Методика діагностики рівня суб`єктивного відчуття одіночествад. Рассела і м. Фергюсона

Інструкція. Вам пропонується ряд тверджень. Розгляньте послідовно кожне та оцініть з точки зору частоти їх прояву стосовно вашого життя за допомогою чотирьох варіантів відповідей: «часто», «іноді», «рідко», «ніколи». Обраний варіант відзначте.

1. Я нещасливий, займаючись стількома речами в поодинці
   - часто
   - іноді
   - рідко
   - ніколи
2. Мені нема з ким поговорити
   - часто
   - іноді
   - рідко
   - ніколи
3. Для мене нестерпно бути таким самотнім
   - часто
   - іноді
   - рідко
   - ніколи
4. Мені не вистачає спілкування
   - часто
   - іноді
   - рідко
   - ніколи
5. Я відчуваю, ніби ніхто дійсно не розуміє себе
   - часто
   - іноді
   - рідко
   - ніколи
6. Я застаю себе в очікуванні, що люди зателефонують або напишуть мені
   - часто
   - іноді
   - рідко
   - ніколи
7. Немає нікого, до кого я міг би звернутися
   - часто
   - іноді
   - рідко
   - ніколи
8. Я зараз більше ні з ким не близький
   - часто
   - іноді
   - рідко
   - ніколи
9. Ті, хто мене оточує, не поділяють мої інтереси та ідеї
   - часто
   - іноді
   - рідко
   - ніколи
10. Я відчуваю себе покинутим
    - часто
    - іноді
    - рідко
    - ніколи
11. Я не здатний розкріпачуватися і спілкуватися з тими, хто мене оточує
    - часто
    - іноді
    - рідко
    - ніколи
12. Я відчуваю себе абсолютно самотнім
    - часто
    - іноді
    - рідко
    - ніколи
13. Мої соціальні відносини і зв`язку поверхневі
    - часто
    - іноді
    - рідко
    - ніколи
14. Я вмираю від туги за компанії
    - часто
    - іноді
    - рідко
    - ніколи
15. Насправді ніхто як слід не знає мене
    - часто
    - іноді
    - рідко
    - ніколи
16. Я відчуваю себе ізольованим від інших
    - часто
    - іноді
    - рідко
    - ніколи
17. Я нещасний, будучи таким знедоленим
    - часто
    - іноді
    - рідко
    - ніколи
18. Мені важко заводити друзів
    - часто
    - іноді
    - рідко
    - ніколи
19. Я відчуваю себе виключеним і ізольованим іншими
    - часто
    - іноді
    - рідко
    - ніколи
20. Люди навколо мене, але не зі мною
    - часто
    - іноді
    - рідко
    - ніколи