Нерозлучний друже страх

Ви коли-небудь долали свій страх? Наприклад, звільнялися з роботи в нікуди? Або першим визнавалися в любові? Або починали вперше свій бізнес?

А як ви відчували себе після цього? Коли все позаду? Погодьтеся, набагато краще, ніж до цього кроку. До того, як наплювали на свій страх і переступили через нього.

Тепер зауважте, що у нас виходить. Ми неодноразово мали досвід, що там, за межею страху, - не страшно і зовсім не смертельно. Там навіть краще, ніж тут.

Але ми продовжуємо боятися і тремтіти в колінах кожен раз, коли доведеться зіткнутися з чимось новим. Чого ми боїмося? Я вам скажу чого. Насправді ми боїмося свого поточного стану. Ми боїмося застрягти в ньому назавжди.

Якби у нас було все добре, і ми були б всім задоволені, ми б і не відчували ніякого страху чи дискомфорту. Звідки їм узятися, якщо всі отже чудово?

Тому запам`ятайте: страх - ваш друг. Він вказує, де вам буде краще. Де вас чекає найкраща і більш щасливе життя. Ви самі, своїм серцем, своєю сутністю, знаєте, де вас чекає нове життя. Де ви скорите нові висоти, відкриєте нові грані своєї особистості, нові здібності, нові знайомства і відносини.

І ваше серце показує вам цей шлях за допомогою бажання або страху. Воно таким чином стимулює вас до руху в потрібному напрямку, показує, куди варто рухатися.

Спочатку нас стимулює бажання. Бажання змінюватися, отримати новий досвід, випробувати нове життя. І хтось, слідуючи своїм бажанням, йде туди. Хоча теж може тремтіти в колінах і з зусиллям виходити зі стану «расколбаса».

Але він просто знає, що там, де страшно, краще, і тому не звертає на страх уваги. Тому що розуміє: слідувати своїм бажанням нормально і природно.

Тому що нагорода буде набагато істотніше, ніж випробувані борошна. Нагородою буде виконання бажання: зробив, що хотів (але боявся!), - отримав бажане, задовольнив нагальну потребу. Нагальну від слів «суть», «сутність».

Хтось свої бажання ігнорує. Він вважає їх занадто сміливими, або аморальними, або негідними їх втілення, або просто своїми примхами, на які не варто звертати уваги.

І ось тут береться за справу страх і, за принципом «не хочеш по-поганому - по-хорошому буде гірше», відважує чарівний емоційний пендаль. І навіть після цього пендаля багато хто продовжує залишатися на місці.

Тому що вони не розуміють цей страх правильно. Вони вважають, що бояться майбутнього, або невідомості, або можливих негативних наслідків, або кінця світу :)

Але насправді вони бояться продовжувати це існування, в якому вже некомфортно. В якому страшно залишитися на все життя, нікуди не рухаючись, нічого не змінюючи і, що найстрашніше, усвідомлюючи убогість такого існування.

Природно, вам буде погано, вас буде «ковбасити» і «плющить», коли ви внутрішньо, серцем знаєте, де вам буде краще, але не рухаєтеся в цю сторону.

Хтось з певною часткою успішності на час заглушає цей страх (викликаючи у себе депресію, тривогу і інші блага цивілізації). Але він все одно незабаром знову спливає з ще більшою силою.

Та й в періоди, коли страх «заглушений», він все одно відчувається. Як смутний дискомфорт, неясне невдоволення собою і своїм життям.

Найстрашніше в тому, що цей чарівний пендаль страху - він часто остання ланка, яке може на щось вплинути. Якщо ви його не послухали, справа марна - потрібні будуть суттєві потрясіння, щоб вас зрушити.

Тому що всі внутрішні зміни відбуваються тільки всередині вас і по вашій власній волі. Ніяке зовнішнє вплив не зможе вас змінити, якщо ви до цієї зміни не готові, якщо ви не провели внутрішню роботу з собою.

Якщо ви внутрішньо подолали страх, то досить легкого поштовху, щоб ви зробили сміливий крок. Якщо внутрішньо ви ще не готові до цього, то зовнішній вплив надасть тільки тимчасовий ефект.

Так, ви можете отримати на деякий час підтримку і підбадьорення друзів або родичів і зробити крок в сторону своїх страхів.

Або можете сходити на тренінг, де вас смотівіруют «по саме не хочу» або безліччю змусять зробити «страшний» крок. І цілих два тижні, а то й місяць ви будете на підйом.

Але незабаром цей «мотиваційний» стусан зійде нанівець, а ваші страхи повернуться з ще більшою силою. І ви підете на тренінг ще раз. І станете тренінгоманом, життя якого нудна і зів`яне, якщо не відвідується черговий допінговий курс.

Сподіваюся, ви до такого стану себе не доведете. Тому що усвідомлюєте, що страх - ваш добрий друг і поганого не підкаже. А поступово дійдете і до розуміння того, що краще відразу відгукуватися на свої бажання і дотримуватися їх, ніж доводити до мазохистические пендаля на ім`я «моторошний страх діяти».

Перестаньте боятися своїх бажань і спонукань. Вони для того і з`являються, щоб їх задовольняти. І задовольняти їх, роблячи те, на що вони спонукають, - норма. Патологія ж - ігнорувати їх, заганяти в подсозаніе і думати, що якщо ваші бажання виглядають в чиїхось очах якось не так, то вони не гідні втілитися в життя. Просто довіртеся себе.