Чому жінкам сняться кошмарні сни?

Чоловіки часто іронізують з приводу схильності жінок зраджувати надмірно велике значення снам. На думку багатьох чоловіків, їх дружинам, подругам, сестрам і матерям просто нічим більше зайнятися, ось вони і заглядають при кожному зручному випадку до збірки сонників і взагалі постійно смакують власні сновидіння.

Недавні дослідження з Університету Західної Англії довели, що подібна поведінка представниць не найсильнішою половини людства має під собою реальну фізіологічну основу і ніяк не пов`язане з тим, що жінкам «робити більше нічого».

Згідно з отриманими нещодавно даними наукових досліджень, жінкам насправді набагато частіше, ніж чоловікам, сняться кошмарні сни, а так же сни важкого і неприємного змісту. Крім того, жіноча пам`ять влаштована таким чином, що жінки набагато довше пам`ятають свої сни, ніж чоловіки.

Що ж стосується того емоційного ефекту, який сни надають на людину, то тут так само пальма першості належить жіночим сновидінь.

У чому ж полягає основна причина настільки різного психологічного сприйняття снів чоловіками і жінками?

Виявляється, вся справа в менструальному циклі жінок. У другій половині циклу (після овуляції) температура тіла трохи підвищується. Оскільки підвищена температура сприймається організмом як сигнал небезпеки, жінки в цей період перебувають в досить тривожному стані. В результаті їм частіше, ніж чоловікам, для яких не характерні гормональні зрушення, сняться кошмарні сни, а так само сни, суб`єктивно описувані як важкі.

Так що немає нічого дивного в тому, що жінки, які перебувають у тривозі і регулярно змушені дивитися кошмари, приділяють снам набагато більше уваги, ніж чоловіки, які набагато рідше бачать емоційно значущі сни.