Історія успішної візуалізації

Джерело: https://igniteyouressence.com
Переклад: Балезін Дмитро

З часів появи фільму «Секрет» в сфері візуалізації виникло багато рекламного галасу. Багато людей дізналися про те, як вони можуть надавати позитивний (або негативний) вплив на своє життя за допомогою візуалізації.

Звичайно ж, вся ця концепція не нова. Візуалізація - це метод, який використовується різними культурами протягом декількох поколінь. Олімпійські чемпіони використовують мистецтво візуалізації як конкурентну перевагу в різних видів спорту.

На жаль, я вважаю, що фільм «Секрет» дав людям не правильне розуміння того, як саме візуалізація працює. Занадто багато хто думає, що, просто думаючи про щось, вони можуть викликати появу цього в реальності. Однак, будь-яка розсудлива людина розуміє, що таке трапляється в рідкісному випадку.

Справжня сила візуалізації полягає в тому, що кожен з нас здатен отримати доступ до творчого мислення. За допомогою ми можемо уявити нову ідею в своїй свідомості. А за допомогою сили активних дій, ми можемо ідею зі своєї свідомості перетворити в реальність. Природно, що в залежності від конкретної ідеї, спосіб її втілення може відрізнятися.

Але головне в тому, що творення починається з простої ідеї, і тільки від людини залежить те, чи зможе він довести втілення ідеї до завершення.

Чим більше часу я приділяв вивченню взаємозв`язку між реальністю фізичного світу і світу свідомості, тим більше я захоплювався візуалізацією. Простий приклад:

Уявіть кімнату в своїй квартирі. Уявіть абсолютно нову обстановку в цій кімнаті в своїй свідомості (тобто візуалізують це нову обстановку). Потім, простий підіть і займіться перестановкою.

Через кілька годин ви побачите, як картина з вашої свідомості втілитися в реальність. Так, не самий вражаючий приклад, однак подібний підхід може бути застосований до будь-чого. І ось цей факт є для мене дуже надихає.

Я візуалізував деякі дивовижні речі для свого життя. Деякі з них вже здійснилися інші - поки що уникають мене :-) Однак, сам факт, що візуалізація цілей створює можливість до їх дійсної реалізації, є просто збудливим.

* Хтось візуалізував можливість посилати звукові хвилі і передавати їх на віддалені відстані. Люди сміялися. А сьогодні у нас тисячі радіостанцій.

* Хтось візуалізував можливість спілкування по всьому світу без проводів. Я тільки що розмовляв з однією людиною, що живуть на відстані 1000 миль від мене, за допомогою Skype.

До речі, можу поділитися своїм особистим досвідом візуалізації.
Пару років тому я відвідував семінар, присвячений особистісному зростанню. Виступаючий говорив про силу візуалізації. Він розповідав всілякі надихаючі історії різних людей, говорив про приголомшливі результати та зміни в житті людей.

Ближче до кінця виступу він запропонував нам «керовану візуалізацію». Вправа полягала в наступному: ми повинні були закрити очі і чітко уявити бажаний результат. Вже маючи негативний досвід, пов`язаний з візуалізацією, я неохоче виконав цю вправу. Все ж я вирішив на якийсь час відкласти свої сумніви і спробувати ще раз.

Я представив золоте кільце на своєму пальці, яке 3 місяці тому в один із снігових вечорів втратив десь. Я поняття не мав, де я міг втратити кільце. Під час виконання вправи мені довелося більше 2-х хвилин представляти кільце на своєму пальці (можливо, навіть набагато довше 2х хвилин). Вправа закінчилося, після чого воно просто випало у мене з пам`яті.

Але, трохи пізніше цього ж вечора, двоюрідна сестра моєї дружини зателефонувала і повідомила, що їхній сусід знайшов золоту каблучку на своїй галявині. Швидше за все, я кинув його на під`їзній доріжці до їхнього будинку, а потім кільце перекинуло на галявину до сусіда під час прибирання снігу. Які шанси на те, щоб виявити кільце саме тоді, коли я візуалізував його поява?

Так, все це вельми загадково і, можливо, це просто збіг. Я так думаю, що варто просто запитати себе, у що ти віриш? Що стосується мене, я вірю в візуалізацію і продовжую користуватися цією корисною звичкою в своєму житті.