Маніпуляція. Як не стати жертвою маніпуляторів

щоб захиститися від маніпуляцій, в першу чергу, потрібно розуміти, що це таке. Простіше кажучи, маніпуляція - це спосіб спонукати людину зробити щось, що він сам робити не хоче. Маніпуляції бувають різні, є м`які і обережні, а є дуже грубі і жорстокі. Якщо маніпулятор вправний, його хитрощі ніколи не будуть розкриті, і його жертви завжди будуть думати, що діяли відповідно до власних бажань і міркуваннями. Але розкрити карти маніпулятора все-таки можливо.

Фахівці стверджую, що всі люди підсвідомо відчувають спроби маніпулювати ними, але не всі прислухаються до своєї інтуїції. Підсвідомість шепоче нам, що ситуація виходить з-під контролю, але ми не слухаємо цей шепіт. А даремно! Спілкуючись з людьми, слід приділяти величезний вплив своїх відчуттів під час бесіди. Почуття дискомфорту і роздратування не виникають на порожньому місці. Найчастіше, саме ці емоції відчуває людина, коли йому намагаються нав`язати щось. Але ми так звикли пригнічувати свої почуття, що ігноруємо крики душі.

Крім емоційного способу є і раціональний. Будь-яка маніпуляція має на увазі зміну ваших поглядів і намірів, адже якщо погляди збігаються, маніпуляції не потрібні, ви і так зробите те, чого від вас чекають. Як правило, маніпулятор діє нишком, поступово, крок за кроком змінюючи ваші погляди. Найчастіше, він спочатку погоджується з вами, а потім, в ході логічних висновків, приходить до потрібного йому висновку. У цих-то псевдо-логічних висновках і криється пастка! Будьте уважні, адже навіть незначні неточності можуть призвести вас до радикально протилежних висновків. Помітивши неточність або двозначність в словах говорить, м`яко поправляйте його, розставляйте речі по місцях. Так ви вбережете себе від багатьох проблем.

Є у маніпуляторів і трюки хитріше. Одним з таких трюків є створення стресової ситуації, в якій у вас немає можливості подумати і прийняти розумне рішення. Одним із прикладів є ситуації, коли час на ухвалення рішення чомусь (незрозуміло чому) обмежена. Зрозуміло, бувають реальні ситуації, що вимагають миттєвого реагування, але далеко не завжди. Найчастіше дефіцит часу грає на руку тим, з ким ви маєте справу. Вони сподіваються, що в поспіху ви швидше погодитеся з їх вимогами. Постарайтеся з`ясувати, чим викликані такі вузькі тимчасові рамки, і максимально розширте їх. Якщо це неможливо, просто розслабтеся, позбудьтеся від стресу і спокійно обміркуйте питання, а потім приймайте рішення.

У повсякденному житті нам день за днем доводиться приймати масу рішень. Важливо, щоб рішення ці приймали ви самі, а не грали на руку маніпуляторам. Будьте уважні до дрібниць, спілкуючись з людьми, і ви ніколи не станете безвольною лялькою, яку смикають за ниточки оточуючі. Ви не маріонетка, пам`ятайте це!