Підвищена нервова збудливість у дитини: що робити батькам непосиди?

Він не може ні хвилини всидіти на місці

Легко збуджуються, непосидючий, неврівноважений дитина ... Протягом декількох років проблеми з такими дітьми були приводом для опитувань і пристрасних дискусій. В результаті до наших днів виробилася тенденція (на наш погляд, дещо поспішний) вважати таку поведінку патологічним (див. «гіперактивність»), Хоча зовсім не завжди легка збудливість говорить про наявну патології.

Звичайно ж, існують проблеми поведінки, що виникають з певною частотою, що повторюються, і вони дійсно вимагають звернення до фахівця, але тільки в тому випадку, коли нестабільність істотна, не піддається контролю, супроводжується агресією і триває довго.

Найчастіше ж мова йде про відповідь на події навколо: може бути, дитина реагує подібним чином на якісь проблеми в сім`ї? А іноді так проявляється прихована депресія: у дітей вона нерідко виражається саме в підвищеної рухливості - малюк потребує русі для того, щоб боротися з сумом всередині.

Надмірна рухливість укупі з легкою збудливістю можуть бути також просто рисою характеру: одні діти більш непосидючі, ніж інші.

Які аспекти необхідно брати до уваги?

Якщо дитина здається вам надто активним, в якісь моменти демонструє це особливо явно - наприклад, у дворі, де гуляє група, - але це не відбивається ні на чому, включаючи процес навчання, можна особливо не турбує.

Діти, яким вдається стримуватися під час занять, будинки можуть бути більш непосидючими і більш збудженими.

- Зовсім маленькій дитині необхідно рухатися.
Пам`ятайте, звертаючись до крихті, що епізоди, коли ви вимагаєте від нього уваги, повинні бути короткими - їх тривалість завжди залежить від віку малюка.

- Займаючись з дитиною, чергуйте типи його діяльності: Після періоду фізичної активності, коли дитина, гарненько порухатися, витратить енергію, повинен мати місце період більш «тихий», що дозволяє маляті зосередитися.

- Будьте уважні до якості сну своєї дитини: Жоден втомлений дитина не може всидіти на місці, втома призводить до легкої збудливості.

- Чи не є надмірна рухливість вашого малюка відображенням життя в родині? Якщо вся справа саме в цьому, подумайте про те, як зробити сімейну атмосферу більш спокійною. Звичайно, це нелегко, тому що дитина своєю поведінкою і сам провокує стреси у дорослих, проте саме тут лежить одна з головних проблем збудливості і психічної нестабільності: вони посилюються через реакцію, яку викликають у оточуючих, - стало бути, тут можна говорити про щось на кшталт самозбуджується системи.

У вас відчуття, ніби дитина «біситься» навмисне - щоб ви на нього накинулись

Так, «скаженіти» для дитини - один із способів привернути вашу увагу, коли йому здається, що ви віддаляєтеся, стаєте менш для нього доступні.

- Головне в подібних випадках - не карати! Перш за все треба спробувати розібратися, чим викликана така поведінка дитини.

- Подумайте, що в вашому методі виховання можна пом`якшити або змінити, урізноманітнити.

- Знаходьте час для дитини, намагайтеся розшифрувати, які сигнали він вам посилає, формулюйте його прохання чітко, недвозначно, спокійно і - показуючи, що усвідомлюєте їх значимість.

- Пропонуйте малюкові спокійні види діяльності, вибираючи ті, що цікаві саме для нього. Дитячий психіатр Стенлі Грінспен * називав цей вид занять з дітьми «часом на підлозі», тому що ніхто - ні батьки, ні педагоги - не гребує тим, щоб сісти поруч з малям на землю і зайнятися там чимось важливим для нього.

- Влаштовуйте «побачення» з дитиною, необов`язково дуже вже тривалі, але такі, коли ви насправді повністю в його розпорядженні. Подібний відповідь на некерованість сина або дочки допоможе їм ввести перезбудження, тільки і мало на меті привернути до себе увагу мами, в русло нормальної в вас потреби.

Однак усього цього не завжди достатньо, щоб допомогти надмірно збудливим дитині.

- Дитина по-справжньому страждає - точно так само, як ви, навіть якщо вам здається, ніби це не так, навіть якщо здається, ніби саме він за все відповідальний. Насправді найчастіше він бранець своєї поведінки.

- Марно, навіть шкідливо множити покарання: В кінці кінців малюк вас зненавидить або стане уникати, боячись залишатися з вами наодинці. Треба проконсультуватися у фахівця, і вам допоможуть.

- Консультація в будь-якому випадку стане етапом, який дозволить вийти із замкнутого кола, в якому ви з дитиною опинилися.

* Стенлі Грінспен (1941-2010) - видатний дитячий психіатр, один з найбільших в світі фахівців з корекції дитячих емоційних порушень. У Росії видана його книга «Дитина-тиран. Підхід до дітей п`яти «важких» типів ».

Увага, тільки СЬОГОДНІ!