Особливі стратегії в рамках еріксоніанського гіпнозу

Продна з ряду особливих стратегій, важлива ланка в алгоритмі еріксонівського гіпнозу - дисоціація свідомості і несвідомого. Психотерапевта необхідно навчитися будувати складні пропозиції, які мають на клієнта певний вплив, використовуючи слова `свідомість` і `несвідоме`, а також синоніми цих слів - `на задньому плані свідомості`, `в центрі уваги`, `на периферії уваги`.

Техніки, що застосовуються в Еріксонівський гіпнозі для утилізації трансу, володіють універсальним характером. Їх можна застосувати для наведення трансу і для навіювання в стані неспання. Існує шість типів непрямих повідомлень, чи мовних стратегій: трюізми- допущенія- питання і твердження, спрямовані на залучення уваги-протівопоставленія- `вибір без вибору` і `право вибору`. Наприклад, трюїзмами використовуються, коли певні інструкції терапевта маскуються під рассужденія- припущення (пресубпозиции) - це фрази, в яких майстерно передбачається наявність будь-якого предмета або явища-протиставлення використовуються в пропозиціях на зразок `Чим довше ви сидите на стільці, тим глибше ви входите в транс `і т.д. Вибір без вибору: `Ви хотіли б увійти в транс з відкритими очима або з закритими`. Тобто людині надаються на вибір кілька можливостей, кожна з яких терапевта цілком влаштовує. Нарешті, при використанні `права вибору` терапевт приваблює своєю інтонацією увагу людини до тієї реакції, якою хоче y нього викликати, пропонуючи йому повну свободу вибору. Клієнт відчуває полегшення, так як починає розуміти, що ні повинен реагувати будь-яким певним чином. Один з улюблених прийомів Еріксона в наведенні трансу - левітація руки. Спрощуючи, процедура виглядає наступним чином.

Клієнт розслабляється, зосереджуючись на відчуттях і враженнях, які він відчуває в руках. Терапевт недирективної методом вселяє йому `невідчутні руху` в руці, закликаючи пильно дивитися на свою руку, намагаючись вловити момент, коли руху стануть видимими. Тобто навіювання не носить авторитарного характеру, клієнту цікаво дізнатися, що відбудеться, і він буде розглядати це як продукт власного досвіду, асоціюючи свої відчуття зі словами психотерапевта. Потім проводиться перше реальне навіювання - клієнту вселяють, що якийсь із пальців починає рухатися першим, пальці розсуваються і т.д. За нею йдуть подальші навіювання (один палець піднімається, інші пальці йдуть за ним, підняття кисті руки, втома очей, навіювання сонного стану і т.д.) Якщо рука клієнта піднімається, то йому вселяють, що він засне саме тому, що його рука піднімається (відбувається взаємне посилення). Йому пропонується самому регулювати темп занурення в сон, з тим щоб в момент, коли його рука торкнеться особи, у нього склалося враження, що він заснув тому, що сам цього хотів. Нарешті, клієнт входить в транс.

Значним внеском у розвиток гіпнозу сам Еріксон вважав свою техніку вставлених повідомлень. Ідея Еріксона полягала в тому, щоб скласти текст навіювання, а потім `розчинити` його в якомусь оповіданні нейтрального змісту, позначаючи згодом якимсь чином значущі слова, складові текст навіювання. При цьому терапевт спирається на здатність до асоціативного мислення. Техніка вставлених повідомлень виявилася кращої пасткою для свідомості. За ідеєю, саме виділення, підкреслення повідомлень не є чимось необичним- як і навіювання, це - складова частина людського спілкування. Способи виділення вставлених повідомлень можуть бути різноманітні:

особливі стратегії в рамках Еріксоніанського гіпнозу

мовними (зміна гучності, темпу, інтонації мови-застосування сопутст-чих мові звуків і т.д.) -

візуальними (жестикуляція, зміна положення тіла, зміна міміки) -

кинестетическими (дотик, погладжування, поплескування і т.п.) -

змішаними (зміна дистанції до співрозмовника, суміщення промови з поворотом голови, суміщення рухів зі звуками і т.д.).

Мета дисоціації свідомості і несвідомого навчитися будувати складні пропозиції, які надають на клієнта певний вплив. У представленому вправі можна просто тренуватися в побудові речень. Використання таблиці - виберіть одну пропозицію з лівої частини таблиці і приєднаєте до нього будь-яку пропозицію з правій частині таблиці Через деякий час починайте придумувати свої власні пропозиції.

1. Використовуючи таблицю, партнер 1 робить твердження на дисоціацію свідомості і несвідомого.

2. Партнер 2 також використовує таблицю, робить твердження на дисоціацію свідомості і несвідомого

3. Продовжуйте змінюватися. На вправу відводиться п`ять хвилин. Врахуйте можливість використання синонімів слів "свідомість" і "несвідоме": "на передньому плані свідомості" - "на задньому плані свідомості", "в центрі уваги" - "на периферії уваги".

Ваше свідомість:

1. Чи прислухається до того, що я говорю.

2. Можливо, хоче дізнатися, що станеться далі ...

3. Може бути, зосереджене на тій чи іншій думки:

4. Може сумніватися в значенні того, що зараз відбувається.

5. Чи може віддавати собі звіт в тому, які відчуття Ви зараз відчуваєте.

6. стурбовані тим, щоб все зробити правильно ...

7. Може віддавати собі звіт про те. що відбувається "тут і зараз":

8. Зайнято деякою думкою:

9. Прагне проникнути в сенс того, що я зараз говорю ...

10. Осмислює і крітіческіоценівает відбувається:

Ваше підсвідомість:

1. Може почати потрібні зміни вашого стану ...

2. Може почати згадувати ті події, які для вас найбільш важливі ...

3. Може почати свою подорож в світ особливих, відмінних від звичайних переживань.

4. Навчилося багато чому, і Ви можете згодом це використовувати.

5. Чи може мати свої власні уявлення про те, що Ви хочете ...

6. Чи може створити образи, коториепокажутся Вам дивними.

7. Відкривається більш глибоким знанням і мудрості ..

8. Входить в ще більш глибокий транс.

9. Починає розуміти щось дуже для Вас важливе ...

10. Відкриває приховану мудрість.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!