Сон

сон
За визначенням Великої Радянської Енциклопедії, сон - це періодичне фізіологічне стан мозку і організму людини і вищих тварин, зовні характеризується значною обездвиженностью і відключенням від подразників зовнішнього світу.



Суб`єктивно у людини при цьому пригнічується зізнаватися психічна активність, періодично відновлюється при переживанні сновидінь, часто з подальшим їх забування. Нижчою тваринам властиві періоди бездіяльного стану. Однак ще не з`ясовано, якою мірою воно функціонально відповідає сну вищих тварин. Але наша розмова переважно про людину. У нього на сон йде приблизно третину відпущеного йому часу на життя. Коли він спить, йому притаманні сновидіння - суб`єктивно пережиті психічні явища, які виникають під час природного сну. Інтерес до сновидінь характерний для всіх епох людської культури, проте підхід до них істотно змінювався протягом історії. Численні пам`ятники стародавньої писемності свідчать про те, що тлумачення сновидінь займало велике місце не тільки в релігійних ритуалах, але і в повсякденному житті і навіть при вирішенні військових і державних справ. Уві сні бачили одкровення богів або вторгнення демонів, один із способів контакту з «невидимим» світом. Дійшов до нас найдавніший сонник (близько 2000 року до нашої ери, Древній Єгипет) містить тлумачення 200 снів і опис магічних ритуалів для «захисту» сплячого від шкідливих духів. Тлумачення сновидінь з метою вказівки шляхів лікування відігравало велику роль в стародавній медицині, ще не відокремилася від релігійно-магічної практики. Людина бачить уві сні те, що колись побачено, задумано, сприйнято мозком, залишило свій, нехай швидкоплинний, слід у нервових клітинах мозку. Добре відомо, що сліпим від народження не сняться зорові образи. Інакше кажучи уві сні можна побачити тільки те, що було. Але в якому вигляді? Людина бачить часом зовсім казкові, неймовірні сновидіння. Чого тільки не буває уві сні! Ми бачимо себе в далекому дитинстві, подорожуємо по різних країнах, б`ємося, без подиву зустрічаємося з померлими людьми, говоримо з тваринами, як у казках, літаємо по повітрю. У мозку сплячого, як у кіно, за короткий час проходить часом все людське життя. І які б фантастичні картини ні розгорталися у сні, всі вони здаються справжніми, реальними.