Як перестати турбуватися про те, що про тебе подумають інші?
джерело: briankim.net/blog/ How to stop caring about what other people think about youПереклад: Балезін ДмитроТема…
Судячи з відгуків на останні статті виникає відчуття, що вони або не цілком зрозумілі, або не зовсім цікаві для склалася тут аудиторії.
Бути може, у когось навіть майнула думка, що автор маленько того - рушив на своїй психології, реально поїхав дахом і тільки прикидається розсудливим.
Давайте розберемося. У певному сенсі дах дійсно вивернулася навиворіт. Але, немає, автор не звихнувся на містицизмі, що не скотився до дешевої езотерики і не подався в релігію. Це все той же чоловік, який роками вибивав всіляку дурь з голів - чужих і своєї власної. І будьте впевнені, що жоден навіть самий в`їдливий психіатр не знайде тут будь-якої патології - перед ним постане сама звичайна людина з самими звичайними людськими тарганами не гідні психіатричного втручання.
У чому точна суть сталася зміни, словами передати дуже важко, але можна все-таки спробувати внести певну ясність. Останній цикл статей описував те, що сталося зсередини, на тому рівні, який можна зрозуміти лише блукаючи по тим же стежках. Тепер же спробуємо пояснити те ж саме на пальцях - для тих, хто поки не в темі.
Чим, власне кажучи, займається психологія, про яку тут на цьому сайті так багато популярних статей? В кінцевому рахунку, вся вона про те, щоб зробити людину більш щасливою, ніж він є на момент звернення за допомогою. Підкрутити гвинтики, виправити поставу, вибити з голови пару-трійку неправильних переконань - і можна відпускати. Він буде радий і вдячний тому, що життя його тепер стала легше і веселіше.
Для більшості такого результату більш ніж достатньо. Як у відеогрі - з`їв «аптечку» і знову в бій. Але бувають і більш складні випадки, коли начебто вже все в порядку, але є на душі якесь особливе неясне томління. З такою проблемою розбиратися вже важче - починають спливати всякі екзистенційні питання, на кшталт свого місця в житті і взагалі її сенсу.
На це звичайною психології теж є що відповісти - підкрутити інші гвинтики, пояснити, що не в поставі справу, і знову похитнути пару-трійку глибоких заряджених переконань. Робота тонша, але цілком здійсненне. І людина знову задоволений - на його ловлення тепер є хороший зв`язний відповідь, все пояснює і прояснює, а отже можна більше не мучитися почуттям нерозуміння і невідомості.
І цього знову вистачає більшості з числа тих, кому не вистачило звичайної психологічної «аптечки». Але і тут теж заспокоєння хоча і настає, але завжди з великими застереженнями. У людини з`являється зручний якісний щит від своїх власних питань і сумнівів, але самі вони нікуди не зникають.
Організм, умовно кажучи, заражений смертельним вірусом і тяжко хворий, але за рахунок дуже ефективних ліків живе і функціонує майже як здоровий.
І ось тут постає питання - а чи не можна якось вилікуватися остаточно і злізти вже з усіх ліків? Мало кого це завдання сильно цікавить, тому що вже дуже гарні сучасні методи підтримки хворого організму. Але кому-то все-таки це спокою не дає - то чи в силу особливого цікавості, чи то тому що наявні ліки викликають алергію або просто не працюють. Тоді й доводиться шукати якийсь кардинальне рішення проблеми, і воно лежить в тій самій області, в якій вона і була породжена.
Це приблизно так само, як якщо б вас в ранньому дитинстві жартома обдурили, що ви одного разу помрете, і ви, повіривши жартівникам на слово, прожили ціле життя в постійному страху перед жахливою перспективою. І через цю неправдивої інформації про пристрій буття вам здається, що ви повинні кудись встигнути і обов`язково прожити своє життя правильно. І це кожен день тримає вас в напрузі.
І ось ви йдете до психолога, щоб він допоміг вам впоратися із завданням - домогтися того, чого не виходить домогтися, встигнути те, чого, як вам здається, ви не встигаєте. Будемо вважати, що і він теж з числа тих, кого обманули, тому він теж вірить що обов`язково треба встигнути прожити своє життя правильно. І він вам з цим допомагає.
Потім, коли ви вже більш-менш задовольнилися своїми досягненнями в житті, ви виявляєте, що вас гнітить тривога іншого роду - вас переслідує нав`язливий страх небуття. Чи не дає вам отримувати задоволення від життя страх смерті, ходить за вами по п`ятах темної, що отруює існування тінню.
І ви знову звертаєтеся до психолога по допомогу. І вам знову потрапляє той, хто теж вірить, що ви помрете. І він знову щосили намагається допомогти вам зжитися з цією неминучою перспективою. На консультаціях ви оплакуєте своє життя і потроху упокорюється з тим, що її у вас одного разу раптово віднімуть.
Вам легшає, але не до кінця. Привид смерті і почуття безглуздості власного буття перед обличчям неминучості кінця не занурює вас більше в глибоку депресію, а й насолоджуватися життям легко і невимушено ви теж тепер не можете. Ви знаєте, що одного разу все втратите, і начебто готові до цього, але все одно вкрай незадоволені насувається перспективою.
Тоді ви звертаєтеся до релігії, і там вам розповідають про Бога, який затіяв для вас випробування, і про безсмертну душу, яку чекає рай чи інша краще життя, якщо нинішню ви примудрилися прожити досить правильно. Підтвердити ці відомості ніхто не може, але величезне число віруючих вас підкуповує, і ви теж починаєте вірити, що смерть - це не кінець, і якщо все зробити правильно, то за нею відкриється новий ще більш цікавий рівень гри. І це знову вас трохи заспокоює. І знову не до кінця.
І так далі.
А тепер уявіть, що після довгих поневірянь і страждань ви зустрічаєте людину, яка колись над вами пожартував, і він зізнається, що це була просто дурна безневинний жарт, і що він подумати не міг, як далеко це може зайти. А на самій-то справі немає ніякої смерті і турбуватися весь цей час було абсолютно нема про що!
Можливо ви захочете придушити цього товариша, але коли гнів вляжеться, і ви заспокоїтеся, то виявите таке полегшення, яке і уявити собі не могли. Немає більше жодної проблеми, яку потрібно було б вирішувати. І що смішніше всього - проблем ніколи і не було. Вони були лише видимістю, що виникла через чиєїсь дурної жарти. У вас склалася неправильна картина світу і ви все життя боролися з вітряними млинами у себе в голові. Ось так відкриття!
Ось це ось приблизно і є те, що називається пробудженням або просвітленням. Тут воно, звичайно, показано з відомою часткою спрощення, але основну суть передає цілком адекватно. Це і є те завдання, яке намагається вирішити серйозний духовний пошук - вийти з важкого і похмурого зачарованого стану, породженого в корені неправильною інтерпретацій того, що відбувається навколо - прокинутися від «реальності», яка реальністю не є.
А тепер озирніться по сторонах - вас оточують такі ж люди, які вірять, що їм будь-що-будь потрібно встигнути чогось досягти і прожити життя правильно. Все навколо бояться смерті і намагаються її перемогти, увіковічуючи себе в своїх досягненнях. Всі вони до чортиків перелякані, хоча і хороброго щосили. Всі вони намагаються довести собі, що проживають життя правильно, не даремно, і самі ж в глибині душі в цьому сумніваються. І ви теж з ними в одному човні.
А тепер подивіться ще уважніше і ви напевно виявите людей, які говорять про якусь незрозумілу «духовності», про Бога, про якісь пошуках Істини, про вихід з Матриці. Бути може, ви ніколи їх не розуміли і посміювалися над ними, думаючи, що вони втрачають час, якого і так дуже мало. Але придивіться до них - це люди, яких мучить інтуїтивна здогадка, що з їх картиною світу щось не так, що нескінченна гонка за успіхом і втікання від своїх страхів - це якась безглузда помилка, а не сама суть існування.
І час від часу, хтось із цих хлопців-шукачів раптом починає істерично реготати і потім заявляє, що він все зрозумів. Він навіть намагається пояснити, що саме він там зрозумів, але його слова чомусь здаються незв`язної нісенітницею - якийсь там єдиний Бог, Дао, Тотальність буття, відсутність суб`єкта та всяка інша єресь. Вам здається, що він звихнувся або просто щось собі вигадав, обдурив себе якимось хитрим чином. Бути може, вам би навіть захотілося відправити його до психіатра. Але той виявив би перед собою абсолютно звичайної людини з самими звичайними тарганами, які не гідними психіатричного втручання.
Шукач знайшов, що шукав - тепер він знає, що ніхто ніколи не народжувався і ніхто ніколи не помре, і життя раз і назавжди перестає бути для нього проблемою. І тепер він проживає її точно так же, як і всі навколо, з одним тільки винятком - у нього нарешті більше немає ніяких проблем, смерть не ходить за ним по п`ятах і йому не потрібно кудись або судорожно поспішати або переживати про те, щоб зробити все правильно. Тепер він всієї шкурою точно знає, що переживати нема про що, - залишається тільки жити.
І все про що говорилося досі на цьому сайті вело саме в цьому напрямку - до того, щоб прорватися через той заслін, який заважає людині усвідомити своє місце в цьому світі і назавжди заспокоїтися. Це не означає перетворитися в Будду і сидіти в позі лотоса у смітника під деревом. Ні, мова про проживання тієї ж самого життя, але більше вже без мук і хвилювань.
Ви можете вірити чи не вірити в те, що це усвідомлення можливо. Пред`явити факти тут ніяк не можна. Це і є проблема віри в кожній релігії. Справа зовсім не в тому, щоб тупо і механічно повірити в Бога, сподіваючись, що віри буде досить самої по собі. Ні, тут все складніше - віра повинна бути діяльною, активною і пристрасною. Віра в те, що описаний переворот свідомості дійсно можливий, не дивлячись на те, що цього немає ніяких фактичних підтверджень. Віра настільки сильна, щоб людина готова була принести їй в жертву все, що буде потрібно, - час, відносини, кар`єру, гроші, визнання. Пам`ятайте біблійну історію про Авраама, від якого Бог зажадав принести в жертву власного сина? Ось це віра! (Пояснення)
Залишається або вірити на слово тим рідкісним людям, хто заявляє, що вже пройшов цей шлях і каже, що ЦЕ можливо, або вірити багаторазово переважній більшості інших, які заявляють, що це все нісенітниця собача і за всіма цими «просвітленим» психлікарня плаче.
Ставка всього вашого життя. Хто має рацію - одиниці з одиниць або демократична більшість? На що ви поставите? На те, щоб тікати від себе і своїх страхів все життя, переконуючи себе, що на то вона вам і дана. Або на те, щоб вплутатися в авантюру з пошуком Істини, не маючи при цьому жодного логічного аргументу на користь цього шляху?
Ось що шукали всякі дивні люди в усі часи, називаючи це пошуками Бога, Царства небесного, припинення страждань, зупинкою колеса перероджень або просто духовним пошуком. Незважаючи на всю примарність мети і статистичну малоймовірність успіху на цьому шляху, завжди знаходилися і будуть перебувати люди, які ставлять свою єдину фішку в життя на «зеро» - на шлях в нікуди заради незрозуміло чого, з перспективою практично гарантованого провалу.
І ось, про що всі останні статті - про те, на що схожий цей шлях, якщо відкинути всю псевдодуховних мішуру, і залишити тільки чисто практичну сторону питання. Що шукається, як шукається і в якому конкретно місці. І, звичайно ж, про те, що саме виявляється, коли воно виявляється.
Все це може здаватися незрозумілим. Але це тільки до тих пір, поки не почнеш розбиратися в темі всерйоз. Тому, якщо у вас є інтерес, але ви поки нічого не розумієте, тримайтеся за те, що вихід з Матриці дійсно є, і він у вас під самим носом. Потрібно тільки правильним чином «скосити очі», щоб картинка почала прояснюватися. Це не просто, але все-таки можливо.
Життя - це не проблема. І, строго кажучи, дійсно ніхто ніколи не вмирає. Якщо вам здається інакше, то тільки тому, що над вами хтось дуже міцно пожартував.
І якщо ви до сих пір із задоволенням читали тут статті про психологію, то повинні тепер розуміти, що нові матеріали - це закономірне їх продовження. Треба, мабуть, лише трохи напружитися, щоб вловити суть. Остаточне рішення всіх психологічних та інших проблем приховано саме тут - в пошуку відповіді на питання, як все влаштовано в житті насправді. Ми всі помремо або все-таки ні?
Так зрозуміліше?
джерело: briankim.net/blog/ How to stop caring about what other people think about youПереклад: Балезін ДмитроТема…
Питання та відповідіпитання: Мені 40 років. Крах ілюзій, втрата віри в краще. Як змусити себе далі жити і жити…
Кінець або новий початок?Продовжуємо розмову розпочатий раніше: Що таке просвітлення? Якщо ще не читали, почніть…
Стрибок в прірву незнанняЦей текст - продовження попередньої статті «Що таке просвітлення?» Починайте…
Існує багато визначень того, що є життя. Але жодне з них не може дати нам повне уявлення, що це таке, всі вони…
Автор: Олена Бяко учасник №14 конкурсу «1000 р. за пораду»Як покращити життя? Добре придумано .. Ось, якщо…
Люди вірять, що є приховані таємниці, які дозволяють досягти успіху - і без них нікуди. Чи дійсно існує головний…
джерело: learnmindpower.com Автор: Джон Кехо (John Kehoe) Переклад: Балезін ДмитроЛюди кажуть про щасливе життя, про…
Про хибному заспокоєнніСьогодні ще одна невелика разминочная запис перед черговою великою статтею. Все-таки,…
переживання реальностіШукати просвітлення - це досить дивно. Статистично в цю авантюру по-справжньому втягується…
Інший погляд на самоисследованиеПізнай себе! Розтиражований, добре всім відомий заклик до дослідження власної…
Нема кого лікуватиДесь приблизно десять років тому один розумний чоловік пояснював, що, займаючись вправлением…
Куди веде логіка?Під час консультацій частенько траплявся такий ось за змістом діалог. Говоримо ми, наприклад, про…
Все життя попереду ... ага!Чергова безглузда стаття. Чи не в силу своєї банальності або дурості, а тому, що ви все…
Втрата ілюзій і набуття сенсуДнями на черговому занятті нашою таємницею психологічної секти групи у нас зайшов…
звеличення нерозумінняПрофан - Від лат. profanus «позбавлений святості, непосвячений», від pro fano -…
Вихід із замкнутого колаТим, хто не брав участі в нашому Ярославському шабаші в цьому році або не дійшов до тієї ж…
Питання та відповідіпитання: Віра говорить нам про життя вечнойhellip- але чиє життя мається на увазі? Мене -…
Життя після пробудженняОтже, рівно рік тому в перших числах лютого без жодного попередження і на подив буденно…
Нестерпна легкість буттяЖити потрібно так, щоб потім не було нестерпно боляче за безцільно прожиті роки. Гарне…
правильна неправильністьМинула стаття була, по суті, тривалим вступом до того, про що хотілося написати насправді.…