Організація бодрствовованія.

У цій статті мова йде про організацію неспання дитини вдома: про свободу рухів, про комплекс пожвавлення, про зручний одяг, про корисні іграшках і т.д.

Організація неспання дитини вдома.

Рухова активність дитини організовується в години неспання у вигляді надання йому свободи рухів і у вигляді гімнастики як системи спеціально підібраних дозованих вправ. У години неспання дитини треба надати йому простір для рухів, створювати і підтримувати радісне, діяльний стан (позитивні емоції) шляхом організації ігор, стимулювати руху (повзання, сходження, кидання, діставання іграшки та ін.). Треба вчити дитину грати. Така організація неспання сприяє самостійності і "творчості" дитини (з 7-8 міс) і одночасно поліпшує його фізичний розвиток, розширює сферу його дій, допомагає пізнавати навколишній, вчить спостерігати. Спілкування з дитиною під час годування, приготування до сну повинно створювати у малюка радісні, позитивні емоції, викликати пожвавлення, гуління, лепет, вимова співучих звуків.

Рухи для дитини 7-12 місяців є майже єдиним джерелом радості: вони підтримують і виховують позитивні емоції. Надмірна увага до дитини збуджує його, зменшує самостійність і відволікає від гри. Організація неспання в годинник рухової активності дітей з місячного віку також повинна викликати позитивний емоційний тонус, який повинен підтримуватися дорослими. Правильно організоване неспання сприяє розвитку рухових умінь і психіки.

Одяг дитини не повинен обмежувати його рухів.

Величезне значення в розвитку дитини має іграшка, яка спонукає його до дії. Сприяє розвитку мови, слухового, зорового аналізаторів. Іграшки повинні бути різної величини, у вигляді куль, кілець, брязкалець, м`ячів, гумових тварин, ляльок. Вони повинні бути яскравими, барвистими, озвученими, відповідно віковим вимогам. Наприклад, дитина в 4 міс самостійно повзати не вміє, тому іграшку далеко від нього класти не слід, іграшка повинна бути зручною для захоплення.

З іншого боку, для стимуляції повзання можна покласти легко переміщається іграшку, наприклад м`яч.

Дитині від 1 до 3 місяців необхідно створити умови, що сприяють своєчасному виникнення зорового і слухового зосередження. З трьох-п`яти-тижневого віку безпосередньо над ним потрібно підвішувати іграшку, так, щоб йому було зручно на неї дивитися. Велику іграшку розташовують на висоті 70 см над грудьми (яскраві кульки та інші великі іграшки).

Дитина в 1,5-2 міс не повертається на голос, лише прислухається і лежить неподвіжно- до 3 міс - повертає голову і знаходить очима дорослого, прислухається до ласкавим словами, до пісеньки. Це спілкування викликає радісний настрій, створює позитивний емоційний тонус (комплекс пожвавлення), який треба підтримувати при кожному спілкуванні з дитиною.

У 2-3 міс, коли дитина утримує головку лежачи на животі, його ненадовго укладають на живіт, чергуючи це з положенням на спині. Якщо дитина не вміє утримувати голову, то мати підтримує його в положенні лежачи на животі долонею на рівні нижньої частини грудної клітки і живота.

Комплекс пожвавлення, радісний настрій - позитивний емоційний тонус, необхідно підтримувати у дітей різного віку. Це запорука гарного психічного і фізичного розвитку. Багаторазові руху рук, ніг при комплексі пожвавлення зменшують тонус рук і ніг, загальна рухливість зміцнює м`язову систему, сприяє розвитку дихання, кровообігу, травлення. У 1,5-2 міс під час неспання треба трохи підтримувати дитину вертикально. Це буде сприяти утриманню головки. У 2,5-3 міс з`являються руху випрямлених рук, обмацування однією рукою інший, тому іграшку потрібно підвішувати низько, щоб дитина могла натрапляти на неї руками, захоплювати її.

З 4-5 місяців необхідно удосконалювати зорове і слухове зосередження шляхом показу яскравих озвучених іграшок, стимулювати повороти на бік, на живіт шляхом дачі іграшки на близькій відстані праворуч - ліворуч.

Для розвитку хапання підвішується іграшка, зручна для захоплення і первинного маніпулювання. Бажано, щоб загарбання, а потім і хапання розвивалося одночасно з рухами в горизонтальному положенні.

У 5-7 міс 0 стимулювання повзання легко котиться іграшкою. Для стимулювання хапання і кидання дають грушку. Стимулюють стояння шляхом підвішування іграшки у перил ліжечка.

У 7-9 міс для спонукання до вставання може бути зроблений бар`єр зі стільців або інших предметів. Іграшки повинні стимулювати повзання (м`ячі). Необхідні також коробки з іграшками для виймання, кубики, великі піраміди.

З 9-12 міс додають пристосування для влізання, слезанія (наприклад, скручений ковдру, маленький низький диван, ящик, куди можна залазити і вилазити), різноманітні іграшки для вдосконалення рухів руки і кисті, пальців (коробки з кульками, кубики, піраміди). Гра повинна супроводжуватися словами: "зроби так, покатай м`яч", "уклади кубики" і т.д. З дитиною розглядають книжку, розповідають її зміст, при цьому стежать за його поставою. Дитину необхідно садити на стілець, відповідний його росту. Необхідно пам`ятати про те, що велика кількість іграшок стомлює дітей. У 11-12 міс дитина разом з дорослим прибирає іграшки на "місце", привчається акуратно поводитися з ними. Неспання дітей має відбуватися завжди в радісному стані, яке зіграє велику роль у вихованні гарного характеру дитини.