Робота з травмою народження

"Ти потрібна на Землі. Ти довгоочікувана. Я хочу, щоб ти була. Ти маєш право на контакт". Коли я почула ці слова вперше в програмі по терапії травми народження, а потім на диску дзенского вчителя, обидва рази плакала. Тепер я знаю, що і почуття непотрібності, і неможливість стримати емоції - показники допологової травми, що припадає на третій триместр вагітності .

В клієнтської роботі, та й в цілому по ходу життя, я бачу, як часом складно розгортається життя, як люди мучаться через знедоленої людини, не можуть кинути пити, курити, робити потік непотрібних покупок. Припинити працювати по 12 годин на добу. Створена свій будинок, стояти за свої інтереси.

Коріння цих проблем часто ведуть до часу до народження. Нейропсихологія знаходить наукові докази того, що все, що відбувається в матці і в дуже ранньому дитинстві, створює канали для наших думок, для наших почуттів по відношенню до самих себе, до світу і нашого місця в світі. Все це відбивається на рівні тілесних відчуттів, на рівні правої півкулі мозку. Доступ до цих каналів і вражень зазвичай глибоко захований.

Барбара Фіндайс, відомий фахівець з травмі народження, працює в цій темі вже більше 40 років. Колись вона намагалася зрозуміти природу панічних атак, які могли нахлинути на неї в будь-який момент під час терапії. Чому вона так сильно тремтить? Чому непередаване відчуття жаху? Свідомість не могло знайти відповіді. А підсвідомість видавало: ldquo-Не треба мене протикати! Я хочу жити! Rdquo- Пошук привів її до дородовим переживань і створення нової області в психотерапії.

Зазвичай вважається, що дитинці в матці добре, тепло, затишно. І що потім людина все життя прагне відтворити це відчуття безпеки і комфорту. Але в реальності буває по-різному.

Як виникає травма

На самому початку, перебуваючи в утробі у матері, ми купаємося в її електромагнітному полі. В поле міститься потік інформації про світ, про матір, про нас, про планету через призму жінки, яка носить в собі дитя. Мозок дитини, а особливо серце, формуються під впливом цього поля.

ldquo-З`єднання і синхронізація електромагнітного поля серця з іншими електромагнітними полями є для нас абсолютно природним станом, так як ставляться до найпершим переживань в житті, що виникають до народження на світ. Перебуваючи в утробі, ми занурені в електромагнітне поле матері. Електроенцефалограми і електромагнетограмми показують, що поля двох істот - матері і плоду - повністю синхронізовані. Коли потім мама годує дитину грудьми, бере на руки, відбувається постійна перенастроювання поля дитини на поле матері. ... Електромагнітне поле матері містить в собі потік закодованої складної інформації, яка впливає на дитину набагато більш тонко і сильно, ніж будь-які її фізичні дії. На найпростішому рівні - те, що вона відчуває по відношенню до дитини, бажаний чи ця дитина, коханий чи, передається до плоду, що розвивається за допомогою змін в електромагнітному полі матері. Ці зміни несуть в собі закодовану інформацію, яку стать дитини легко розшифровує, як радіоприймач легко розшифровує радіоволниrdquo-. Стівен Харрод Бюнер, Secret Teachings of Plants

Крім того, в кров малюка надходить величезний потік материнських гормонів. І інформації, яку несуть ці гормони, такого цінного для виживання. Під впливом материнського поля задається наступний ритм роботи залоз внутрішньої секреції. Формуються нейронні мережі, налаштовані або строго на виживання, або і на виживання, і на процвітання. Півкулі мозку починають працювати або гнучко (синхронно-асинхронних), або жорстко фіксуються в одному режимі роботи.

Коли мама спокійна і здорова, то тут вже гени визначать, як буде розвиватися чоловічок.

Але мама може бути в змозі жорсткого стресу, мати в своїй історії шокові травми, які назавжди змінили її гормональний фон. Віруси і бактерії, велика кількість ліків додали масла у вогонь. У неї могли відмовити нирки через перевантаження. Або бомбили баржу, на якій вагітна мама оправлялася в евакуацію, як було з однією з моїх родичок. Можливо, жінку під час вагітності бив чоловік. Переїзди теж є стресовим подією.

Малюкові при цьому доводиться несолодко. Уже в другому триместрі вагітності його нейронні мережі досить розвинені, щоб прийняти сигнал небезпеки. Електромагнітний, гормональний. Малюк намагається сховатися. Будинок маляти - утроба, з якої не втекти, - стає небезпечним. Малюк стискається, відвертається. Йому або їй дуже важко, страшно за своє життя. Його залози теж починають працювати в режимі стресу.

Ще один з джерел травми - коли чекають дитину однієї статі, а народжується дитина іншого. Я пам`ятаю моє власне замішання в навчальній програмі, коли ми моделювали таку ситуацію. Я повірила, що я хлопчик. Коли входиш в стан плода, там немає критичного аналізу маминих слів. Їй просто беззастережно віриш. Це накладає відбиток на все життя. Таким дівчаткам важко стати жінками. А хлопчикам, відповідно, непросто доводиться з прийняттям мужності.

Коли плід зовсім маленький - надлишкова ментальність

У другому триместрі вагітності тіло, внутрішні органи ще тільки приймають форму, а мозок розвивається швидко. На початку третього місяця вагітності розмір голови становить половину зростання! Якщо сильний стрес у матері припав на цей час, людина буває схильним до інтенсивної інтелектуальної діяльності, часто зовсім фантазійної. Нереалістичні проекти, труднощі в сексуальному і взагалі чуттєвої життя, так як немає можливості відчувати відчуття. Важко стикатися з реальністю, з шкірою, тому що перші моменти такого зіткнення були пофарбовані інтенсивним страхом.

У такого чоловічка з народження є враження своєї непотрібності, нежеланности, навіть якщо мама хотіла і любить дитину. Йому немов немає місця на планеті. Я помітила, що люди, вагітність якими проходила ось так непросто, насилу знаходять будинок. Часто власну оселю з`являється тільки в результаті глибинної терапії. Десь всередині живе неусвідомлене почуття, що будинок означає небезпеку. І виникає бажання бігти, виїхати, ніде не зачіпатися. Схильність до суїциду часто теж корінням йде в цей період життя.

Коли малюк відкриває очі - інтенсивна емоційність

Сім місяців вагітності - плід відкриває очі. І хоча там, де він живе, дуже темно, малюк дивиться, не заплющуючи століття, немов не терпиться йому побачити світ. У 28 тижнів спостерігаються мімічні реакції на різні смакові відчуття: негативні гримаси на солоне і гірке, задоволення - на солодке, а також вираження, аналогічні міміці при плачі, крику, гніві.

Якщо стрес і хвороби майбутньої мами припали на третій триместр вагітності і на період відразу після народження, то людині згодом важко стримувати емоції. Вони мають таку амплітуду, що якщо їх випустити, то руйнувань не уникнути. Руйнуються відносини, руйнуються долі. Боляче розлучатися. Людина готова на все, аби тільки не кинули. Йому важко в контактах: немає права на контакт, права бути прийнятим в суспільстві, немає відчуття емоційної адекватності. Воно й не дивно - інші люди дійсно відрізняються меншою вихідної емоційністю, їх нерви міцніші.

Щоб стримувати емоції, людина, що народилася в таких умовах, шукає виходи. Перший і головний - все пригнічувати, зазвичай активно направивши на щось увагу. тут його ldquo-виручаютrdquo- залежності: надмірна робота, алкоголь, переїдання, наркотики, комп`ютерні ігри довгими годинами, азартні ігри або скандали (як не дивно). Вони тимчасово відтягують на себе увагу, балансують емоції, але вже дуже високою ціною. Щоб не трощити все зовні, людина крок за кроком руйнує себе.

Габор Мате, автор книги ldquo-Голодні прівіденіяrdquo-, що працює з залежними людьми в Канаді, абсолютно впевнений, що коріння залежностей і синдрому дефіциту уваги лежать в допологовому періоді і ранньому періоді після народження.

перехід

Є ще один дуже важливий етап появи на світло - це сам процес пологів. У ньому небезпечні обвиття пуповиною, механічні дії. Пологи - процес відповідальний. Народжує не тільки мама. Малюк бере активну участь, надзвичайною напругою сил випрямляючи, проштовхуючись назовні. При обвиття пуповиною людина згодом ніяк не просувається вперед, до своїх цілей. Тому що пам`ять тіла відобразила, що випрямлення з повною опорою на п`яти, на себе веде до удушення.

Небезпечно і кесарів розтин: у таких малюків під час появи на світло не включаються ті м`язові групи, які допомагають людям згодом витримувати стан великого стресу. Якщо ваша дитина народилася через кесарів розтин, не дивуйтеся, чому такий розумний малюк не може здати іспити, чому ламається під час сильного стресу, чому запізнюється, чому може легко проспати. Це все - наслідки пологів.

Недоношеність теж не проходить безслідно. Я знаю кількох людей, які народилися завчасно. Я знаю і те, яке було їм відразу після пологів: різке і повне переривання контакту. Малюк, плаваючий в поле матері, раптом виявляється в порожнечі, в інкубаторі. Величезне щастя, що їх врятували, що вони зуміли вижити, але при недоношеності часто необхідна професійна допомога, щоб зняти відчуття повної самотності при будь-яких важливих кроків у житті, щоб такі люди змогли приймати зміни.

Хоча важка вагітність і пологи могли б створити бар`єр між дитиною і матір`ю, але в реальності я бачу, що все відбувається з точністю навпаки. Людині, який пережив травму в допологовому періоді, важко відірватися від матері, коли приходить час дорослішання. Немов потрібно щось добрати: спокій, впевненість в собі, баланс в нервовій системі. Внутрішня паніка, невпевненість, що в світі є для нього місце, підвищена ментальність або емоційність часом роблять самостійне життя неможливою.

рішення є

Барбара Фіндайс каже: ldquo-у віці від нуля до двох років все закарбовується на тілесному рівні, на чуттєвому рівні. Часто до мене приходять люди з величезним обсягом терапії за плечима, але вони так і не дісталися до витоків, до травми, тому що вона була на невербальному рівні. Тіло зберігає інформацію, емоції, травму. Тіло розповідає нашу історіюrdquo-.

З допологовими проблемами можна працювати, можна отримати прекрасні результати, врятовані життя. Світ для таких людей стає більш дружелюбним, стрес - переборним, емоції перестають бути руйнівними, а проекти стають реалістичними.

Можна знайти будинок - я бачила, як після зцілення травми народження у людей, звідки не візьмись, з`являється своє житло. (Дивно, але бачу раз по раз). Можна відокремитися від матері і жити самостійно. Можна сказати ldquo-нетrdquo- залежності.

Так як травма відбувається тоді, коли малюк ще не розмовляє і кора мозку в повному обсязі включена, можливості традиційної терапії обмежені. На допомогу приходить тілесно-орієнтована психотерапія. Один з дуже тонких, розумних і дбайливих підходів розробили Лізберт Марчер і Ерік Ярлнс з Данії, творці методу бодінамікі. Методика, що відтворює вагітність і пологи, допомагає людині безпечно прожити і відпустити страхи, які він відчував в утробі матері. Особливо страх непотрібності, нежеланности, знедоленої людини. Спеціальна робота з м`язами допомагає знайти стійкість в стресових ситуаціях. Я помітила, якими впевненими в собі стають люди після такої терапії.

При допологової травмі, коли мозок тільки розвивається, будь-який вплив накладає великий відбиток. Нейронні шляху з доріжок перетворюються в канали, керуючі нашим життям. Травма впливає і на синхронність роботи півкуль. Тому тілесну терапію важливо доповнити нейротерапія - спеціальної тренуванням на приладі зворотного зв`язку, яка відновлює гармонійний зв`язок між півкулями. Вона допомагає добрати впевненість і внутрішній спокій, яких не вистачило в утробі.

Мамам в допомогу

Ти знаєш, що твоя вагітність була складною. Ти бачиш - твоїй дитині важко, і серце рветься йому допомогти, але як? Тут головне - не дозволяти почуття провини і страху заволодіти тобою. Життя складне, і якби ти свого часу могла пройти вагітність інакше, ти б це зробила. І у тебе, швидше за все, теж було непросте дитинство.

Не потрібно лаяти сина або дочку за те, що вони відрізняються від більш міцних однолітків, за ульот в фантазії, нескінченні комп`ютерні ігри або гіперактивність. За нездатність блискуче вчитися або знайти роботу, або створити сім`ю. Зупини порив переробити або вилікувати дитину. Зроби неординарний крок: переведи увагу з дитини на себе.

Раз вагітність була складною, ти потребуєш допомоги і зцілення. Дитина пов`язаний з полем, яке випромінює серце матері. Одягни кисневу маску на себе. Твій спокій, твої медитації і час на самоті і тиші, щоб відновити внутрішню рівновагу, твоя (справжня) йога, твоя робота з психологом - це не тільки внесок в тебе, це допомога дитині.

Будь-яке зцілення передбачає інтенсивну внутрішню роботу. До неї виникає опір, від неї хочеться сховатися за різними приводами, побутовими клопотами. Але ось тут дуже важливо йти вперед, зцілювати себе. Все, що робить випромінювання твого серця струнким, повним, здоровим, стає ліками для дитини.

Коли почнеться зцілення, коли твоя любов до себе і повне прийняття себе просочать кожну клітину твоєї сутності, вони потоком потечуть до дитини. І тоді твоя дитина буде обдарований такою любов`ю, що всі травми стануть лише нюансами буття, що не мають ніякої сили.

Автор: Галина, психолог-практик.

джерело статті: go-deep.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!