Щоб малюк ріс здоровим

Малюки легко ранимі, чутливі до всякого роду сприятливим впливів. Недостатній тренованості терморегуляція - і дитина легко може охолодитися або перегрітися.

Слабо розвинений зовнішній (роговий) шар шкіри - при неуважному догляді виникають попрілості і роздратування. Схильні до маленькі діти захворювань органів дихання і травлення.

Від скупчення газів, особливо в перші місяці життя, у немовлят часто виникають болі в животі. Коли дитина нездужає, у нього погіршується апетит, він стає млявим, дратівливим, ніщо його не цікавить. Ослаблені діти часто відстають у вазі і зростанні, у розвитку умінь, швидко втомлюються. Емоції їх гаснуть, часом вони байдужі до ігор і забав, загальна картина поведінки тьмяна. Поганий стан здоров`я може затримати розвиток дитини. Батьки знають: щоб дитина росла здоровою, треба перш за все забезпечити йому хороший уход- ретельно дотримуватися всіх гігієнічні вимоги щодо виконання режиму дня, правильно годувати малюка, піклуватися про те, щоб він спокійно спав, а неспання було активним. Треба зміцнювати організм дитини, закликаючи на допомогу повітряні і водні процедури, що гартують, прогулянки на свіжому повітрі, масаж і гімнастику. Масаж є одним з видів пасивної гімнастики, він сприяє розширенню кровоносних і лімфатичних судин і поліпшенню циркуляції крові і лімфи, посиленню функції потових і сальних залоз, видалення відмираючих шарів шкіри-епідермісу. Шкіра стає пружною і еластичною, підвищується її опірність до механічних, температурних та інших впливів середовища. Масаж зміцнює опорно-руховий апарат дитини, підвищує тонус м`язової системи, еластичність і скоротливу здатність м`язів, еластичність і рухливість зв`язкового апарату.

Масаж і гімнастику можна робити з 1,5-2 місяців життя дитини (щодня в години неспання, через 30-40 хвилин після їжі або за 20-30 хвилин до їжі, якщо дитина перебуває в спокійному, бадьорому стані). Масаж і гімнастику проводять у добре провітреному приміщенні при температурі повітря + 20, +22, а в літній час на повітрі в тіні, без вітру при температурі не нижче +22 °. Заняття проводяться на столі, вкритому ковдрою і пеленкой- руки дорослого повинні бути чистими і сухими. На самому початку занять, коли дитина тільки звикає, роздягати його треба поступово. Через 3-4 дні дитини роздягають повністю, і він одночасно отримує повітряну ванну. Масаж і гімнастичні вправи проводяться обережно, м`яко, без насильства і в повільному темпі, так як у немовляти шкіра, м`язи, зв`язки, кісткова система дуже ніжні. Застосовувати тальк або вазелін при масажі не рекомендується, так як вони засмічують пори шкіри дитини. Під час занять намагайтеся підтримувати в дитини добрий, радісний настрій, розмовляйте з ним. І звичайно, необхідно оберігати дитину від простудних та інфекційних захворювань: своєчасно робити щеплення, виключати контакти з хворими дітьми, уникати протягів, одягати малюка відповідно до температури повітря, по погоді. Але якщо батьки знають це твердо, якщо вони чітко уявляють собі, як все це робити, перед ними часом все одно встають несподівані труднощі. Справа в тому, що наші наміри можуть іноді не збігатися з бажаннями дитини. Навіть зовсім маленькі діти не завжди погоджуються, щоб з ними робили те, що вважають за потрібне дорослі. Вже з моменту народження, як ви пам`ятаєте, дитина здатна розрізняти смак їжі, відчувати біль, і дуже скоро він починає «запам`ятовувати» те, що приносить йому неприємності. Всіма доступними засобами малюк противиться нашим діям, протестує проти необережного поводження з ним, висловлює своє «я», віддаючи перевагу одним видам їжі і відмовляючись від інших. Малюка, наприклад, хочуть нагодувати овочевим пюре, а він, до досади дорослого, випльовує це блюдо, приготоване з такою ретельністю. Якщо і надалі батьки не знаходять спільної мови з малюком, годування перетворюється на справжню муку для обох сторін. Трапляється і так: малюка укладають спати, а він ніяк не засинає. Він може відчайдушно опиратися купання або панічно боятися горщика. Значить, в його маленькому досвіді було вже щось таке, що принесло йому неприємності, налякало. Можливо, дитина одного разу викупали в занадто теплій воді, або потрапило мило в очі, або він захлинувся водою з ванночки. Тепер, хоча вода не гаряча, хоча дотримується особлива обережність, він плаче і пручається. Якщо малюка годували насильно, він вередує, відмовляється їсти, хоча і голодний. Тому дуже важливо з перших днів намагатися створити у малюка позитивне ставлення до всього того, що складає догляд за ним. Дорослі повинні прагнути до того, щоб дитина із задоволенням купався, охоче їв, радів зборів на прогулянку ... Тільки в такому випадку величезні зусилля, які витрачаються на догляд за малюком, принесуть бажані плоди. І все це не тільки для його здоров`я - тут прямі наслідки для виховання. Тільки при такому підході попереджається поява примх, неслухняності, встановлюються рівні, спокійні взаємини між дитиною і дорослим, зміцнюється прихильність і довіру малюка до близьких людей, створюється у нього загальний життєрадісний настрій.

Як досягти цього? Рецептів на всі випадки життя дати неможливо. Але існують випробувані, які виправдали себе положення. Не слід застосовувати по відношенню до дитини насильницьке дію. Краще пропустити годування, відмовитися від якогось наміри або почекати з ним, поки не вдасться змінити настрій малюка. Будіть активність дитини, залучайте його до посильної участі в годуванні, одяганні, роздяганні, купанні. Спочатку, звичайно, така участь мінімально, але з віком воно повинно ставати все більш помітним. Малюкові цікаво бути учасником подій, і в такому випадку він охочіше виконує вказівки дорослих, у нього легше складаються необхідні навички і звички. Доглядаючи за дитиною, ніколи не можна дратуватися, підходити до малюка з похмурим виглядом. Лагідно, дбайливо, обережно виконуючи необхідні процедури, розмовляючи з малюком, дорослі можуть домогтися того, що навіть і самі «неприємні» з цих процедур не викличуть у нього протесту. Зв`язуйте ті чи інші моменти догляду із задоволенням цікавості, допитливості малюка. Так ви зможете - доставляючи радість дитині! - розширити його кругозір, познайомити його з властивостями предметів і явищ (вода ллється, суп гарячий, компот солодкий), з правилами поведінки (є треба ложкою, вставати з-за столу тільки тоді, коли закінчив є, і т. П.), назвати предмети і дії, які ви з ним робите ... щоб дитина не противився тому, що його укладають спати, збирають на прогулянку, щоб він охоче їв, вмивався, треба виконувати це день у день у встановлений час, привчати дитину, як говорив А. С. Макаренко, до «певного часу». Тоді діти поступово починають приймати ті чи інші пропозиції дорослого як належне, без капризів і протесту.