами. Ми стаємо нещасними і намагаємося заглушити відчуття розчарування придбанням речей, які, на жаль, не можуть зробити нас щасливими.

Що ж таке щастя для людини? Це можливість прожити життя саме так, як ми хочемо, і саме те життя, яку вибрали самі. Щастя - це свобода вибору, можливість вирішувати, ким стати і що робити, а тому, коли ви визначитеся з вибором, починайте здійснювати своє рішення, і тоді ви зможете відчути себе по-справжньому щасливою людиною.

- Ваше щастя може зрости в багато разів, якщо ви розділите його з іншими людьми. Коли ви навчитеся дарувати щось, то зможете розраховувати на найбільшу нагороду. Почніть з малого, навчитеся дарувати людям свою посмішку. Тренуйтеся хоча б по 30 секунд в день перед дзеркалом - спочатку ви можете відчувати деяке замішання, але потім ви відчуєте себе просто прекрасно.

- Щастя не відноситься до категорії речей, які можна купити або заслужити, хоча дуже багато хто переконаний у протилежному. Але щастя - це не річ, щастя - це ви. Щастя подібно можливості: якщо ви її шукаєте, то вона завжди знаходиться. Стати щасливим прямо зараз, просто посміхнувшись, по-справжньому, щиро, з душею.

- Не бійтеся того, що відчуваєте себе нещасним - це просто відгомін старих установок вашої свідомості. Запрограмуйте себе по-новому, скажіть собі про те, що ви дійсно щасливі - і ви зрозумієте, яка величезна кількість сил до самовдосконалення закладено в вас.

І, нарешті, останнє напутнє слово, або ж порада, яку насправді відрізняється дивовижною простотою. Не лінуйтеся працювати над собою, і тоді додасться все інше. Вдосконалить свій внутрішній світ, Ви можете це зробити таки, яким хочете, і тоді покращиться світ, навколишній вас, і стане таким, яким ви вважаєте за потрібне. Пам`ятайте, що ваш зовнішній світ дзеркало, в якому відображаються події вашого внутрішнього світу. Якщо ви будете наполегливо працювати над самим собою, то і все інше обов`язково стане на свої місця.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!