Перешкоди на шляху до успіху і способи їх подолання (частина 2)

... продовження (початок статті)

внутрішні перепони

Внутрішні перешкоди, які виникають під дією наших власних думок і почуттів багато в чому набагато підступніше і небезпечніше, ніж перераховані вище зовнішні перепони. Зрештою, вони є частиною нас самих. Для того, щоб впоратися з ними, необхідно вжити ряд узгоджених зусиль по зміні самого себе. Іноді, необхідно змінити якусь сторону проекту - що часом буває не менш легкою справою.

Моральне несхвалення: Іноді ми виявляємо, що ми працюємо над проектом, який раптом починає «моральні» сигнали тривоги. Наприклад, вам може знадобитися інформація про кого-небудь, але ви виявляєте, що це - дуже особиста інформація, або хтось може поставити по питання то вплив, який чинить ваш проект на різні групи людей.

Саме це сталося зі мною під час проведення польових досліджень-я пообіцяв одній людині дещо, а інший антрополог висловив думку, що виконання мого обіцянки може дійсно принести шкоду тому спільноті, яке я вивчав.

Я б ніколи не порекомендував відкинути ці почуття в сторону і зайнятися продавлювання проекту незважаючи ні на що. Навіть якщо ви досягнете успіху, ви пошкодуєте про це пізніше - швидше за все, негативний вплив рано чи пізно позначиться і людям буде заподіяна біль.

Однак, для того, щоб продовжити, вам можуть знадобитися наступні поради.

Зробіть наступне:

Немає простих відповідей на етичні і моральні дилеми (якби вони були, то ці труднощі не називалися б дилемами) - мораль - це скоріше набір дій і оцінок цих дій, ніж набір правил. Ви можете вирішити продовжувати свій проект в тому вигляді «в якому є» - якщо ви так зробите, то ви зробите це, усвідомлюючи те, що ви розглянули всі можливі кути проблеми, і, що моральна сторона справи не стане раптом каменем спотикання.

Можливо, ви захочете внести зміни в свій план. У деяких випадках, ви, можливо, захочете зовсім покінчити з проектом, але ви зробите це, усвідомлюючи, що для цього була вагома причина - ви не будете про це шкодувати.

Брак бачення: Можливо, ваша ситуація полягає в тому, що ви просто не можете уявити кінцеву мету, або не можете уявити, як ви приводите цей проект до завершення. Наближаючись до завершення проекту, ви підсвідомо затримуєте цей момент, перевіряючи всі знову і знову, внісши видозміни і змінюючи плани, і навіть знову повертаючись до креслярської дошці, щоб почати все знову.

Якщо ви виявите, що прямуєте цим зразком поведінки, то, в першу чергу, зверніть на це увагу. Найчастіше, саме усвідомлення того, що ми завдаємо шкоди самим собі (саботуємо себе), вже є достатньо потужним поштовхом до того, щоб знову почати рухатися в правильному напрямку.

По-друге, приділіть кілька хвилин тому, щоб нагадати собі про свої цілі і про тих позитивних змінах, поява яких ви очікуєте, коли ви закінчите проект.

По-третє, напишіть пару параграфів або просто список того, що буде являти собою ваше життя після того, як ви закінчите. Напишіть «положення про ваше бачення», якщо ви ще цього не зробили. Якщо можливо, напишіть про те, як це вплине на ваших найближчих людей - усвідомлення того, що ваші близькі так само поділяють ваш успіх і виграють від нього, може дуже сильно підвищити вашу мотивацію.

самокритика: На відміну від негативних почуттів з боку інших людей, ми не можемо закрити двері, щоб сховатися від негативних почуттів по відношенню до самого себе.

Внутрішній критик каже нам, що наша робота недостатньо добре або, що вона не настільки важливо, щоб на витрачати на неї час або, що у нас недостатньо навичок і таланту, щоб її виконати або, що ми просто не заслуговуємо на те, щоб досягти успіху.

У деяких крайніх випадках, необхідна допомога фахівця-психолога. Однак кожен стикається віч-на-віч з Внутрішнім Критиком, навіть самі плідні творці. Легко сказати «просто ігноруйте його», і все ж, в кінцевому підсумку саме це вам і слід робити.

Як і у випадку з критикою з боку інших людей, ви повинні просити свого Внутрішнього Критика або допомогти вам знайти вірний шлях до успіху, або просити його піти.

Допоможе наступне: необхідно сказати собі, що немає нічого поганого в тому, що ви відчуваєте, що ваша праця «повний відстій» - насправді, безліч творців і навіть геніїв вважали, що їхня праця «повний відстій» (their work sucks). Дозвольте собі «провалитися», і у вашого Внутрішнього Критика закінчиться пар - що йому залишається сказати?

Брак планування: Дуже часто ми застряємо на шляху тому, що ще не спланували його до кінця, ми не знаємо всі кроки і тому, просто не знаємо, до чого приступати далі. Можливо, що план, який ми спочатку написали (або задумали) неможливо застосувати.

Часом необхідно зайнятися переплануванням - тобто переглянути свій проект відповідно до того, що ви знаєте тепер, а не тоді, коли ви тільки починали. Найчастіше я говорю своїм студентом, що найкращий час для написання курсових робіт тоді, коли ви їх вже закінчили - ви дізнаєтеся так багато, виконуючи курсовий проект, що ви завжди знаєте набагато більше по його закінченні, ніж на самому початку.

пріоритети: Якщо ви страждаєте від декількох з цих внутрішніх або зовнішніх перешкод (у вас немає часу, вас не підтримують близькі, ви не знаєте що робити далі і тому подібне), то, можливо, що ваш проект просто не є для вас пріоритетним завданням.

Якщо ви виявляєте, що «буксуете» вже кілька днів, то вам краще запитати себе: «Чи дійсно ви хочете цього, і не просто колись, а саме зараз?» Адже ви не просто витрачаєте свій час, але і енергію на занепокоєння про те, що ви не нікуди просувається.

Тепер, певні завдання можуть мати найнижчий пріоритет, але вони все одно не є втратою часу. Якщо ви хочете написати роман, однак ви повинні годувати свою сім`ю і піклуватися про неї, то, ймовірно, написання роману не повинно бути в списку ваших найголовніших завдань.

Знайте і прийміть те, що у цього завдання низький пріоритет, що інші справи повинні бути виконані вперед. Так ви не будете відчувати провину за те, що не працюєте над романом - тому, коли ви БУДЕ ПРАЦЮВАТИ над романом, ви будете знати, що можете присвятити себе цілком йому, бо про все інше ви вже подбали.

Це всього лише кілька речей, які зупиняють нас на нашому шляху. Кожен з нас стикається з німого відмінними перешкодами, в залежності від природи наших завдань і природи нас самих.

У чому виражена Ваша перешкода?