Як ви відновлюєте свої сили?
Чи вмієте ви відновлювати свої сили?• Не ставтеся ви скептично до того, що вам час від часу необхідно відновлювати…
Пишу «воліють» в лапках, тому що природно цей вибір ніхто не робить усвідомлено. Просто людина потрапляє в замкнуту петлю негативних енергій, сам того не підозрюючи.
Пам`ятайте, як говорилося в оповіданні «Аліса в країні чудес»?
Якщо залишишся в такому стані, або будеш продовжувати робити те ж, що робив до того, як в нього потрапив, ставатиме тільки гірше. Так що ж робити?
Думаю, варто вибрати варіант №2, і ось у чому його суть ...
Щоб скинути обтяжливу негативну енергію, яка виникає, коли у вас щось не виходить (ви починаєте жаліти себе-питати «ну чому знову це сталося» - і т.п.), потрібно просто відійти від ситуації - відпочити.
Природно, під «відпочити» я розумію щось відмінне від лежання на дивані «ноги в стелю». Це не відпочинок, а, вибачте, свинська лінощі. Необхідно перемкнути себе в інший стан. Думки тягнуть вниз? Дайте тілу вирішити проблеми.
Займіться чимось активним і фізіологічним - сексом наприклад :-) Пожартував (хоча в цьому щось є). Грайте в активні ігри. Пробіжіться по парку. Пострибайте і потанцюйте будинку під ту музику, яка змушує вас «відриватися».
Головний девіз цього варіанту: «Думки - ГЕТЬ, руху - ЗЕЛЕНИЙ світло»!
Найкраще його поєднувати з варіантом №2.1, а точніше, безпосередньо після того, як ваше тіло отримає позитивний заряд енергії. Взагалі, коли щось погано, потрібно повертатися на той біологічний рівень, на якому подібні проблеми взагалі відсутні.
Адже безліч сучасних проблем людини - це його соціальні проблеми, почасти штучні. Людині, як біологічному суті, немає потреби процвітати (в фінансовому сенсі і т.п.).
Тому, стаємо для початку радісним тваринам, будь-яким доступним способом, а потім ... Потім, перенаправяем свою уявну енергію в позитивне русло. А саме, міняємо внутрішні питання:
1. Чому це сталося зі мною? -gt; Як почати чинити по-іншому, щоб отримати інші результати?
2. У мене нічого не вийшло? -gt; Подумати над тим, що ви можете поліпшити прямо зараз?
3. Я не вірю у власні сили -gt; Потрібно зробити те, в чому я майже зовсім впевнений. Нехай ця дія буде незначним, але це зрушення в потрібному напрямку.
4. Я невдаха -gt; Гірше вже не буде, у мене величезний потенціал зростання! Треба братися за справу.
Думаю, ви вхопили суть.
Досить писанини на сьогодні. У мене м`язи болять після вечірнього тренування, таке приємне відчуття тонусу і сили в м`язах. Зараз піду і задоволений і втомлений ляжу спати, щоб завтра зустріти ранній ранок зі своєю коханою дружиною і собакою (яка, до речі, розбудить мене ні світ ні зоря і потягне на вулицю :-)
Ура! Удачі всім!
Чи вмієте ви відновлювати свої сили?• Не ставтеся ви скептично до того, що вам час від часу необхідно відновлювати…
Уявіть себе в первісному минулому. Ви грієтеся на сонечку, десь в стороні від вашої печери, і тут раптово з`являється…
Ми з дитинства читаємо віршики про лінь і знаємо, що ледар дуже неприємний тип, наслідувати якому повинно бути соромно.…
Автор: Theron Q. Dumont джерело: subconscious-secrets.com Переклад: Балезін ДмитроНезнаючий може сказати: «Як ти…
Переклад: Балезін Дмитро Отже, ти відчуваєш, що життя - лайно.Послухай, я розумію. У тебе був невдалий день. До речі,…
У найскладнішій ситуації, коли все відвертаються від тебе і не хочеться йти далі. Не хочеться рухатися вперед.…
джерело: briankim.net/ Переклад: Балезін ДмитроМи, як люди, прагнемо підтримувати стан рівноваги. Ми схильні…
Для багатьох людей справжнісінькою проблемою є так зване зволікання. На Вас висить купа незакінчених або взагалі…
Деякі люди дуже люблять нарікати на долю, вважаючи що саме вони через свою неспроможність постійно стають жертвами…
Якщо у Вашому житті темно, треба просто запалити в ній світло. Джон Харішаран, проповідник. І адже він має…
джерело: lyved.com/body_soul/how-to-just-do-it Переклад: Балезін Дмитро«Just Do It» (Просто зроби це) - три…
Безумовно, свого улюбленого треба періодично балувати і підживлювати його впевненість в собі і в тому факті, що ви…
У свідомості багатьох «робота не себе» є чимось таким, де в центрі стоїть «Я», і частково це…
1. Неминуче зростання Упевненості в СобіБудь-який чоловік прагне бути впевненим і завжди шукає шляхи поліпшення…
джерело: https://briankim.net/ Переклад: Балезін ДмитроУ цій статті ви дізнаєтеся, чому багато поради по саморозвитку…
Думаю, у багатьох вже уривається терпець, тому останні частини семінару Ентоні Роббінса буду публікувати частіше.…
джерело: lyved.com/life/75-questions-to-ask-yourself Переклад: Балезін ДмитроІснує старе прислів`я: «Той, хто не…
Автор: Олена Бяко учасник №14 конкурсу «1000 р. за пораду»Як покращити життя? Добре придумано .. Ось, якщо…
Я хочу розповісти про свій спосіб боротьби з лінню. Щоб його застосовувати, не потрібна сила волі, не потрібен…
Аеробіка і силові вправи пов`язані між собою, але все-таки це різні речі, які можна поєднувати. І аеробні та силові…
Часто люди живуть і багато хто скаржиться, що у них все погано, що у них купа проблем, що їм не щастить постійно,…