Трансовое стан і рівень рефлексивності особистості

На підставі узагальнених характеристик трансових станів, грунтуючись на роботах дослідників (С. Гілліген, Г. В. Рожковский і ін.) Нами було складено опитувальник з вивчення глибини трансового стану, попередньо включив в себе 36 тверджень:

1) заглибленість в себе, в свої роздуми;

2) навколишній світ стає менш значущим, виразним;

3) сконцентрованість на обмірковує матеріалі, переживаннях;

4) переслідують спогади;

5) сприйняття зовнішніх подразників загострене (звуки здаються більш гучними, світло яскравіше і т.п.);

6) можливість відволіктися від зовнішніх впливів, "сторонніх подразників";

7) активніше працює уява, з`являються яскраві зорові образи перед внутрішнім поглядом;

8) змінюється відчуття плину часу;

9) внутрішні переживання більш яскраві і значущі, ніж зовнішні стимули;

10) реальність сприймається дещо незвично;

11) навколишні звуки чутні, але сприймаються інакше, ніж зазвичай;

12) протягом думок сповільнюється аж до їх "зникнення", мислити важко, не хочеться;

13) мислення стає менш критичним;

14) внутрішні переживання оцінюються як дуже інтенсивні;

15) з`являється або посилюється внутрішній діалог із собою ( "внутрішня мова");

16) з`являється деяка забудькуватість, неуважність;

17) відчуття розслабленості, спокою в тілі;

18) перебування в деякій напруженості, порушення;

19) почуття сонливості, дрімоти;

20) відчуття нездатності вплинути на свою поведінку, думки, почуття - вони "виникають самі по собі", "течуть без зусиль";

21) погляд нерухомий і зосереджений (очі дивляться вдалину або всередину себе);

22) зміна мігательних рухів очей;

23) зміна ковтальних рухів;

24) дихання стає поверхностнее;

25) дихання стає більш глибоким;

26) дихання стає більш повільніше;

27) дихання стає більш швидше;

28) мова сповільнюється;

29) мова прискорюється;

30) тембр / тон голосу знижується;

31) тембр / тон голосу підвищується;

32) відчуття тяжкості і тепла в тілі;

33) почуття легкості в тілі;

34) уповільнення або ускладненість рухових реакцій;

35) сприйняття деяких частин тіла спотворюється (рука може діяти незалежно від інших частин тіла, непропорційна голова і т.д.);

36) поява спонтанних рухових реакцій (тремтіння рук, тремтіння повік і т. П.).

У дослідженні в цілому взяли участь 50 студентів психологічного факультету у віці від 19 до 21 року. Пропонувалося заповнити методику визначення індивідуальної заходи рефлексивності (А. В. Карпов), потім зазначити за 10-бальною шкалою

вираженість в випробувальному на актуальний момент часу стані 36 ознак (специфічних для трансового стану). Потім випробувані занурювалися в транс при використанні тексту вправи "Сонце" (Р. Ассаджиоли).

Критерієм поділу вибірки на групи послужив рівень рефлексивності.

Отримано, що у групи з низькою рефлексивностью при зануренні в транс в порівнянні з фоновим станом до трансу внутрішні переживання оцінюються як більш інтенсивні, посилюється враження "нездатності" впливати на свою поведінку, думки, почуття ( "виникають самі по собі" і "течуть без зусиль "), реальність сприймається під незвичним кутом зору, посилюється розслабленість (р lt; 0,05).
Група з високою рефлексивностью в трансі при порівнянні з фоновим станом оцінює навколишній світ як менш цікавий, виразний (р lt; 0,05), при цьому сприйняття зовнішніх подразників більш загострене (р lt; 0,01), активніше працює уява, виникають яскраві зорові образи (р lt; 0,05), навколишня дійсність здається незвичайною (р lt; 0,01), що оточують звуки чутні, але "інакше", ніж зазвичай (р lt; 0,05), посилюється розслабленість і легкість в тілі, дихання сповільнюється (р lt; 0,01).

Так, у групи з високою рефлексивностью в трансі в порівнянні зі станом до трансу відбувається достовірне зміна вираженості більшої кількості показників (характеристик трансу), ніж в групі з низькою рефлексивностью - 9 і 4 характеристики відповідно. Так як рефлексія забезпечує безпосередній самоконтроль поведінки людини в актуальній ситуації, осмислення, аналіз того, що відбувається, то отримані результати про те, що випробовувані з високим рівнем рефлексивності в трансі відзначають у себе прояв і зміна більшої кількості трансових характеристик, з цією виставою узгоджуються.

Бехтерева Валерія Дмитрівна

Увага, тільки СЬОГОДНІ!