Фізичне виховання малюка

Ні, не рано. Розглянемо ж, у чому воно може виражатися. Зі зміною "середовища проживання" новонароджений позбувся температурної рівноваги. До сих пір розвиток йшло в утробі матері при постійній температурі, і ось в одну мить новонароджений опинився в середовищі, температура якої коливається, і вже у всякому разі вона тепер значно нижче звичною. Йому самому доводиться підтримувати постійну температуру власного тіла.

За сигналами, що йдуть з центральної нервової системи, посилюється тонус м`язів рук і ніг, шиї і туловіща- тіло дитини приймає типово зігнуте положення. Така напруга мускулатури сприяє виробництву тепла. Чим помітніше знижується температура навколишнього середовища, тим вище напруга м`язів дитини.

Але якщо ми візьмемося працювати за новонародженого, якщо ми почнемо вкутувати його, тримати в приміщенні, де дуже жарко, то - оскільки необхідності в додатково виробництві тепла немає - тонус м`язів знижується. А адже підтримка його - поки єдина і тому обов`язкова форма тренування.

Таким чином, створення умов, які підтримували б характерну позу дитини, слід вважати мірою фізичного виховання дітей першого місяця життя. У кімнаті, де знаходиться дитина, температура не повинна перевищувати двадцяти градусів за Цельсієм. Не слід занадто тепло вкривати дитину в кімнаті, надягати йому на голову чепчики і хусточки, ставити поруч додаткові обігрівальні прилади.

Іноді допускають таку помилку: в кімнаті підтримують нормальну температуру повітря, але бояться в цих умовах розповити дитини. Марні побоювання! Не тільки переодягати здорового новонародженого можна при температурі близько двадцяти градусів за Цельсієм, а й залишати на кілька хвилин голим. Такі повітряні ванни для малюка - і процедура, що гартує і гарна гімнастика для м`язів.

Важливі для фізичного виховання дитини перших тижнів і прогулянки. Якщо він народився теплою весною або теплою осінню, сумнівів ні у кого не виникає, і буквально на другий день після повернення з пологового будинку з малюком відправляються на вулицю. Але як бути, якщо дитина народилася взимку? Неодмінно гуляти і тоді.

Для правильно одягненого малюка прогулянка в колясці, захищає від вітру і снігу, абсолютно безпечна навіть у мороз. Думка ж про те, що, надихавшись холодним повітрям, дитина простудиться і захворіє, абсолютно неправильно, хоча на жаль, і поширене досить широко. Але тут треба проявити відому обережність. Почекати, поки малюку виповниться два тижні. Починати з невеликою, десятихвилинної, прогулянки. У перші місяці, якщо температура нижче десяти градусів за Цельсієм, на вулицю краще не виходити.

Якщо малюк нормально дихає носом, холодне повітря встигає зігрітися і зволожити, поки потрапляє в легені. Ніяких захворювань викликати від не може, - навпаки, вдихаючи прохолодне повітря, немовля краще спить, менше турбується, а після прогулянки краще їсти.

Так, поняття "загартований організм" (і відповідно поняття «не загартований організм") цілком можна застосувати вже до двотижневим дітям. Досить протягом декількох днів тримати дитину в кімнаті із занадто високою температурою. повітря якої пересушене обігрівальними приладами, як всі захисні сили організму, мобілізовані в момент народження, вимикаються, не знайшовши застосування. І тоді досить невеликого охолодження, протягу, скороминущого контакту з хворим, щоб дитина захворіла. Звернувшись до теми фізичного виховання новонародженого, ми, по суті, вже торкнулися питання організації догляду за дитиною. Це не випадково - догляд і виховання (і не тільки фізичне!) Тісно переплітаються в перші тижні, місяці, роки життя малюка. Правильно поставлений догляд, зокрема, завжди має наслідком доцільну організацію всього життя дитини, а це не може не позначитися і на формуванні психічних якостей, властивостей особистості.

Тому, перш ніж розглядати розвиток дитини в період дитинства (сигналом початку якого є поява "комплексу пожвавлення"), перш ніж простежити, як іде в цьому віці формування рухів і дій, пізнавальні можливостей мови, постараємося в стислій формі уявити собі, як краще організувати догляд за дитиною першого року життя (включаючи період новонародженості) - при цьому треба буде врахувати анатомо-фізіологічні особливості його організму і не випустити з уваги двоєдиного завдання - охорони його здоров`я і турботи про ег вихованні.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!