Зрада чоловіка: як пробачити або хоча б пережити?

Будь-яка молода жінка впевнена, що її ніколи не торкнеться зрада, а якщо і торкнеться, то вона ніколи не продовжить жити зі зрадником. На жаль, вік «злегка за 30», наявність спільних дітей і іпотеки нерідко змушує її переглянути свій погляд на зраду. Але як же пережити зраду?

Якщо є можливість, не живіть з чоловіком на одній території і не спілкуйтеся з ним хоча б якийсь час. Всі проблеми, які потребують його участі, вирішуйте через інших людей.

Візьміть паузу. Не поспішайте подавати заяву про розлучення, але і не вмовляйте чоловіка повернутися, якщо він пішов до коханки. Подивіться на його подальші дії. Цілком можливо, що через якийсь час ви з ним зрозумієте, що не можете жити один без одного.

Чи не намагайтеся відразу знайти собі іншого чоловіка, це тільки більше все ускладнить.

Завжди пам`ятайте про те, що ви не перша і не остання, кому змінили. Цілком можливо, що як тільки ви поділіться своїми проблемами з близькими подругами, дізнаєтеся багато цікавого про їх нібито щасливих сім`ях.

Не сподівайтеся помститися чоловікові або його коханки. На жаль, не існує такої помсти, яка б допомогла вам знову відчути себе добре.

Спокійно проаналізуйте ситуацію і розберіться, в який момент ви помилилися. Цілком можливо, що ви спочатку вибрали не ту людину, або були неуважні до його бажанням протягом вашого спільного життя. Бути може, ви самі спровокували зраду, познайомивши його зі своєю подругою і допустивши їх тісне спілкування. Якщо виявиться, що в його невірності є частка вашої провини, не судіть себе занадто суворо, але постарайтеся в майбутньому не повторювати цих помилок.

Не давайте себе обітниць більше ніколи не закохуватися і не виходити заміж. Через якийсь час біль піде, а підсвідомий заборона на відносини залишиться. З ним ви будете постійно вибирати не тих чоловіків.

Не замикайтеся в собі, розділіть свій біль з близькими людьми або хоча б незнайомцями в інтернеті. Зверніться до психолога, якщо відчуваєте, що не зможете впоратися з проблемою самостійно.

Не впадайте в депресію і не починайте думати про себе занадто погано. Не порівнюйте себе з коханкою чоловіка в її користь, навіть якщо через якийсь час він на ній одружується. Цілком можливо, що вона просто хитріше вас, або вони дійсно підходять один одному більше, що означає, що десь там є людина, яка набагато більше підходить вам.

Згадайте всі недоліки свого чоловіка. Якщо його невірність стала лише одним з них, цілком можливо, що коханка позбавила вас від валізи без ручки. Ви, напевно, дуже здивуєтеся, коли дізнаєтеся, що багато жінок спеціально провокують чоловіків на зраду, щоб зі спокійною совістю їх кинути.

Вибачте його заради себе, відпустіть ситуацію і перестаньте жити минулим. Ви ніколи не будете щасливою, постійно прокручуючи в голові подробиці його зради і пильно стежачи за його новим життям.

У разі розлучення постарайтеся зберегти поважні відносини з колишнім чоловіком, якщо він теж намагається це зробити. Не відмовляйтеся від його допомоги, якщо він її пропонує. Вам буде набагато простіше жити, якщо він залишить вам квартиру і буде справно платити аліменти на дітей.

Вирішивши зійтися з чоловіком, поставте ситуацію з ніг на голову. Тепер уже він повинен боятися вас втратити. Зрадник зобов`язаний знову завойовувати вашу довіру і влаштувати вам другий медовий місяць. Якщо він цього не робить, перестаньте витрачати на нього свій час.