Криза - не час для смутку і песимізму

Політичні та економічні новини, що стосуються ситуації в нашій країні, призводять багатьох людей в зневіру і вселяють страх і невпевненість в завтрашньому дні. Люди відчувають занепокоєння через те, що не можуть бути впевнені в стабільності свого фінансового благополуччя, адже курси валют регулярно змінюються в ту чи іншу сторону, деякі підприємства скорочують частину своїх працівників, а ціни на багато товарів істотно зросли. Страх того, що накопичення знеціняться, на роботі загрожує скорочення, а неможливість виплачувати кредити може стати причиною втрати іпотечного житла, позбавляє спокою і служить відмінним фундаментом для стресу і навіть глибокої депресії. Якщо Ви турбуєтеся через кризи, що настала в економіці, то Вам корисно буде дізнатися, як його пережити без втрат.

Як пережити кризу 2015

Під час кризи важливо не піддаватися зневірі і паніці

Щоб пережити кризу 2015 роки без душевних хвилювань і постійних переживань, перше, що Вам потрібно зробити - знайти душевну рівновагу і згадати, що гроші - це все-таки не найголовніше в житті. Згадайте, що ця криза далеко не перший, адже в 1998 і 2008 роках економіка РФ також перебувала не в кращому стані. Але Ви ж якось пережили ті економічні кризи, не померли від голоду, не опинилися без даху над головою? Значить, переживете і цей.

Також, щоб перестати занадто сильно переживати через кризи, що настала, не буде зайвим усунути такі джерела неспокою, як перегляд телевізійних новин, регулярне читання несприятливих економічних прогнозів і спілкування з песимістами. Погодьтеся, важко залишатися спокійним, коли по телевізору постійно розповідають про банкрутство підприємств і масові звільнення, популярні блогери, посилаючись на якогось аналітика, пишуть, що через місяць-другий економіка завалиться і державна валюта буде коштувати не більше паперу, а бабусі біля під`їзду голосять, що потрібно запасатися гречкою, так як скоро в магазинах не буде продуктів харчування.

Кожен раз, стикаючись з такими проявами істерії з приводу кризи, згадайте, що ЗМІ дбають в першу чергу про свій рейтинг, тому їм властиво штучно перевищувати значимість багатьох подій і "згущувати фарби", щоб зробити сенсацію. Паніка ж з приводу того, що скоро товарів в магазинах не буде і все потрібно скуповувати прямо зараз, вигідна в першу чергу власникам цих магазинів, так як завдяки такому настрою в суспільстві вони можуть необгрунтовано підняти ціни і все одно отримати значний прибуток.

Щоб не впасти в депресію під час кризи, намагайтеся абстрагуватися від того, що відбувається, якщо це відбувається Вас не стосується. Замість того, щоб переживати через новини про закриття якогось заводу в іншому федеральному окрузі, краще проведіть час з сім`єю, займіться улюбленою справою або почитайте цікаву книгу. У складні часи особливо важливі такі прості цінності, як дружнє спілкування і підтримка, любов і довіру в сім`ї і віра в краще, адже саме вони допоможуть пережити кризу, не втрачаючи позитивного настрою.

Як зберегти заощадження під час кризи

Душевний спокій під час кризи практично неможливо, якщо Ви постійно будете переживати за збереження своїх заощаджень. Так, застрахувати свої накопичені гроші зі 100% гарантією неможливо, проте максимально зменшити ймовірність втрати накопичень під силу кожному. Експерти радять під час кризи інвестувати консервативно і "не складати всі яйця в одну корзину", а це означає:

утримайтеся від покупки цінних паперів до закінчення кризи;
якщо Ваші заощадження значні, вкладіть їх у нерухомість, так як під час кризи ціни на нерухомість падають, а після закінчення складного періоду в економіці знову возрастают- це означає, що Ви не лише збережете, а й примножите свої гроші, та й на нерухомості можна добре заробити, здаючи її в оренду;
не перекладайте всі заощадження в одну іноземну валюту, краще зберігайте гроші в декількох валютах (наприклад, одну частину залиште в національній, частина переведіть в долари, а ще частина - в євро);
довірте свої гроші надійному банку або частина заощаджень покладіть на депозит в один банк, а другу частину - в інший;
застрахуйте свої вклади на час кризи;
якщо Ви планували в наступному році витратити заощадження на ремонт, купівлю чогось дорогого і ін., то почніть робити ремонт або купіть цю річ зараз - так Ви точно використовуєте заощадження за призначенням і не будете ризикувати втратити їх під час кризи.

Під час кризи потрібно оптимізувати витрати

Складання бюджету сім`ї допоможе уникнути непотрібних витрат

Щоб під час кризи якість Вашого життя суттєво не знизилася, Вам потрібно оптимізувати витрати і скоротити витрати, переставши купувати непотрібні товари і послуги. Значну частину грошей ми витрачаємо на те, в покупці чого немає ніякої необхідності, проте часто цих витрат ми не помічаємо. Щоб уникнути таких витрат, потрібно ретельно проаналізувати свої витрати за попередній місяць, а також продумати і скласти бюджет на наступний місяць і не відхилятися від нього.

Найпростіші способи зменшити свої витрати під час кризи, за допомогою яких може заощадити практично кожен, такі:

перед походом до супермаркету за продуктами завжди пишіть список того, що потрібно купити, і не купуйте нічого понад списку;
ретельно вивчіть інформацію про тарифи Вашого мобільного оператора і потім перейдіть на найвигідніший для Вас, а також відключіть всі непотрібні Вам платні послуги (автовідповідач, мелодію замість гудків, розсилку гороскопів і ін.);
щоб заощадити на транспортних витратах, в кожному випадку вирішуйте, чи вигідніше Вам їхати на власному авто або скористатися громадським транспортом- якщо Ви регулярно їздите на метро, покупка проїзного на місяць буде вигідніше, ніж оплата кожної поїздки окремо;
купуйте речі в інтернет-магазинах і на інтернет-аукціонах, так як там можна знайти ті ж товари, що і в звичайних магазинах, але в 1,5-2 рази дешевше;
киньте курити;
встановіть лічильники на воду і газ в квартирі, якщо їх досі немає;
щільно їжте вранці, щоб в 10-11 дня не купувати бургери, пиріжки та іншу малокорисну їжу;
не беріть кредитів без крайньої необхідності (новий IPhone в кредит на рік при тому, що виплати по кредиту будуть складати більше 20% від зарплати, Вам точно не потрібен).

Також під час кризи багато людей шукають підробіток, щоб мати додатковий дохід. З огляду на, що ціни, на відміну від зарплати, зростають, додатковий спосіб заробітку дозволить Вам не знижувати свій рівень споживання або сформувати "фінансову подушку" на випадок серйозного підвищення цін або втрати роботи. Однак не забувайте, що багато шахраї вважають кризу кращим часом для проведення афер, тому скептично поставтеся до пропозицій вкласти гроші під дуже високі відсотки, купити методику безпрограшної гри в інтернет-казино і т.д.

Як пережити звільнення під час кризи

Якщо під час кризи Вас поставили перед фактом звільнення, і як пережити це і що робити далі, Ви не знаєте, перше, що Вам потрібно зробити - не піддаватися паніці. Згадайте, що звільнення - це не кінець життя, і тисячі людей щороку звільняються і знаходять собі кращу роботу, а значить, і Ви теж це зможете. Якщо Ви не знаєте, як пережити втрату роботи, скористайтеся 5 простими порадами:

Оформіть в центрі зайнятості допомогу по безробіттю, нехай навіть воно буде і не велика. По-перше, це посібник стане гарантією, що у Вас будуть гроші хоча б на продукти, а по-друге, Вам може посміхнутися удача і фахівці центру зайнятості підберуть Вам хорошу вакансію.
Влаштуйте собі хоча б тиждень відпустки перед тим, як шукати нову роботу. Звільнення - це стрес, а для пошуку нової роботи Вам знадобляться моральні сили і позитивний настрій, тому відпочиньте тиждень-другий або навіть кілька місяців (якщо фінанси дозволяють), проведіть час з близькими, а потім з новими силами приступайте до пошуку відповідних вакансій.
Вирішіть, яку роботу Ви хочете знайти. Згадайте, що не влаштовувало Вас на старій роботі і подумайте, чим Ви хочете займатися в майбутньому, а також визначте свої потенційні сильні сторони і переваги, які повинні зацікавити роботодавця. Вирішіть, на яку посаду будете претендувати, які службові обов`язки готові виконувати і який графік роботи і зарплата для Вас бажані, і потім шукайте вакансії, відповідні Ваші побажанням.
Шукайте роботу відразу декількома способами. Складіть грамотне резюме, розмістіть його на всіх інтернет-порталах пошуку вакансій і співробітників і розішліть у відповідь на усі цікаві Вас вакансії. Не зайвим буде і особисто занести резюме в відділ кадрів компаній, в яких Ви хотіли б працювати. Також повідомте про те, що шукаєте роботу, своїм друзям і знайомим - раптом вони знають про звільнену підходящої вакансії.
Вдосконалюйте свої професійні навички. Поки Ви перебуваєте в пошуку роботи, не втрачайте час даремно: сходіть на курси підвищення кваліфікації, ознайомтесь з психологією ділового спілкування, збільшіть свій рівень володіння іноземною мовою, вивчіть профільні комп`ютерні програми (1С для бухгалтерів і т.д.) - це дасть Вам переваги перед менш кваліфікованими здобувачами і допоможе швидше знайти роботу своєї мрії.