Адекватність, адаптивність і ілюзії

Строго кажучи, людина це глючне істота, яке навколишню дійсність сприймає з неабиякою часткою фантазії. Ця риса його психології неодноразово підводила його, але ймовірно, завдяки їй він примудрився вижити.

У природі часто перемагає не найсильніший і не найрозумніший, а той, хто швидкий і здатний на високошвидкісну адаптацію. Ви можете знайти відповідь на самий хитромудрий питання, згорнути по дорозі до жаданого призу гори і викорчувати дерева. Але який у цьому сенс, якщо більш спритні побратими виявилися там раніше? Саме з цієї причини наше складне сприйняття з плином еволюції максимально спрощувалося і штамповані в практичні шаблони. Поки одні гомініди осмислювали ситуацію, інші впізнавали її по парі ознак і сміливо мчали в бій. Бувало, що помилялися, але частіше перемагали. Згодом навколишній світ змінився, а шаблони залишилися всі ті ж. Прапори помінялися, і голі одомашнені примати судорожно шукають зв`язок з реальністю. Колишнє бачення світу працює погано.

Це чия туфля?
Щоб зрозуміти всю патовість ситуації, повідомлю: людина не в змозі адекватно сприймати власне тіло. Ми маємо дуже туманне уявлення про свої власні «габаритах».
Давайте пограємо в улюблену психологами гру. Схрестіть вказівний і середній пальці однієї руки так, щоб між їх кінчиками виявився великий проміжок. Потім закрийте очі і обхопіть утворилися «ножицями» свій ніс. Оцініть відчуття. Дуже скоро ви виявите, що у вас не один ніс, а два ...

Далі. Розмістіть вертикально вказівні пальці обох рук прямо перед собою на одній лінії, але на різній відстані. Зосередьтеся на будь-якому з них, і інший негайно ... подвоїться.

Тепер помістіть вказівні пальці горизонтально, на рівні очей. Виберіть при цьому відстань до 30 см від них і торкніться кінчиками пальців один одного. Спостерігаючи «бічним зором» за пальцями, зосередьтеся на якомусь далекому предметі, що знаходиться прямо за ними. І розведіть їх приблизно на півсантиметра. Вах, магія і чарівництво. Якщо все зроблено правильно, виявите висить в повітрі палець з двома нігтями по кінцях. Ви все ще вірите в об`єктивність свого сприйняття?

Ми навіть в дзеркалі себе не сприймаємо адекватно. Дослідження з використанням дзеркал змінною кривизни, перекрученими фотографіями і відеофрагментами переконує, що точність самосприйняття залежить від стану свідомості випробуваного. Тобто не важливо, що бачить дівчина, яка перебуває в депресії і страждає нервовою анорексією, вона виявляє там «жирну корову». Мозок таких людей неправильно обробляє інформацію про своє тіло.

Багато чули про ефект фантомних болів. Це коли починає боліти ампутована рука або свербіти давно втрачена п`ята. Так, ми здатні сприймати об`єктивно існуючим те, чого вже немає. Медики стверджують, що такого явища схильні близько 30% прооперованих пацієнтів. Причому ці болі дуже сильні, стійкі і складно піддаються лікуванню. Важко лікувати те, чого немає.
На думку деяких дослідників, наш мозок створює образи тіла і при цьому для нього реальність не має значення. Повинна бути на цьому місці рука, значить вона є.

І це хоч якось пояснює недавній дотепний експеримент Оренда Гушерстама з Каролінського інституту в Стокгольмі (Швеція). Вчений і його колеги «виростили» невидиму кінцівку у 240 добровольців, використовуючи найпростіші психологічні прийоми, без електродів і психоактивних речовин. Добровольця садили за стіл до експериментатору і просили його заховати руку за ширму. У цей момент другий дослідник починав водити пензликом по прихованої руці, а його руху повторював перший вчений, «гладь» порожній простір. І тоді людина починала відчувати «третю» руку, причому як свою. І як тільки вкрай «знахабнілі» експерти різко діставали ніж і намагалися «штрикнути», випробовувані відчували непідробний страх. Томограф реєстрував активність центрів руху мозку, він і справді вважав віртуальну кінцівку своєї.

І ось уже набирає популярність атракціон, де у людей створюють ілюзію нових рук і ніг і мозок починає їх відчувати. Цей глюк, до речі, може допомогти в еволюції людини. Виходить, що свідомості вже не настільки важливо, в який оболонці воно знаходиться, головне - щоб формфактор приблизно збігався. Чи не вісім щупалець, наприклад, а саме чотири.

Наш начальник просто душка.
Зрозуміло, що людина сама з собою не в ладах, не дивно, що і родичів своїх він сприймає дуже ілюзорно. Навіть якщо це просто для оцінки. Ось, скажімо, зростання. Сантиметр, звичайно, один, але розмір особини, точніше її статус, має значення. Тут показовий експеримент Вілсона, проведений в одному з коледжів Австралії.

П`ятьма групами студентів був представлений в якості запрошеного викладача незнайомий чоловік. При цьому людина була все той же, але його статус міняли. В одній групі його оголосили професором психології Кембриджського університету, в іншій головним лектором, потім просто лектором, лаборантом і, нарешті, студентом. Студентів попросили оцінити зростання незнайомця. Ось тут і виявилося, що зростання «професора психології» вище зростання «студента» більш ніж на шість сантиметрів. Нічого собі різниця. А ми намагаємося говорити про якусь об`єктивність. До речі, неминуче виявилася і дзеркальна тенденція. Вагомі у всіх сенсах і високі люди сприймаються як більш високостатусние, ніж їх «недоросшіх» конкуренти.
Зазначу, що так не тільки з ростом.

Американських солдатів перевірили на здатність сприймати істинний образ їх керівництва. Експериментатори оптично спотворили світлі лики батьків-командирів майже до невпізнання. Яке ж було здивування вчених, коли виявилося, що чим вища посада начальника, тим більше ці спотворення ігнорувалися. Простіше кажучи, чим вища посада особи, тим менше вона потворна. Коригування відбувається на базовому рівні сприйняття. Мабуть, з красою босам ніколи не щастило, а поважати їх доводилося, тому еволюція і ввела таку ось соціальну поправку. Виключно з мотиву виживання. А тому не варто дивуватися, коли при зустрічі колишнього начальника помічаєш, як він здав. Він все той же, це наші «окуляри» помінялися.

Однак наші соціальні ілюзії зростом не обмежуються. Є куди більш проблемний феномен - ефект ореолу. Якщо коротко, то ми до всіх ставимося дуже упереджено. Якщо нам сподобався якийсь чоловік, то ми наділяємо його позитивним ореолом, а не сподобався - негативним. І будь-яку інформацію трактуємо з відповідною забарвленням. Суть еволюційного шаблону проста: одного підтримуй у всьому, ворога - викорінюй. Оцінювати людини треба швидко, і цей ефект допомагає по найпростішим, а часто і надуманим ознаками зробити вибір. І ми починаємо навішувати на оточуючих ярлики. Зустрічаємо по одягу, по ній і проводжаємо, тому що виникають колись. Висновок робиться по тій групі, до якої людина належить. Якщо ти «америкоси», таджик, ліберал, націоналіст, козак або казах - про що з тобою говорити?

Ефект ореолу, його ще називають «гало-ефект», проявляє себе в оцінці значущих людей. Якщо ви прекрасний і затребуваний артист, то стаєте авторитетним не тільки для театру і кіно, а й взагалі. Вас можуть записати в депутати, цікавитися у вас політикою і сексуальним вихованням. Ви, звичайно, в цьому повний дуб, але ефект ореолу полірує все ... Заклинаю вас, не питайте артиста про політику, а політика про театр. Це гірше, ніж ілюзія, - профанація.

Численні дослідження показують, що люди з більшою готовністю відгукуються на прохання незнайомої людини, якщо його одяг свідчить про високий статус. Відомо, наприклад, що водієві, що не рушає з місця після того, як загорілося зелене світло, сигналять менше, якщо у нього дорога машина. Більш того, якщо йому і починають сигналити, то значно пізніше, ніж того, у кого машина непрестижною марки. І навпаки, людина з високим статусом, заблокований на світлофорі машиною середнього класу, реагує більш агресивно.

Сумно, але ми йдемо за цими людьми, повторюємо їх поведінку. Відомі експерименти Лефковіц продемонстрували, що людина високого статусу, переходячи дорогу на червоне світло, провокує не менше 20% людей наслідувати його приклад. А ось нізкостатусний громадянин може заманити громадян тільки в 1% випадків. Цей ефект добре працює у випадку з корупцією.

Ось воно - сумнівне торжество соціальних ілюзій. Просто спочатку проходження поведінки статусного самця могло привести до успіху. Але розуміння успішності вже помітно змінилося ... Чи ні?

Як сказати. В одному з досліджень людині з високим статусом (нова дорога машина) допомога була надана в 53% випадків, в той час як водієві з низьким статусом (дешева машина в поганому стані) - всього в 23% випадків. Робіть висновки, панове і пані.

Ілюзія всього.
І ось ми підійшли до найцікавішого. Наберіть на дозвіллі в пошуку запит «когнітивні спотворення», і ви отримаєте вражаючий набір соціальних людських ілюзій. Це коли ми думаємо, що робимо правильно, а насправді це не так.
Ось, скажімо, ілюзія контролю, коли людина думає, що впливає на результат в тих випадках, коли будь-який вплив виключено. Досліджуваним пояснили, що у них є дві лампочки з написом «виграв» і «програв» і вони спалахують незалежно від того, яку кнопку вони натиснуть. Або залежить, якщо пощастить.
Виявилося, що впевненість у впливі на те, яка лампочка спалахувала, залежала від того, як були приєднані кнопки, а від того, як часто спалахує лампочка «виграв». Так, ми дуже просто влаштовані і навіть віримо, що чимось в нашому житті можемо управляти.

Список смислових помилок дуже великий. Тут і бажання вірити, що більшість завжди має рацію, тому що воно більшість. Ігнорування доступних статистичних даних на користь окремих випадків. Бажання шукати або інтерпретувати інформацію таким чином, щоб підтвердити, що були заздалегідь уявлення. Опір, «дух протиріччя» - потреба робити щось протилежне тому, що хтось спонукає вас робити, через потребу протистояти удаваним спробам обмежити вашу свободу вибору. Або знаменитий ефект вкладу, коли ми готові продати річ за ціну набагато більшу, ніж самі згодні купити, і так далі. Весь список помилок великий і є гімном людській глючності. Почитайте, це якось примиряє з фантасмагоричні навколишнього, але змушує стежити за проявами реальності. Ефект леді Макбет, ефект Форер або озера Вобегон - як звучить. Суть одна, ми маємо контакт не стільки з реальністю, скільки з досить умовними уявленнями про неї.

Однак одна з найнебезпечніших ілюзій - це феномен «справедливого світу» - бажання вірити, що світ «справедливий» і, отже, люди отримують «то, що вони заслуговують». Відкрив помилку сприйняття Мелвін Лернер, з`ясовуючи, чому жорстокі режими зберігають підтримку більшості громадян.
Справедливість передбачає, що за «хороші» вчинки людина буде винагороджений, а за погані «покараний». Це допомагає нам жити. Але події невблаганні, і вони часто спростовують це наївне переконання. Люди гинуть у катастрофах, стають жертвами насильства, хворіють страшними хворобами - просто так. І це руйнує всю віру.

Кращий спосіб її врятувати - визнати, що людина сама була винна в своїх проблемах, хворобах і каліцтва. Він це заслужив, а зі мною особисто все буде добре. І тоді люди починають звинувачувати жертв за їхні страждання. Багаті вважають, що бідні винні в своїй бідності. Здорові - що пацієнти лікарень були непомірні в своєму житті. Свідки тортур - що так і треба, призвідники безладів це заслужили. А як же, кожен отримує те, чого він вартий, світ же справедливий! Кожному «за його вчинками». Але це, звичайно, ілюзія. Світ не підпорядковується нашим уявленням про нього. Ілюзія небезпечна, тому що саме на ній тримаються фашистські режими.

На лезі ножа,
Згідно з даними австралійського бюро з безпеки на транспорті, приблизно 15-26% авіакатастроф по всьому світу відбуваються через те, що під час польоту пілоти літаків втрачають орієнтацію в просторі через дивні видіння. Деякі з них представляють себе сидячими на крилі літака і спостерігають за тим, що відбувається з екіпажем в кабіні.

Не менш чверті опитаних дослідниками льотчиків зустрічалися з двома самими моторошними ефектами, прозваний «лезо ножа» і «гігантська рука». У першому випадку це відчуття, що літак дуже ненадійно розташований в просторі і чутливий до найменших рухів пілота. У другому льотчик усвідомлює, що літак не контролюється, його начебто тримає в руках гігант.

Що цікаво, «гігантська рука» проявляється тоді, коли керуючий літаком людина нічим не зайнятий. Саме в той момент, коли він починає відчувати почуття невизначеності і занепокоєння. Втрачається почуття контролю і настає паніка.

Це все прекрасна метафора для глючной свідомості людини. У ті моменти, коли ми втрачаємо розуміння визначеності, з`являється чиясь «рука». Можна назвати її рукою долі, перстом Бога. І всі наші дії не призводять до результату, тільки рок володіє нами. І буває, що ми здаємося або обожнюємо цю ілюзорну руку.

Але треба розуміти, що це всього лише фантом, легке божевілля розуму. Так, ми не можемо контролювати всі, але і ніхто нас не тримає за комір.
Бюро з безпеки на транспорті попереджає, що рано чи пізно будь-якому пілоту загрожує втрата просторової орієнтації. Якщо він професіонал і літає не один рік, таке трапиться обов`язково. І ось тут є розумні рекомендації.

Отже, вони повинні літати тільки тоді, коли знаходяться в хорошій формі і відчувають себе цілком здоровими. Повинні розуміти, що ефект посилюється впливом алкоголю або ліків. Потрібно бути готовим до ілюзій і передбачити їх можливу появу. Як тільки проявився ефект, потрібно розмежувати довільні дії від автоматизованого поведінки. З цією метою при виникненні ілюзій пропонують управляти штурвалом за допомогою великого і вказівного пальця, а не всією кистю руки.

Перестаньте діяти шаблонно і зустрічайте реальність усвідомлено.

Автор Берендеї Кузьма