Сім кроків до заможного життя (крок 1)

Автор: Джеймс Артур Рей (Стратег персонального успіху, Автор бестселерів, один з творців фільму «Секрет»)
джерело: https://jamesray.com/
Переклад: Федорова Лариса

Мені хотілося б привітати Вас з тим, що Ви один з небагатьох, хто почав сміливе пригода, визначивши для себе бачення, цілі життя, і дотримується їх. Ви більше не бажаєте погоджуватися на «звичайне» існування, натомість Ви маєте намір зруйнувати минулі бар`єри страху, вийти з Вашої зони комфорту і почати вести життя Вашої мрії.

Ми з Вами - споріднені душі, тому що прагнемо до досконалості, я хочу допомогти Вам жити чудовою життям. На жаль, я не можу піти з Вами в тренажерний зал або зробити дзвінки, які допоможуть Вам подвоїти свій дохід. Але я можу дати Вам кращі інструменти, здатні допомогти Вам подолати опір, прорватися через бар`єри і почати вести життя, яку Ви заслуговуєте. Ви ознайомитеся з моїм абсолютно новим курсом навчання з 7 кроків під назвою «Сім кроків до Багатою Життя».

Крок 1. Давайте, пориньте в цей водний потік ...

Ось пройшло три тижні, з тих пір як Ви почали свій новий фітнес-план, і Ви вже відчуваєте страх, збираючись в спортивний зал, Ви думаєте, що це буде даремно витрачений час, що краще приділити його бізнесу. Невже це дійсно так важливо?

Якби у Вас було більше грошей, можливо, Ви купили б м`язи ...

«Взяти свої фінанси під свій контроль» ви вважаєте хорошою думкою до тих пір, доки Ви не сядете одного вечора за стіл і не почнете приводити в порядок Ваші файли і чекову книжку, від чого будете просто в жаху. Чи немає легшого шляху?

І Ви знаєте, як легко дітям ...
У Вашого сина-підлітка були проблеми у взаєминах з деякими друзями в школі, але це - виверт: Ви знаєте, що, якщо Ви розберетеся і спробуєте самі допомогти йому, це буде тільки на якийсь час. Відверто кажучи, набагато цінніше зберегти мир. Так чи інакше, чи зміниться щось від цього?

Все в действтельно не так уже й погано ... Могло б бути гірше ...

Ви знаєте, що повинні залишити свою роботу і знайти собі більш перспективну, але хто Вам сказав, що Ви знайдете що-небудь краще?

Якщо будь-який з цих сценаріїв здається Вам хоч віддалено знайомим, Ви знаєте, що означає вразити «Бар`єр страху». Вирішальним моментом, коли Вам кидають виклик, є вихід з Вашої зони комфорту, але Ви не відчуваєте себе готовим до цього. Таким чином, всередині Вас відбувається боротьба між одним імпульсом (щоб тільки лежати і не висовуватися) і іншим (щоб діяти).

Факт залишається фактом: якщо ми хочемо досягти мети, незалежно від того, яка вона, в певний момент ми повинні вийти з нашої зони комфорту і увійти в невідзначеними на мапі воду.

Але як це зробити ...

Як прорватися через «бар`єр страху»?

Піддаючись спокусі краси океану і хвилювання від підбадьорливого плавання, Ви вбігає в воду. Хвилі починають розбиватися об Вас, неодноразово підштовхуючи Вас відступити до берега ... Іноді з такою силою, що Ви падаєте з ніг. Вам хочеться здатися і дозволити хвилях винести Вас на берег. Пройти через сильний прибій важко. Але коли Ви занурюєтеся в воду і продовжуєте плисти, досить скоро, хвилі вже розбиваються позаду Вас.

І кришталева синя нескінченність розкривається перед Вами.
Всякий раз, коли ми рухаємося в новому напрямку, нас оточують хвилі сумніву, ненадійності, занепокоєння, і невпевненості. Нам здається, що буде набагато краще вибрати відомий і набагато більш легкий шлях - повернутися на берег і діяти так, як ми звикли.

Ми жадаємо знайомого і відкладаємо нові способи, тому що, в той момент ці нові способи невідомі. Ви можете відчути страх і небезпека, виходячи з нашої зони комфорту, аналогічно тому, як ми починаємо занурюватися в великі хвилі.

Все ж ми повинні пам`ятати, що зона комфорту - найнебезпечніше місце, в якому можна перебувати. Якщо ми не просуваємося вперед стрімко, ми не ростемо. А в цьому світі, якщо ми не ростемо, ми вмираємо. Все, від самого невибагливого рослини і планктону до людини на цій планеті цвіте, розвивається і росте в деякому роді або в`яне і вмирає. Це - просто природний закон природи.

Зрозумійте, що всі цілі є духовними.

Люди - і біологічні, і духовні істоти. Наш дух бажає розширюватися - ось причина, що у нас з`являється ідея досягти мети. Наша біологія, з іншого боку, диктує, щоб ми діяли безпечно - саме тому ми відчуваємо опір чогось незнайомого. Таким чином, духовний імпульс полягає в тому, щоб рости, а біологічний імпульс - щоб залишити все, як є.

Бажання і прагнення - духовні імпульси- безпеку і комфорт - біологічні. Чи є який-небудь шлях, щоб задовольнити обидва імпульсу? У досягненні мети, можливо, немає. Але, в кінцевому рахунку, нашу біологію можна переконати, що навіть польоти нашої уяви іноді приносять більше комфорту і безпеки. Піти з роботи, яку Ви ненавидите, може означати тимчасовий недолік доходу, але при цьому у Вас з`являється шанс побудувати нову кар`єру і мати більший дохід, тому що Ви любите це, або поліпшити свої навички, які можуть привести до ще більш захоплюючим можливостям професійного росту .

Ретельна економія грошей і їх грамотне вкладення можуть привести до найбільш комфортного життя. Готовність чесно і відкрито вирішувати проблеми у відносинах часто призводить до більшого довірі і безпеки цих взаємин, будь то відносини з дитиною, другом, батьком або коханим.

Припустімо, що Ваша зона комфорту оточує Вашу дійсність. У Вас є коло навколо Вас, який описує в загальних рисах Ваше життя, визначає Ваші межі. Коли Ви наближаєтеся до кордону цього кола, все починає тремтіти. Коли Ви прориватися на новий рівень, скажімо, в області відносин, коло не руйнується і не деформіруется- окружність розширюється, щоб охопити нове царство можливостей і здібностей в інших областях.

І що з того, що не всі відбувається згідно з вашим планом?

Хіба для всього цього не було причин? Ні, навіть якщо Ви не досягаєте мети, в процесі руху до неї Ви отримуєте нагороди. Хелен Келлер одного разу сказала: «Кожен раз, коли закривається одні двері, відкривається інша». На жаль, більшість людей витрачає так багато енергії, хапаючись за зачинені двері, що вони не бачать інших, відкритих дверей навколо себе.

Зрозумійте, що переслідування будь гідної мети передбачає розширення розуміння і усвідомлення, і це як раз рух до Вашого істинного Я. До тих пір, поки люди можуть розвиватися і рости, вони можуть радіти життя в різних її проявах і бути більш ефективними і щасливими.

Докладатимете зусилля, і це вже дещо.

Регулярний підйом все більшої ваги призводить до зміцнення м`язів. Аналогічно цьому, Ваша особиста сила зростає внаслідок безперервного дозволу проблем, включаючи кожен раз все більше зусиль, долаючи перешкоди знову і знову.

Ви можете насолоджуватися проривами, відзначаючи для себе, що Ваше опір - це сигнал, що незабаром відбудуться значущі події. Наступного разу, коли Ви з цим зіткнетеся, згадайте наступну історію двох великих виконавців.

Коли співачка і автор пісень Карлі Саймон виявлялася за лаштунками якраз перед живим концертом, її серце починало битися дуже швидко, її долоні стають липкими, вона крокувала назад і вперед, і на її бровах були намистинки поту. Вона говорила, що саме в цей момент, вона не може вийти на сцену, тому що перелякана.

Все ж вона робила це, так чи інакше. Точно так же, як Брюс Спрінгстін крокував за лаштунками взад і вперед, його серце калатало швидко, його долоні ставали липкими, струмки поту стікали по лобі. Але зі свого досвіду він знав, що готовий був вийти. І він виходив на сцену і відмінно проводив час.

Виснажлива страх одну людину стає паливом мотивації іншої людини.
У Вас є вибір. Ви можете розглядати свої бар`єри, як нападник на Вас страх сцени, яка повинна бути завойована, або використовувати їх, щоб піднятися вище на скелю. У будь-якому випадку, знайте, що ви можете і повинні подолати ці бар`єри.

Ось як:
Для початку, чітко визначте до чого Ви хочете прийти або що створити.
Пам`ятайте, що фізіологічний досвід / емоція страху подібні, якщо не ідентичний «паливу» - вони вирішують бути Вашим босом.

Безперервно зосереджуйтесь на те, куди Ви бажаєте прийти. Ваше мислення і фокус уваги визначають Ваші дії, Ваш досвід і Ваші результати.

У вікенд Гармонійного Багатства, який я проводжу в різних містах США, учасники вчаться залишати свої зони комфорту і руйнувати бар`єри страху, використовуючи багато значущі події і метафори, включаючи прорив голими руками через однодюймовий дерев`яну плиту сосни.
Разом ми виявляємо, як страхи і негативні вірування можуть утримувати нас прикутими ланцюгом в межах вузької окружності наших зон комфорта- і відчуваємо радість, хвилювання і справжнє звільнення, вириваючись на свободу і розширюючи своє бачення наших здібностей.

І це - тільки перший день ...

Решту часу ми витрачаємо на те, щоб дізнатися, як мислити і фокусувати увагу, щоб наблизитися до успішного життя, про яку Ви завжди мріяли. Комбінація руйнування бар`єру страху і потім створення ясного бачення майбутнього робить Вікенд Гармонійного Багатства дійсно трансформаційним.

Неважливо, очевидно Чи для Вас напрямок руху до Ваших цілей, або Ви все ще стоїте на березі, задаючись питанням, чи безпечно занурити палець ноги в воду, Ви знайдете допомогу в наступних шести кроках цієї серії, включаючи покрокові керівництва. Таким чином, Ви зможете:

Ваш Тренер,
Джеймс Артур Рей