Світ сновидінь

Сон - спосіб відпочити і розслабитися, підготувавши свій організм до нового, насиченого дня. Під час сну людям зазвичай сняться сни, які вони часом не можуть відрізнити від реальності. Потім, з часом, подібні сни можна навіть приймати за події минулого. У своїх снах ми живемо, розмовляємо, рухаємося - а часом нам сниться, що ми спимо.

Деякі люди чітко запам`ятовують свої сновидіння, так як вони дуже яскраві і реалістичні, а деякі бачать сни розмитими і неточними, і часто не в силах згадати на ранок, що їм снилося.

Сновидіння - це, мабуть, один з найбільш загадкових аспектів нашого життя і навколишнього нас світу. Їх поява і трактування намагалися пояснити ще в давнину, - але вони, як і ми, не змогли зробити цього повністю. світ сновидінь залишається загадковим і незбагненним, а образи, які ми бачимо в ньому, часто зрозумілі тільки нам. При цьому психологи стверджують, що сни говорять про наших почуттях, бажаннях і страхах, закладених на підсвідомому рівні, тому часто і ми не можемо сказати, до чого сниться той чи інший сон, де ми бачимо ті чи інші образи.

Кошмари сняться через якихось подій, що сталися в минулому, а часом - через страхи. Кошмари можуть снитися після перегляду страшного фільму, після нападу, що носить насильницький характер або сильного переляку. Як наслідок, людина починає бачити те, що стало причиною негативних емоцій і подій, які часом уві сні мають продовження. Люди прокидаються в холодному поту, так як їм здається, що це було реальністю. У цих випадках вони нерідко звертаються до психологів, щоб вони допомогли розшифрувати і позбутися від кошмарів. Тоді сни рекомендується записувати, щоб потім їх було легше відтворити в пам`яті і розшифрувати. Особливо важливі сни, де Ви пережили сильні емоції.

З давніх-давен вважалося, що сни мають містичний підтекст. Існує величезна кількість сонників, які розповідають значення сновидінь. Ці сонники спираються на те, що нам понад надсилаються віщі сни, щоб попередити або порадувати. Люди, які мають дар постійно бачити віщі сни, вміють розуміти їх, проте кожній людині, навіть не володіє цими здібностями, хоч раз в житті снився віщий сон, який він, можливо, не зміг правильно витлумачити. Віщі сни говорять нам про майбутнє, а іноді - про минуле, однак трактувати їх досить складно, адже в одному сонник дається до десяти різних трактувань. Можливо, Ви прокидалися одного разу з почуттям, що Вам приснилося щось важливе? Коли сниться щось гарне і світле, хочеться вірити, що такий хороший сон обов`язково збудеться.