Психоаналіз. Самопізнання.

В кінці 19-го початку 20-го століть молодий учений - невропатолог Зигмунд Фрейд разом зі своїм учителем Йозефом Брейером лікував істерію і неврози. Зигмунд намагався зрозуміти причину їх виникнення. Він уважно спостерігав за своїми пацієнтами, вислуховував їх і аналізував зібрану інформацію. Фрейд помітив, що під час психотерапевтичних сеансів, коли люди розповідали про свої переживання, про свої почуття і страждання, вони неусвідомлено переходили на спогади про душевні травми, отримані в минулому. Після цього у них наступала емоційна розрядка і їм ставало легше. Він зробив з цього висновок, що сам невроз є захисною реакцією свідомості людини від хворобливих спогадів, які не контролюються усвідомлено. Зигмунд стояв на порозі свого великого відкриття, що велика частина психічного життя людини несвідома.

Фрейд поступово відходить від катартического методу Брейера, в якому використовувався гіпноз, і розробляє нову методику глибинної психотерапії з технікою вільних асоціацій, яка буде названа психоаналізом.

Він описує умовну модель всього апарату психіки людини, основна частина якої заповнена несвідомим. У цій області панують наші інстинкти і виникають бажання, які вимагають виконання за принципом отримання задоволення. Несвідоме обмежується передсвідомим, яке є своєрідним кордоном, приборкуючи неконтрольовані інстинкти. У даній області зароджуються наші фантазії, наповнені символічним значенням, наші сни і мрії. Поверх всього розташоване свідоме за допомогою якого ми контролюємо свою поведінку в зовнішньому світі і бажання всередині нас.

Психоаналіз поступово розвивався і доповнювався. Від нього відійшли різні методи психотерапії. Наприклад, такі як індивідуальна психологія Адлера, тілесно - орієнтована психотерапія Райха і аналітична психологія Юнга. В рамках самого психоаналізу з`являлося багато самостійних течій.

До 1923 року му році Фрейд розробляє остаточну класичну модель психіки людини. У ній несвідоме отримує назву "Воно", предсознательное - "Я" і свідоме - "Над - Я". "Я" грає роль в пошуку балансу між нашим внутрішнім і виконаним безкомпромісних бажань "Воно" і зовнішнім, обмеженим заборонами і табу, "Над - Я". Його мета - підтримувати гармонію між потребами та їх реалізацією в людині. Коли вона порушується, то виникає заміщення у вигляді неврозів і психічних порушень. Це спроба нашої психіки самолікування.

Сама психіка починає формуватися у людини з дитинства і проходить кілька стадій. Найважливішими етапами в розвитку є періоди від 3-ох до 5-ти років, коли у дитини формуються поняття що можна робити, а що не можна, формується статева приналежність, і від 5-ти до 7-ми років, коли починають виникати і долатися комплекси Електри і Едіпа. Ці періоди відіграють величезну роль в подальшому житті людини.

Зовсім маленька дитина вільний у прояві своїх бажань і робить все, що йому захочеться. У міру дорослішання і виховання, йому прищеплюються суспільні норми поведінки та моралі, які обмежують його внутрішню свободу. Далі вже його особиста "Над - Я" грає роль суворого батька, який би за непослух у вигляді неврозів.

Розвиток сексуальності грає по Фрейду чільну роль. Від правильного розвитку дитячої сексуальності залежить щастя в подальшому, в дорослому житті. Загнані в глухий кут нашої психіки потаємні сексуальні бажання і прагнення, вириваються назовні у вигляді збочень, депресій і психозів.

Сеанс психоаналізу проходить в обстановці взаємної довіри між пацієнтом і психотерапевтом. Вони рівні і пацієнт є безпосереднім учасником свого зцілення, що є неодмінною умовою. Він знаходиться в розслабленому стані і намагається сам себе аналізувати і розповідає вголос все асоціації, які спливають в цей час в його уяві. Він розповідає свої сни. Це своєрідна мова, за допомогою якого наше несвідоме говорить з нашою свідомістю і дає сигнали до розуміння проблеми і способам її дозволу. Психоаналітик допомагає людині зрозуміти цей символічний мову. Мета пацієнта - усвідомити витоки свого психічного розладу, повернувшись в стан немовляти, що призведе до полегшення і в кінцевому підсумку позбавлення від нього.

Психоаналіз називають іноді філософсько - психологічним методом лікування. Він призначений для самопізнання людиною себе і розвитку. Це довгий і важкий процес, який веде до самовдосконалення і набуття душевної рівноваги. З філософської боку психоаналіз неоднозначний. Наші розум і свідомість - це дари і покарання одночасно. Деякі незадоволені сексуальні потреби, виражаються і знаходять вихід у вигляді творчості, що називається сублімацією. І хто знає, чи не так уже потребували лікування багато великі поети, художники і письменники, які страждали муками творчості? Людство втратило б їх прекрасних творінь. Питання це в площині філософії і дискусій.

Фрейд зробив революцію в головах людей. Він змусив подивитися на самих себе з іншого, з темною і незвіданою боку. Людина зрозуміла несподівано, що Господь залишив в ньому трішки звіриного. Саме тому психоаналіз сприймався довгий час в багнети і заборонявся. Важко визнати в самому собі багато речей.

Але психоаналіз і призначений якраз для того, щоб людина пізнала себе сам і прийняв таким, як є, знайшовши замість щастя і психічне здоров`я, позбувшись від внутрішніх недозволених психологічних проблем.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!