Відносини в родині після народження дитини: конфлікти і їх подолання

Народження дитини - це найважливіший етап у стосунках чоловіка і жінки. Але, на жаль, досить часто трапляється, що ця радісна подія стає початком цілого ряду конфліктів в молодій сім`ї. Поява маляти неминуче тягне за собою істотні зміни в укладі сім`ї. Те навантаження, яке лягає в зв`язку з цим на плечі обох батьків, може викликати наростаюче напруження в стосунках між подружжям, стати причиною нерозуміння, взаємних образ, сварок, розчарування один в одному і т.д. Але як же вберегти свою родину від виникаючих конфліктів і зберегти теплі і ніжні стосунки навіть в таких непростих умовах?

Конфлікти, що виникають в молодій сім`ї після народження малюка, обумовлюються, як правило, порушенням взаєморозуміння між подружжям. Догляд за дитиною - завдання непросте, що вимагає максимальної самовіддачі з боку батьків. Відсутність вільного часу, хронічна втома, а нерідко і матеріальні труднощі стають постійними супутниками у житті молодих батьків. В таких умовах зберігати терпіння, тверезість мислення, чуйність і увагу по відношенню один до одного стає зовсім непросто. А результат цього, як правило, - напружені відносини, часті сварки, а нерідко і відчуження подружжя один від одного.

«Тертя» між членами сім`ї після появи малюка неминучі, але іноді кризова ситуація може протікати в особливо гострих формах. Відбувається це тоді, коли між знайомством молодих людей і народженням у них дитини проходить занадто мало часу. Найчастіше один з подружжя, зазвичай чоловік, виявляється психологічно не готовим до такого разючих змін у своєму житті. Він вважає себе жертвою ситуації, що склалася і сприймає народження дитини не як бажане подія, але як вимушену неминучість. В результаті цього другий батько часто бере на себе відповідальність не тільки за виховання дитини, а й за душевний спокій свого чоловіка. Звичайно, таке навантаження виявляється непосильним і може стати причиною затяжної депресії. А це в більшості випадків тягне за собою розпад сім`ї.

Але конфліктні ситуації трапляються і тоді, коли народження дитини було усвідомленим і бажаним кроком для обох подружжя. Це виникає в результаті невміння терпимо ставитися до змін, що відбуваються один в одному після народження малюка. Часто один з батьків оцінює поведінку іншого як неадекватне, а його реакції на те, що відбувається вважає перебільшеними. Не намагаючись розібратися в причинах такої поведінки, він заперечує його резонність і починає активно висловлювати своє невдоволення. Саме невміння зрозуміти переживання іншої є основою переважної більшості конфліктів в молодій сім`ї.

Дуже часто проблеми в сім`ї після народження дитини виникають внаслідок пригніченого стану матері. А причин такого стану може бути більш ніж достатньо. Головна з них - це надмірні фізичні навантаження. Носіння дитини на руках, підйом коляски, величезна низка домашніх турбот призводять жінку до перевтоми. Картина затьмарюється ще сильніше, якщо врахувати недолік сну і гормональні зміни в її організмі. Напруга жінки наростає також і через неможливість присвячувати час собі і задовольняти свої потреби і бажання. Малюк забирає у мами стільки часу, що вона абсолютно позбавляється можливості планувати його в відповідності зі своїми бажаннями. Ізоляція від зовнішнього світу, недолік вражень і спілкування ускладнюють її становище ще більше. І при всьому цьому слід враховувати ще й те особливий психологічний стан, яке супроводжує життя вагітної жінки та молодої мами. Як правило, жінка в цей період відчуває себе особливо вразливою і вразливою, а тому потребує більшого захисту, турботи та підтримки.

Але і положення чоловіка не можна назвати завидним. Через відсутність батьківського інстинкту для нього звикання до нового порядку життя виявляється більш важким, ніж для жінки. Більш того, в цей період збільшується і матеріальна відповідальність, яка на нього лягає, адже тепер йому доводиться самотужки дбати про фінансове благополуччя всієї родини. Таким чином, обидва батьки одночасно виявляються в стресовій ситуації, зосереджуються на власних проблемах і переживаннях і не можуть тверезо оцінити те, що відбувається один з одним.

Часто причиною виникаючих в молодій сім`ї проблем стає відчуття чоловіком своєї другорядності. Нерідко трапляється, що жінка, яка доглядає за малюком, відмовляється від частих сексуальних відносин. Це може відбуватися з багатьох причин: післяпологова біль, шви, хронічна втома, нервове виснаження і т.д. Більш того, жінка, поглинена турботою про дитину, стає менш уважною до свого чоловіка, ніж це було до появи малюка. А це, як правило, породжує у чоловіка почуття ревнощів і відчуття своєї непотрібності. Чоловік, відчуває себе зсунутим з центру на периферію, починає шукати віддушину поза сім`єю. Він шукає привід затриматися на роботі, вважає за краще більше часу проводити з друзями, організовує свій відпочинок без участі в ньому дружини і дитини. Образа жінки, матеріально залежною від чоловіка і не має можливості залишити дитину, від цього посилюється ще більше.

Інша причина - це небажання чоловіка участь в догляді за дитиною і брати на себе тягар домашньої роботи. Важливо зрозуміти, що така поведінка не завжди є наслідком чоловічий примхи. Найчастіше воно викликано браком досвіду, отриманого ним від своїх батьків. Чоловік може копіювати той тип поведінки і систему цінностей, які були прийняті в його родині. У минулому догляд за народженою дитиною вважався виключно жіночою прерогативою, чоловіки майже не брали в ньому участь, тому не накопичили потрібного досвіду батьківства, який змогли б свого часу передати своїм дітям. Однак недостатня участь батька у вихованні дитини сприяє роз`єднання сім`ї. Тому в даний час багато чоловіків прагнуть брати активну участь у догляді за малюком вже з самого моменту його народження.

Основою конфлікту між подружжям може стати і відмінність у поглядах на виховання дітей, а також відносини з їх власними батьками. Старше покоління нерідко намагається впливати на виховання онуків, виходячи зі своїх уявлень і досвіду, але це заважає молодій сім`ї зберігати свою незалежність і самобутність. В такому випадку молодим батькам потрібно навчитися проявляти твердість і наполегливість.

Якщо конфлікти, що виникають в молодій сім`ї, які не будуть вирішуватися своєчасно, то це загрожує розлученням і розпадом сім`ї. Як правило, приблизно на третьому році життя малюка терпіти ситуацію, що склалася для подружжя стає нестерпним. Більш того, до цього часу відчуження подружжя один від одного досягає своєї межі, і емоційний зв`язок між ними руйнується.

Щоб уникнути такого результату, потрібно вживати необхідних заходів ще до народження дитини. Молоді люди повинні тверезо оцінювати складність майбутнього етапу і готуватися до можливих конфліктів заздалегідь. Це допоможе знизити кількість стресових ситуацій. Подружжя повинні обговорити деякі правила поведінки в сім`ї. Це стосується розподілу обов`язків, організації сімейного дозвілля, системи виховання дитини і багато інших При цьому обидва чоловіки повинні бути готові йти на компроміс. Обговорення повинні вестися до тих пір, поки ні буде знайдено варіант, в рівній мірі влаштовує обидві сторони. Звикати слідувати обговорених правилам потрібно вже в процесі вагітності жінки. Чоловік повинен вже в цей час звикнути виконувати хоча б частину домашніх обов`язків, це дозволить йому легше пристосуватися до майбутніх змін і вберегти дружину від нервового зриву. І дружина, і чоловік, готуючись до народження дитини, повинні бути готові поступитися частиною своєї незалежності.

Опинившись у складній ситуації в період виховання дитини, дуже важливо вміти зберігати терпіння і уважність один до одного. Необхідно брати участь в переживаннях своєї половинки, прагнути зрозуміти її почуття і бути готовим надати максимальну допомогу. Великим плюсом буде, якщо дружина і чоловік зможуть періодично залишати малюка з нянею або бабусею і дідусем, і проводити хоча б недовгий час наодинці.

Але якщо впоратися з кризовою ситуацією самостійно не вдається, потрібно скористатися послугами кваліфікованого психолога або психотерапевта. Пам`ятайте, що на кону благополуччя Вашої родини та душевне здоров`я дитини, а тому відмовлятися від допомоги фахівця не варто.

Вирішення конфліктів після народження дитини можливо тільки в тому випадку, якщо обидва батьки зможуть в рівній мірі проявляти гнучкість і мудрість, бути чуйними один до одного, зможуть відмовитися від проходження стереотипам і будуть готові іноді йти на поступку.

Міцні відносини між подружжям - це запорука сімейного благополуччя, психічного здоров`я дитини. Поява нового члена сім`ї неминуче тягне за собою виникнення певних труднощів у житті молодої сім`ї і конфліктних ситуацій. Але вміння долати виникаючі конфлікти створює умови для нормального розвитку малюка, зміцнює подружній союз, вберігає сім`ю від виникнення кризових ситуацій в майбутньому.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!