Як пережити зраду дружини: поради психолога для чоловіків

Існує думка, що чоловіки більш вразливі в питаннях подружньої невірності, на відміну від жінок. Можливо, чоловікові важче пережити зраду, тому що страждає його самооцінка і самолюбство. У гніві чоловік може накоїти купу дурниць. Але не всі випадки жіночої невірності закінчуються розлученнями. Поміркуємо над тим, як пережити зраду дружини і поради психолога допоможуть в цьому.

Не звинувачуйте себе

Більшість чоловіків, зіткнувшись з жіночої зрадою, починають звинувачувати себе в події. Їхня думка грунтується на наступному:

• коханець, напевно, більш успішний;
• суперник гарніше;
• інший чоловік приділяє більше уваги його жінці.

Навіть якщо перераховані причини мають місце, це не привід для жіночого зради.

Дізнайтеся причину

Будь-яка дія відбувається під впливом певних обставин. Тому, якщо не знаєте як пережити зраду дружину, перше що потрібно зробити - з`ясувати справжню причину невірності. Жінка не заведе коханця на порожньому місці. Що ж штовхає прекрасних дам на такий вчинок. Причини можуть бути наступні:

• незадоволеність існуючими відносинами;
• нестача уваги і підтримки у важких ситуаціях;
• легковажність закладена в характері.

Зробіть паузу

Психологи радять витримати паузу, перед тим як прийняти остаточне рішення з приводу подальших відносин. Якщо ж під впливом стресу пред`явити звинувачення, то можна зіпсувати нерви, і адекватним рішення навряд чи буде.

У разі, коли втриматися від гнівних висловлювань важко, краще на пару днів піти з дому. Можна пожити у друзів або зняти номер в готелі. Використовуйте час, щоб заспокоїтися, пережити перше потрясіння і проаналізувавши ситуацію, зробити грамотні висновки.

Зрада дружини не означає кінець відносин. Почуття можуть повернутися, і відносини можна відновити. Але цього повинні хотіти обидва чоловіки.

Так само психологи помітили цікаву деталь. Зрада - це швидше за все можливість зняти напругу, що виникла через постійну, напруженої обстановки в сім`ї. Часто так і відбувається - дружина зраджує, але продовжує любити чоловіка. Тому, приймати рішення про подальшу долю родини потрібно тоді, коли вирішаться проблеми, що спровокували зраду.

Дружина вибрала іншого, що далі?

Найсерйозніша причина, через яку жінка вирішується на роман - закоханість. Якщо жінка полюбила, то швидше за все вона перша розірве попередні стосунки. Як пережити зраду дівчини, якщо вона розлюбила вас і зібралася йти до іншого? Скористайтеся наступними рекомендаціями:

1. прийміть факт зради. Все вже відбулося. Подумайте про жіночу невірності як про хворобу, яку можна перемогти, прийнявши потрібні ліки. Якщо збираєтеся далі жити разом, постарайтеся не залишати дружину надовго одну. Приділяйте їй більше уваги, обіймайте, цілуйте. Зробіть так, щоб у жінки не залишилося часу навіть думати про коханця;
2. спробуйте уявити, що дружини немає поруч, і більше ніколи не буде. Немає її речей в будинку, ні з ким відзначати свята і річниці весілля. І що краще - втрата коханої або зачеплене чоловіче самолюбство?
3. обов`язково скажіть дружині, що не тримайте образи, все в минулому. І насправді ніколи не згадуйте про те, що трапилося.

Побудуйте відносини заново

Якщо прийнято тверде рішення залишитися з дружиною після її зради, то для відновлення відносин доведеться потрудитися. Ваші дії можуть виглядати, приблизно, в такий спосіб:

• ви вже заспокоїлися, тому розумієте, що колишньої сімейного життя немає. Неможливо прикидатися як ніби нічого не сталося;
• пробачити потрібно по-справжньому, тоді нові відносини можуть не тільки налагодитися, але стати краще колишніх;
• настав час змінитися самому, щоб побачити кращі зміни в дружині;
• раз ви простили, значить потрібно повністю довіряти дружині. Без довіри складно розраховувати на спокійне життя.

Поради для збереження сім`ї

Дружина усвідомила свою помилку, ви простили зрадницю. Зрада пережито. Щоб подальше спільне життя приносила тільки позитивні моменти, спробуйте дотримуватися наступних рекомендація:

1. обговоріть з дружиною подію, і більше не повертайтеся до цієї важкої теми. Згодом образа забудеться, а довіра повернеться;
2. відразу домовтеся з коханою, що тепер проблеми не замовчуються. Якщо їй щось не подобається, то потрібно говорити про це відразу;
3. ви прийняли рішення жити разом і далі, але перший час можна пожити окремо. Зустрічайтеся вдень, гуляйте, снідайте разом, обговорюйте спільні проблеми. Так буде легше перейти до нормальних відносин;
4. поговоріть ос лучівшемся з батьками дівчини. Нехай і вони вплинуть на поведінку дочки;
5. якщо важко почати відносини, придумайте разом цікавий ритуал. Можна почати нові стосунки, з`їздивши на місце де ви вперше зустрілися. Дайте один одному обіцянки, організуйте романтичну вечерю, вирушайте в короткострокове подорож.

Чи варто утримувати дружину?

Залишатися разом з жінкою, яка змінила, стоїть в одному випадку, якщо дружина повністю розкаялася. Вона зрозуміла свою помилку і не хоче втратити сім`ю.

Є й інший варіант розгортання подій. Жінка полюбила іншого, і подальше життя розглядає вже без вас. Або продовжує жити з вами, але періодично зривається і все починається заново. Таку жінку не переробиш. І як би ви не любили дружину, то краще розлучитися.

Потрібно зібратися з силами, витерпіти й пережити наслідки зради. Коли зможете спокійно ставитися до зради дружини, то можна зайнятися пошуками іншої дівчини.

В обох ситуаціях все тільки в ваших руках. Як вчинити, вирішувати вам. Приймайте рішення, виходячи з того, що підказує серце.

Трохи про жіночу психологію

Щоб гідно пережити зраду коханої жінки, потрібно хоча б трохи розбиратися в психології жіночої поведінки. Це необхідно для роз`яснення причин зради.

Жінки влаштовані таким чином, що на відміну від чоловіків які можуть уживатися з декількома жінками, їм потрібен тільки один партнер. Їх чоловік повинен бути сильним, щоб міг вирішувати будь-які проблеми. Дама хоче відчувати себе в безпеці, а ласкавий і ніжний чоловік повинен приділяти їй більше уваги. Ось чого не вистачає дружинам в родині, і чому вони наважуються заводити романи на стороні.

Відео по темі