Як перестати бути жертвою?

На самому початку своєї кар`єри блогера я якось вже торкався цієї теми в статті «Мисливці і Жертви». Сьогодні, однак, з`явилися нові думки на цей рахунок.

Думаю, не треба пояснювати, що життєва позиція жертви не найвдаліша і успішна. Можна навіть сказати, що вона протилежна позиції впевненого і успішної людини - перебуває по інший бік. І при тому, що життєві позиції відрізняються кардинально, відстань між ними зовсім незначне - в цьому і таїтися деяка небезпека.

Дозволити собі стати жертвою дуже легко в умовах, коли:
- життєві обставини складаються не на вашу пользу-
- вам доводиться займатися тим, що вам не дуже то нравіться-
- вам доводиться підкорятися чужим рішень.

Здавалося б, щоб вийти з подібної ситуації потрібно дуже багато чого змінити - необхідно проявити силу. Але ж ні ... все значно простіше - існує простий психологічний маневр.

Ти не жертва ЯКЩО ...

...ти приймаєш рішення. І тут справа навіть не в тому, які це рішення: слабкі або сильні. Значно більш важливу роль відіграє відповідь на питання: «Хто це рішення прийняв?»

І відповідь тут може бути тільки один (згадаємо про проактивности) - рішення приймаєш ЗАВЖДИ ТИ. Будь-яке рішення - це твоє рішення. І навіть у разі, коли ти змушений підкорятися чужим рішень, саме ти приймаєш рішення дати на це свою згоду.

Так ось, як тільки ви починаєте відчувати себе жертвою (обставин, рішень інших людей і т.п.), відразу ж згадуйте про те, що рішення тут приймаєте ВИ.

приклади:
- Собака вас будить посеред ночі і змушує вас її вигуляти. І ось ви на прогулянці о 3:00, відчуваєте себе заручником. Зупиніться !!! Все відмінно - ви не заручник - ви просто той, хто прийняв рішення вигуляти собаку о 3:00.

- Ваше начальство просить вас вийти на роботу у вихідні? Якщо ви вже дали свою згоду, то не варто приймати позицію жертви. Знову згадуємо, хто тут вершитель своєї долі? Ви прийняли рішення! Можливо, воно не найкраще для вас, але саме ви його взяли.

і т.д.

зміни

На секунду може здатися, що такий підхід - це своєрідна психологічна виверт, яка нічого не змінює в реальності. Ні в якому разі. Погоджуся, що це виверт. І в конкретній ситуації фізична реальність не змінюється, АЛЕ наш світ зовсім об`єктивний, а є плодом наших же переживань. Відповідно суб`єктивне сприйняття багато що змінює.

Такий підхід дозволяє вам відчувати себе власником свого життя, що безпосереднім чином позначається на ваші майбутні рішення і на вашу поведінку. Ви завжди дієте з позиції сили і усвідомленості. Ви зберігаєте за собою право вибору!

Наступного разу, при більш сприятливих обставин, розпорядитеся цим правом в свою користь.

Успіхів.