Страхи і бар`єри на шляху до материнства

З розвитком емансипації і удосконаленням протизаплідних засобів підхід до планування сім`ї вельми змінився і тепер ми самі вправі шукати відповідь на сакраментальне питання «Народжувати мулі не народжують». Прекрасно тим, хто вже визначився і вирішив для себе скільки дітей хоче мати, коли, від кого і в якому віці їх народжувати. Але що ж робити численним жінкам, яких від радості материнства відокремлюють бар`єри власних страхів і побоювань? Сьогодні ми проаналізуємо найпоширеніші причини страху народжувати дітей, спробуємо зрозуміти, наскільки вони об`єктивні і намітити шляхи їх подолання.

Страх перший: «Я просто не зможу перенести вагітність!»
(Варіант: «Я не переживу пологи!»)

Мабуть, найсерйозніший страх, який важко викореніть. Якщо для таких переживань немає об`єктивних причин (наприклад, хронічних захворювань, що становлять загрозу для життя), то причина швидше за все в недостатній поінформованості про саму вагітності і процесі пологів, або в негативному досвіді спостереження чужої вагітності.

Шлях подолання: Збери якомога більше інформації про те, як проходить процес вагітності і пологів у людини ВЗАГАЛІ, почитай відповідну літературу. Можеш попросити народжували подруг і родичок поділитися досвідом, але фільтруй почуте, особливо, якщо тобі почнуть розповідати страшилки про нелюдського болю і багатоденних муках. По-перше, організми у всіх різні і якщо троюрідна тітка твоєї бабусі народжувала четверо діб і померла, так і не Дозвольте від тягаря, це абсолютно не означає, що така ж доля спіткає і тебе, а по-друге кожній людині властиво прикрашати свої страждання , адже нам хочеться, щоб нас трошки пожаліли.

Якщо ж ти на власні очі спостерігала важкий перебіг вагітності кого-небудь з родичок або знайомих і тепер боїтеся страждати так само, як колись вона, задумайся - твій організм унікальний, будь-які процеси, що відбуваються в ньому відрізняються від аналогічних процесів інших людей. Чужий досвід завжди залишається чужим, а твій власний, дасть Бог виявиться набагато більш позитивним.

Страх другий: «Я боюся втратити свою привабливість»

В якійсь мірі властивий всім жінкам. У сучасному світі панує культ молодості, краси і стрункості. Дівчата прагнуть виглядати як моделі з обкладинок глянцевих журналів, їм зовсім ні до чого зайва вага, обвисла груди, розтяжки і поріділі волосся, якими природа часто «ощасливлює» новоспечену маму. Розумом ти розумієш, що дані неприємності не зобов`язані трапитися саме з тобою, але сама думка про те, що плоский дівочий животик повисне некрасивими складками викликає паніку і небажання навіть слухати про якісь дітей.

Шлях подолання: Понаблюдай за молодими матусями, звертаючи особливу увагу на їх зовнішність і фігуру. Ідеальне місце для цього - пляж або морське узбережжя. Ти переконаєшся, що багатьом недавно народжували жінки вдалося зберегти або повернути ту саму прекрасну дівочу форму, в якій зараз знаходишся і ти. Комусь із них в цьому допомогли особливості організму, хтось доклав більше праці і зусиль, але результат, як говориться, на обличчя і на фігуру.

Нехай побачене стане стимулом - якщо іншим дівчатам вдалося зберегти красу, народивши дитину, то і в тебе це теж обов`язково вийти. Все можливо за умови грамотного і систематичного догляду за своїм тілом.

А ти ж завжди доглядаєш за собою, чи не так?

Страх третій: «З появою дитини у мене зовсім не залишиться вільного часу. Все моє життя відтепер буде підпорядкована йому ».

До його появи напевно доклали руку і численні родичі, гордо віщають «Ми живемо тільки для дітей!», І розповіді мам-бабусь «Ось з`явитися у тебе дитина, зрозумієш, що таке безсонні ночі», та й приклади успішних і доглянутих дівчат, з появою дитини перетворилися на вічно засмиканих втомлених істот.

Шлях подолання: По-перше, багато що залежить від постановки питання. Ніхто з нас не живе «заради кого-то» або «для кого-то». З самого моменту відділення від твого тіла твій малюк - унікальна особистість зі СВОЄЇ життям. Він прийшов в цей світ зі своєю місією, а у тебе своя. Так, багато років ти будеш перебувати поруч з ним, підтримуючи і оберігаючи, але у кожного з вас свій шлях і замінювати свої успіхи і особистісний розвиток тільки турботами про дитину неприпустимо, що б там не казали мами і бабусі.

По-друге, зрозумій, що успіх у вихованні твого майбутнього малюка залежить правильної організації його режиму вже з перших днів життя. Ти, як і багато інших мами, цілком здатна скласти ваш з дитиною розпорядок дня максимально зручно для вас обох. Відпочивай, коли спить твоя дитина, залучайте чоловіка до турбот по дому, не відмовляйся про допомогу бабусь, подруг, а якщо можливо, то і няні.

По-третє, зрозумій, що поява на світ малюка - кращий привід навчитися тайм-менеджменту. Як говорила одна моя знайома: «З народженням сина навчилася робити все в 5 разів швидше і в 10 разів більше стала встигати». Так що аргументи «Сиджу з дитиною, нічого не встигаю», нехай залишаються тим самим хронічно стурбованим і втомленим матусям. Для виправдання власної неорганізованості.

Страх четвертий «А якщо щось буде не так з дитиною?»

В основному ірраціональний, але дуже солодкий страх, викликаний як жалюгідним станом нашому екології, так і постійними страшилками мас-медіа.

Шлях подолання: В даному випадку порожні страхи ні до чого не приведуть. Нехай твоїм гаслом стане проста істина: здорові діти народжуються тільки у здорових батьків. Обстежують сама, умов на обстеження чоловіка, підлікуєте хронічні захворювання. А коли все залежне від тебе буде зроблено, просто розслабся і настройся на позитив. Наші думки впливають на майбутнє набагато більше, ніж здається і якщо ти будеш представляти свою майбутню дитину здоровою і щасливою, то, повір, так воно і буде.

Страх п`ятий «Непридатні матеріально-побутові умови»

Багатьом з нас пізнати радість материнства заважає відсутність, житла, грошей або ще якого-небудь істотної матеріальної фактора. Наскільки вони можуть бути об`єктивним приводом відкладати народження дитини до кращих часів? Все залежить від конкретної людини і його життєвих запитів. Хтось ростить п`ятьох дітей в гостинці і абсолютно щасливий, а іншим і заміського особняка недостатньо.

Шлях подолання в даному випадку теж залежить тільки від тебе. Відповідай собі чесно: «Якби в матеріальному плані мене все влаштовувало, погодилася б я народжувати дитину прямо зараз?» Якщо відповідь негативний, знайди і пропрацюй інші свої страхи. Ну а якщо позитивний? Подумай, що ти і твоя сім`я можете реально зробити найближчим часом для поліпшення вашої фінансової ситуації, склади грамотний план і почни діяти.
Зрештою, якщо від зустрічі з бажаним малюком тебе відділяє лише відсутність якихось матеріальних благ, може, варто все ж ризикнути. Не дарма ж існує прислів`я «Дав Бог дитину, дасть і на дитину».

У будь-якому випадку, ваше щире бажання стати матір`ю і любов до майбутнього малюка допоможуть подолати всі страхи і перепони. І, можливо, вже через 9 місяців ви, притискаючи до грудей своє новонароджене чудо, з полегшенням зможете сказати «Все було не так страшно!»