Теорії мотивації

У кожній людині живе маса мотивів, які і визначають лінію його поведінки. тим не менш, теорії мотивації дуже різні.

Мотивація - це фактор, який спонукає, веде і підтримує цілеспрямовану поведінку. Саме вона змушує нас діяти, будь то покупка продуктів, щоб вгамувати голод або вступ до навчального закладу для здобуття освіти. Крім мотивації, можуть мати місце біологічні, соціальні або емоційні аспекти.

Вчені пропонують багато різних теорій, щоб пояснити мотивацію. Кожна окрема теорія має тенденцію бути обмеженою в певній галузі. Проте, вивчивши ключові ідеї кожної теорії, Ви можете отримати гарне уявлення про мотивацію в цілому.

Теорія інстинктивної мотивації

Згідно з теоріями інстинкту, люди поводяться певним чином, тому що саме так вони еволюційно запрограмовані. Подібний приклад присутній і в світі тварин - сезонна міграція. Тварин ніхто не вчить, це - вроджений зразок поведінки.

Вільям Джеймс створив список людських інстинктів, до якого увійшли такі, як ганьба, гнів, страх, сором`язливість, скромність і любов. Головна проблема цієї теорії полягає в тому, що вона не пояснила людську поведінку, а просто описала його. До 1920 року теорія інстинкту була відкинута на користь інших мотиваційних теорій, але сучасні еволюційні психологи все ще вивчають вплив генетики і спадковості на людську поведінку.

Спонукальна теорія мотивації

Спонукальна теорія припускає, що людей мотивує до дії зовнішнє винагороду. Наприклад, мотивацією щоденної роботи цілком можна вважати грошову винагороду. Поведінкові поняття, такі як асоціація і стимул, грають важливу роль в цій теорії.

Управлінська теорія мотивації

Згідно управлінської теорії мотивації, люди схильні виконувати певні дії, щоб зменшити внутрішню напруженість, яка викликана незадоволеними потребами. Наприклад, Ви можете хотіти випити склянку води, щоб зменшити внутрішній стан спраги. Ця теорія пояснює поведінку, в якому є сильний біологічний компонент, такий як голод або спрага. Проблема даної теорії полягає в тому, що поведінка не завжди мотивується тільки фізіологічними потребами. Наприклад, люди часто їдять, навіть коли вони в дійсності не голодні.

Теорія емоційної мотивації

Теорія емоційної мотивації передбачає, що люди виконують певні дії, щоб зменшити або збільшити рівень розумової активності. Коли рівень емоцій стає занадто низьким, людина може подивитися захоплюючий фільм або піти пробігтися підтюпцем. Якщо ж емоції стають занадто сильними, людина буде шукати способи розслабитися. Для цього відмінно підійдуть спокійні роздуми або читання книги. Відповідно до цієї теорії, ми намагаємося підтримати оптимальний рівень психологічного навантаження, хоча цей рівень може змінюватися в залежності від людини або ситуації.

Гуманітарна теорія мотивації

Гуманітарна теорія мотивації заснована на ідеї, що у людей є сильні пізнавальні потреби, які спонукають виконувати різні дії. Це наочно показано в ієрархії потреб Абрахама Меслоу, яка відображає різновиди мотивації на різних рівнях. По-перше, люди прагнуть задовольнити основні біологічні потреби, такі, як їжа і житло. Крім того, людина має потребу в безпеці, любові і повазі. Як тільки рівень комфорту знижується, основним фактором мотивації стає потреба або бажання втілити в життя можливий потенціал.