Методика вимірювання рівня тривожності (шкала дж.тейлора)

Опитувальник складається з 50 тверджень. Служить для оцінки загального рівня тривожності, побоювання (страху)




Інструкція: Прочитайте уважно кожне з наведених нижче тверджень і поставте "+" в разі, якщо твердження стосується до Вас, ";", якщо ви не згодні. Що стосується труднощів можна відповідати "не знаю", тоді поставте "?".

  1. Зазвичай я спокійний і вивести мене з себе нелегко.
  2. Мої нерви засмучені не більше, ніж у інших людей.
  3. У мене рідко бувають запори.
  4. У мене рідко бувають головні болі.
  5. Я рідко втомлююся.
  6. Я майже завжди відчуваю себе цілком щасливим.
  7. Я впевнений в собі.
  8. Практично я ніколи не червонію.
  9. У порівнянні з моїми друзями я вважаю себе цілком сміливою людиною.
  10. Я червонію не частіше, ніж інші.
  11. У мене рідко бувають серцебиття і задишка.
  12. Зазвичай мої руки і ноги досить теплі.
  13. Я сором`язливий не більше, ніж інші.
  14. Мені не вистачає впевненості в собі.
  15. Часом мені здається, що я ні на що не придатний.
  16. У мене бувають періоди такого занепокоєння, що я не можу всидіти на місці.
  17. Мій шлунок сильно турбує мене.
  18. У мене не вистачає духу винести всі майбутні труднощі.
  19. Я хотів би бути таким же щасливим, як інші.
  20. Мені здається часом, що переді мною нагромаджені такі труднощі, які мені не подолати.
  21. Мені нерідко сняться кошмарні сни.
  22. Я помічаю, що мої руки починають тремтіти, коли я намагаюся щось зробити.
  23. У мене надзвичайно неспокійний і переривчастий сон.
  24. Мене дуже турбують можливі невдачі.
  25. Мені доводилося відчувати страх в тих випадках, коли я точно знав, що мені нічого не загрожує.
  26. Мені важко зосередитися на роботі або на якомусь завданні.
  27. Я працюю з великою напругою.
  28. Я легко приходжу в замішання.
  29. Майже весь час я відчуваю тривогу через кого-небудь або чого-небудь.
  30. Я схильний приймати все занадто серйозно.
  31. Я часто плачу, у мене очі "на мокрому місці".
  32. Мене нерідко мучать напади блювоти і нудоти.
  33. Раз на місяць у мене буває розлад шлунку (або частіше).
  34. Я часто боюся, що ось-ось почервонію.
  35. Мені дуже важко зосередитися на чому-небудь.
  36. Моє матеріальне становище дуже турбує мене.
  37. Нерідко я думаю про такі речі, про які ні з ким не хотілося б говорити.
  38. У мене бували періоди, коли тривога позбавляла мене сну.
  39. Часом, коли я перебуваю в замішанні, у мене з`являється сильна пітливість і це надзвичайно бентежить мене.
  40. Навіть в холодні дні я легко потею.
  41. Часом я стаю таким збудженим, що ме важко заснути.
  42. Я - людина легко збудливий.
  43. Часом я відчуваю себе абсолютно марним.
  44. Часом мені здається, що моя нервова система розхитана і я ось-ось вийду з себе.
  45. Я часто ловлю себе на тому, що мене щось тривожить.
  46. Я набагато чутливіші, ніж більшість людей.
  47. Я майже весь час відчуваю почуття голоду.
  48. Іноді я впадаю в розпач через дрібниці.
  49. Життя для мене завжди пов`язана з незвичайним напругою.
  50. Очікування завжди нервує мене.
Обробка результатів
Кожна відповідь, що співпадає з ключем, оцінюється в 1 бал, при невизначеному відповіді ставиться 0,5 бала. Показники ранжуються наступним чином:
від 0 до 6 балів - низька тривожність,
від 6 до 20 балів - середня,
вище 20 балів - висока.
Ключ: питання 1-12 відповідь ні-13-50 - відповідь так.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

«Оцінка настрою» фото

«Оцінка настрою»

Тест-опитувальник "Оцінка настрою" привертає як своєї кратністю, так і простою формою питань і відповідей. За…

«Мотивація до успіху» фото

«Мотивація до успіху»

Тест на оцінку сили мотивації до досягнення мети, до успіху, запропонований Т. Елесом.Інструкція: Вам пропонується 41…

Опитувальник басса-дарки фото

Опитувальник басса-дарки

Опитувальник Басса-Дарки (Buss-Durkey Inventory) розроблений А. Басс і А. Дарки в 1957 р і призначений для діагностики…

Чому ви курите? фото

Чому ви курите?

Тест складено професором Гірському з Америки. Його використовують багато лікарів, щоб зрозуміти, для чого люди курять.…

Алкоголік ви? фото

Алкоголік ви?

Чи бували у вашому житті випадки, коли рідні та близькі називали вас алкоголіком, а ви були із цим категорично…

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Методика вимірювання рівня тривожності (шкала дж.тейлора)