Психотерапевт і психолог: в чому різниця?

Різні ситуації в житті, від яких душевний стан людини змінюється в будь-яку сторону, часто призводять до професіонала в психології і / або в психіатрії. Причини походу до подібного фахівця різні: іноді просто нема з ким поговорити і треба висловитися, а часом людина усвідомлює загрозу, яку доставляє його психічний стан іншим людям і йому самому.

Обивателі часто плутають, хто такий «психолог» і «психотерапевт», вважаючи, що ці обидва поняття синонімічні. Але це не так.

Основні риси, що відрізняють психолога від психотерапевта

Освіта. Психолог може закінчити, в принципі, будь-який університет (зазвичай гуманітарної спрямованості) з факультетом психології або педагогіки. Психотерапевт (він же - психіатр) - це лікарська спеціальність, яку отримують тільки після закінчення медичного інституту і ординатури.
завдання. Психолог займається тільки особливостями нормальної психіки або особливостями внутрішнього світу певних груп людей (соціальна психологія, професійна психологія, психологія-педагогіка, дитяча психологія та ін.). Тобто будь-які звички, мотивації вчинків і особлива послідовність дій - це варіанти норми, які залежать від конкретної людини і його темпераменту.
Найчастіше консультація психолога закінчується будь-яким слушною порадою або настроєм на потрібну «хвилю». А ось психотерапевт працює з патологією - психічними порушеннями. Вони можуть виникнути в результаті травм голови, спадкових хвороб, судинних захворювань головного мозку і інших причин. В цьому випадку лікарем даються не тільки усні рекомендації, але і призначається медикаментозна терапія різними фармзасобів. Психотерапевт розглядає патологічні стани душі (психіки) - паранояльні, параноїдальні синдроми, маніакально-депресивні психози в гострій і хронічній фазі.

Цінність психолога і психотерапевта

І ті, і інші фахівці однаково потрібні суспільству. Інтерес до психології зростає з кожним роком, конкурси на подібні факультети досить високі. Психіатрія дуже цікава і приваблива в теорії, але на практиці часом виникають складнощі з постановкою діагнозу (хоча б синдромального). Це не дивно: в атмосфері великого міста і скажених ритмів нерідкі розлади психіки та викликані ними наслідки.

На прийомі у психолога
Що ще важливо: у веденні психотерапевта знаходиться такий розділ медицини, як психосоматика - наука про те, як процеси, що відбуваються у вищій нервової діяльності, діють на стан здоров`я організму в цілому і виникнення захворювань різних систем і органів.

Наприклад, доведена нейрогенная теорія розвитку виразки шлунка. Звичайно, офіційною причиною вважається горезвісна бактерія Helicobacter pylori, але стрес і емоційне перенапруження тут ні в якому разі не можна скидати з рахунків. Один професор сказав: «Недооцінювати при лікуванні будь-якого захворювання психічний стан хворого - значить, знижувати ефективність цього лікування на 70%».

Що характерно і показово: приблизно 40% людей, що приходять за консультацією до психолога, насправді потребують спеціалізованої психіатричної допомоги. Інша справа, що часто трапляються такі психологи, які вважають себе великими фахівцями, намагаючись вилікувати те, що за своїм рівнем і професійної кваліфікації вилікувати не можуть. Хороший же психолог, якщо бачить у пацієнта (клієнта) ознаки психічного захворювання, обов`язково порекомендує проконсультуватися у психіатра.

Кого з фахівців вибрати?

Роками радянської влади склався стереотип про те, що похід до психіатра - це підписання собі вироку про неадекватність і неосудності - зараз не актуальний і не витримує критики. В Європі та Америці, наприклад, навіть модно «прикріплятися» до подібного фахівця, ходити на психологічні тренінги.

У США навіть не прийнято обговорювати свої проблеми з друзями та родичами, а прийнято ходити до індивідуального психолога. Клінік неврозів в європейських країнах багато, нестачі в пацієнтах вони не відчувають. Однак, що сходити до психолога, що - до психотерапевта: відразу зрозуміло: людина потребує поради, допомоги, у людини є якісь проблеми. Питання тільки в тому, наскільки серйозно все, наскільки далеко і глибоко зайшов процес.

Багато людей, вибираючи між психологом і психотерапевтом, довго не можуть визначитися: до кого ж все-таки піти? В цьому випадку добре те, що людина усвідомила: самостійно зі своїми проблемами він не впорається, потрібна допомога фахівця. Але невеликі градації все ж є. Якщо людині хочеться просто виговоритися, підняти самооцінку, навчитися стримувати свій гнів, отримати пораду щодо непростої ситуації в родині, на роботі або ще десь, то, швидше за все, консультанта-психолога тут буде достатньо. Одно-три відвідування, і все стане на свої місця.

Якщо ж людина страждає різкими і незрозумілими перепадами настрою (плаче, а через п`ять хвилин сміється, як ненормальний, і так чергується постійно), його відвідують думки про самогубство, довго не може оговтатися після важкої втрати (наприклад, втрата близьких), а тим більше , якщо його переслідують галюцинації - краще відразу піти до психіатра. Без медичної допомоги на належному рівні тут ніяк.

Часто припускають, що психолог може лікувати деякі захворювання психіки, наприклад, депресію. Це в корені помилкове уявлення. Депресія - серйозне захворювання, що супроводжується перебудовою метаболічних і ферментних реакцій в синапсах головного мозку, що призводять до стійкого пригніченого настрою і зниження життєвого тонусу. Тут потрібні особливі медикаменти і тривале спостереження. Депресія сама по собі ніколи не проходить і без належного лікування може мати дуже негативні наслідки.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Психологія відносин