Відносини з чоловіком після народження дитини

Поява маляти пов`язано з повною перебудовою життя сім`ї. Неминуче це важлива подія впливає не тільки на ритм, графік, атмосферу в домі, а й на відносини між новоспеченими батьками. Народження спільну дитину може згуртувати родину, об`єднати, але тільки в тому випадку, якщо чоловік і жінка - зрілі врівноважені особистості, готові йти на компроміс, слухати і чути один одного, поважати і допомагати.

Але реальність все частіше малює інший сценарій. Відносини між подружжям стрімко псуються, з кожним днем віддаляючи чоловіка і дружину один від одного, руйнуючи між ними всякий зв`язок. Стрес відчуває кожен член сім`ї, при цьому чоловік часто вибирає тактику уникнення і вважає за краще покинути територію будинку, всіляко скорочуючи час, проведений з родиною, жінка ж виявляється замкнутою в чотирьох стінах і погіршення стосунків у сім`ї її гнітить особливо.

Вся справа в тому, що звикли жити удвох подружжя, можуть бути не готові до появи третього члена сім`ї, і вина за руйнування відносин лежить на плечах їх обох. Зміни відбуваються в ціннісно-смисловий сфері, почуття й емоції, відчуття, як мами, так і тата. Але здебільшого саме жінка намагається налагодити зв`язок з чоловіком, повернути колишню близькість і зрозуміти, чому зіпсувалися відносини з чоловіком після народження дитини.

характер змін

Щасливі все сім`ї однаково, але нещастя у кожного своє. У кожній окремій сім`ї, з урахуванням її особливостей і відносин між подружжям до народження дитини зміни виражаються по-різному, але найчастіше можна спостерігати:

Відстороненість (жінка помічає, що її чоловік став чужим, він не проявляє емоцій і інтересу по відношенню до неї);
Уникнення спілкування (чоловік більше часу проводить на роботі, став рідко дзвонити, а вечорами займається своїми справами);
Відсутність інтимного життя (іноді подружжя починає спати окремо, зводячи до мінімуму миті близькості);
Замкнутість (чоловік не розповідає про свої проблеми, став закритим);
Байдужість (відсутні прояви емоцій, як по відношенню до дитини, так і до молодої мами);
Образи, сварки (чоловіка може зачепити будь-яка дрібниця, в залежності від темпераменту, він проявляє це лютим гнівом, криком або мовчанням).

Всі ці прояви - сигнал про те, що у відносинах стався збій. Для того щоб зрозуміти, чому подружжя віддаляються і знайти можливі виходи з ситуації, що склалася, потрібно виявити першопричину, адже будь-які зміни не відбуваються на порожньому місці, найчастіше відповідь на це питання криється в поведінці обох подружжя.

Що відбувається з жінкою

Після народження малюка життя жінки все більше регулюється волею інстинктів і безмежними почуттями до дитини. Потопаючи в обов`язки по догляду за сином або дочкою, молода мама забуває про своє колишнє життя, звички, улюблені речі, відпочинку і про чоловіка, про все те, що, можливо, було стимулом до позитивного розвитку відносин.

Чоловікові потрібен час звикнути до того, що поряд з ним тепер інша жінка, можливо для нього ці зміни взагалі не прийнятні, відштовхують від дружини і є приводом для пошуку відносин на стороні.

В основному зміни в жінці після народження малюка стосуються:

Зовнішності. Новоспечена мама може втратити привабливість через набору ваги, втомленого вигляду, відсутність догляду за собою. Як правило, для жінки в перші місяці життя дитини власна зовнішність йде на другий план.
Розподілу часу і графіка. Догляд за дитиною - це маса маленьких справ протягом всього дня, будь-яка мама планує свій день виходячи з інтересів дитини, головне завдання для неї забезпечити зручність, комфорт і спокій власного чада.
Емоційної сфери. Жінка спрямовує всі свої емоції і почуття на адресу маленької дочки або сина, в цей час чоловік залишається обділеним її увагою. Постійна напруга, яке відчуває молода мама і зміна гормонального фону, проявляється в перепадах настрою, дратівливості, плаксивості, нервові зриви.
Ставлення до життя. Ціннісні орієнтири зазнають кардинальну перебудову, яка народила жінка миттєво забуває про прагнення до кар`єрного росту, розширення кола спілкування, головна цінність для неї - її власна дитина і його потреби;
Відповідальності. Схильна до гіпервідповідальності і гиперопеке жінка сама відштовхує чоловіка від допомоги з дитиною, так як боїться, що він зробить, щось не так, зможе заподіяти дитині шкоду.

Всі ці зміни в кожному окремому випадку можуть мати різні комбінації і ступеня прояву. Особливо складна ситуація виникає, якщо мама страждає від післяпологової депресії, тоді негативні емоції вона вихлюпує на чоловіка, нерідко і на дитину, загострюючи обстановку до межі.

Що відбувається з чоловіком

Як би не намагався тримати себе в руках чоловік, народження дитини для нього сильний стрес, прояви цього емоційного преса молодий тато не може пояснити навіть сам собі, що говорити про дружину, яка до того ж змінилася на очах у лічені дні.

Усвідомлення батьківства в чоловіка настає набагато пізніше, ніж у жінки, він не носить малюка під серцем 9 місяців, не відчуває його ворушіння, тому для нього народження дитини на світло, як сніг на голову, чоловікові потрібен час, щоб змиритися і звикнути до того, що тепер їх троє.

Нерідко у молодого тата з`являється непереборне відчуття страху. Коли у мами включається інстинкт, і вона робить багато дій в автоматичному режимі, чоловік не знає як поводитися з дитиною, як його тримати, як годувати. Страх невідомості, підкріплений докорами дружини, викликає у чоловіка бажання покинути будинок втечею.

Процес народження дитини для чоловіка не зрозумілий, викликає суперечливі почуття і емоції, досить часто чоловік втрачає сексуальний інтерес до жінки саме з цієї причини, він створює уявний бар`єр, подолати який буває не в силах. Найсильніше враження на сильну стать виробляють спільні пологи, це досить ризикований крок, адже як буде ставитися молодий тато до своєї дружини після цього, передбачити не можливо, у різних чоловіків виникають діаметрально протилежні реакції, від бажання носити дружину на руках, до відрази.

Зміна атмосфери в будинку і ритму життя також впливає на новоспеченого тата. У квартирі шумно і часом не прибрано, безсонні ночі, плач дитини, відсутність повноцінного відпочинку, спілкування і близькості з дружиною поступово починає набридати і дратувати.

У багатьох чоловіків розвивається почуття «непотрібності», так як їм не приділяють уваги, не довіряють дитини, не дозволяють брати участь у догляді за малюком. У цій ситуації чоловік просто піде з того місця, де його не потребують.

Зміни відбуваються всередині обох подружжя, тут як ніде важливо навчитися розуміти почуття один одного, поважати, допомагати долати труднощі, для цього необхідно перервати нескінченну метушню і сісти з чоловіком за стіл переговорів.

Як налагодити відносини

Якщо молода мама помітила, що її чоловік став іншим, змінився в поведінці, ставленні до неї, не проявляє інтересу до дитини, вона повинна поставити самій собі, ті питання, які адресує чоловікові: «чому він став іншим?» - «він мене не любить як раніше або не хоче зі мною спілкуватися? »-« чому він не хоче інтимної близькості? ».

Можливо, причина криється виключно в поведінці жінки, тоді для вирішення проблеми потрібно буде лише провести роботу над собою і все встане на свої місця. Почати потрібно завжди з себе, але, якщо відповіді в собі не знаходиться або сил однієї лише жінки для відновлення добрих відносин мало, серйозна розмова з чоловіком по душах просто необхідний.

Чоловіки не вміють читати думок жінки, можливо, він просто втрачений і не знає як поводитися, а дружина сприймає це як байдужість. Пояснення одне з одним може вирішити багато проблем і дозволить зрозуміти і пропустити через себе почуття чоловіка.

Молодим батькам слід домовитися про спільне догляді за малюком, справедливий розподіл обов`язків, можливості відпочинку як роздільного, так і спільного, про допомогу третіх осіб, бабусь і дідусів, щоб з`явився час одне для одного. Жінка може підказати чоловікові як вести себе в деяких ситуаціях, коли їй потрібна допомога, підтримка, увага.

Вкрай важливо, щоб бажання повернути колишні стосунки виходило від обох подружжя, тільки за такої умови можливо досягти гармонії і розуміння в сім`ї, битися в закриті двері нераціонально. Жінці потрібно зробити перший крок, як правило, в цій ситуації вона сильніше і стійкіше емоційно, ніж чоловік, отримавши позитивну реакцію від чоловіка, можна в спільній праці вибудовувати близькі стосунки, які задовольнять інтереси обох.

Кроки на шляху до розуміння

Жінка - берегиня сімейного вогнища, ця людська мудрість доведена століттями, щасливий шлюб в її руках. Вчасно зроблені нею кроки, допоможуть уникнути сімейної кризи, пов`язаної з народженням дитини, або максимально полегшити його. Тоді питання «Чоловік мене розлюбив? Став уникати? »І подібні до них, просто не виникнуть в голові жінки.

Розмовляти і домовлятися. Кожен раз при виникненні нерозуміння, обговорити питання з чоловіком, не збирати образи;
Просити про допомогу. Для багатьох чоловіків це показник їх важливості і незамінності в сім`ї, а для жінки можливість відпочити;
Розподілити обов`язки по догляду за дитиною. Нехай у чоловіка буде одна справа, яку він повинен виконувати щодня, наприклад, купати малюка перед сном. Це не тільки зблизить дитини з татом, але і підкреслить значимість чоловіки;
Приділяти увагу чоловікові. Зовсім не обов`язково щодня виконувати всі його забаганки, але якщо раз в тиждень жінка приготує чоловікові його улюблене блюдо, він обов`язково це оцінить;
Стежити за власною зовнішністю. Досить простого догляду, чистих волосся, охайною і красивою одягу, зайнятися корекцією фігури;
Відмовитися від перфекціонізму. У всіх жінок є слабкості і недоліки, неможливо досягти ідеалу у всьому, відмовившись від прибирання двічі на день, можна знайти трохи часу для себе;
Діяти м`яко. Згладжувати конфлікти, враховувати те, що хоче чоловік, змінювати тон розмови на спокійний, не вимагати, а просити, не кричати, а говорити, чоловік обов`язково підтримає настрій жінки.

Універсального рішення для подолання сімейної кризи, звичайно ж, не існує, але обопільне бажання і відповідні ситуації дії неодмінно приведуть до успіху, тоді сім`я тільки згуртуватися після народження малюка, зміцніє, стане повноцінною осередком суспільства і виростить розуміють, співчуваючих, добрих і справедливих дітей, які, наслідуючи приклад батьків, створять такі ж міцні сім`ї.