Як подолати почуття занепокоєння
Доктор Клейтман, професор Чиказького університету, виконав більше досліджень з проблеми сну, ніж хто-небудь інший. Він…
1. Людина, сплячий від шести до семи годин за добу, набагато менше піддає себе можливості померти завчасно, ніж людина, сплячий на добу до восьми годин. Але люди, які сплять менше п`яти годин, знаходяться в групі підвищеного ризику, і набагато частіше за інших можуть бути схильні до ризику виникнення психічних розладів і захворювань, ніж люди, які сплять до дев`яти годин за ніч.
2. Для людей найприємнішим звуком є звучання його власного імені, тому під час знайомства з людиною необхідно насамперед запам`ятати його. Це головне правило для будь-якого знайомства.
3. Якщо ви хочете заснути якомога швидше, то потрібно змусити повністю розслабити всі спинні м`язи. Потім опустити повіки і під ними закотити вгору очі, так як це є їх нормальним становищем уві сні. Якщо прийняти це положення, то ви заснете дуже швидко.
4. За визначенням психологів, жінки для оцінки чоловіки-незнайомця знадобиться в середньому близько 45 секунд. З яких 10 вона робить висновки про його фігурі в цілому, протягом восьми секунд вона займається оцінкою його очей і форми лоба, потім секунд сім розглядає шевелюру чоловіки, ще десять секунд розглядає нижню частину обличчя, п`ять секунд приділяє розгляду його плечей. А решта п`ять звертає увагу на безіменний палець, щоб переконатися, що він неодружений.
5. Пізнаючи психологію, ми робимо своє життя складніше, а застосовуючи на ділі - спрощуємо її.
6. Вчені англійського університету найдієвішим зброєю проти всякого роду стресів і тривог вважають читання хорошої літератури. Вони також запевняють, що цей вид дозвілля має більш ефективний вплив на людський організм, ніж антидепресанти.
7. Буває таке, що нерозділене кохання трансформується в одержимість людиною протилежної статі і може стати основною причиною для психічного розладу. Наприклад, синдром Аделі. Так називається тривала і дуже болюча одержимість людиною, що не відповідає на любов своєї взаємністю.
8. Після аналізу величезної кількості твітів вченими було встановлено, що чим більше в голосі сперечається людини впевненості і гучності, тим імовірніше його перемога в суперечці.
9. Якщо, спробу відновити який-небудь фрагмент своєї пам`яті, людина тривалий час дивиться пильно вам прямо в очі, знайте, що він вас намагається обдурити.
10. Представниці слабкої статі можуть відчути любов до себе тільки за умови прямого контакту з партнером, а чоловіки ж відчувають особливий зв`язок, спілкуючись з партнеркою і одночасно здійснюючи будь-яку роботу, але за умови, що вона буде перебувати поруч.
Доктор Клейтман, професор Чиказького університету, виконав більше досліджень з проблеми сну, ніж хто-небудь інший. Він…
Як шкода, що третина нашого життя повинна йти на це дурне, марне і настільки набридливо-необхідне заняття! Чому б не…
Кілька причин за якими, коли ти бачиш вподобану дівчину, підходити до неї потрібно швидко: 1. Це чіпляє дівчину,…
Скільки дитина повинна спати Матері часто задають це питання. Відповідь може дати тільки сама дитина. Одній дитині…
Так просто любитиГімнастика і різні вправи для очей, допомагають вам не тільки поліпшити і зберегти зір, але і…
«Вважають, що успіх приходить до тих, хто рано встає. Ні: успіх приходить до тих, хто встає в хорошому настрої…
Короткочасна пам`ять - первинний або активний вид пам`яті, при якому важливу роль грає інформація, яку ми обробляємо в…
Хронічна втома очей супроводжує нас на роботі і вдома, коли ми дуже багато часу проводимо за комп`ютером, працюємо з…
Всі ми любимо скаржитися на свою пам`ять. На брак розуму нам, як правило, скаржитися не хочеться, а ось на пам`ять -…
Групою вчених з Канади в процесі спільних досліджень було встановлено, найбільш сприятливий час для звернення жінок з…
Сталий проходження статеворольових стереотипів поведінки, протилежним біологічної статі. Пов`язаний з переконаність в…
Психолог Елейн Хетфілд в своїх роботах описала два різних типи любові: любов жалісливу і любов пристрасну ...…
Статеве збудження є свого роду стресом для організму і супроводжується збільшенням артеріального тиску,…
Як часто у нас не вистачає часу гарненько виспатися? Ми пізно лягаємо, тому, що засиджуємося за комп`ютером або…
Большинство з нас вже настільки звикло до душевного і м`язовому напрузі, що сприймають його як природний стан, навіть…
Кохання з першого погляду іншими словами можна назвати одним з видів самозакоханості. Таку ідею запропонував Доктор Бен…
У наш стрімкий час дратівливих людей стало набагато більше. Багато хто просто не в силах впоратися з шаленими…
Цікавий уривок, знайдений мною в однієї моєї доброї знайомої. Цікаво часом читати думку жінок про себе. Мені здався…
Станом тіні, полутранса, будемо називати стан, при якому індивід втрачає інтерес до всього навколишнього, все…
добові ритми - це регулярні зміни функцій організму протягом дня і ночі. Всім відомо, що засипати легше вночі, а не…
передпліччя1 етап. напруга:Складіть пальці в кулак, тримайте від 5 до 8 секунд і відчуйте як напруга розтікається по…