Характерні риси любовної залежності

Любовна залежність являє собою форму психічного розладу, яке виражається у відсутності психологічної автономії. Необхідно так само відзначити, той факт, що наслідком присутності в одного з партнерів позначеної залежності, дає право робити висновок, що емоційний спектр його дуже вузький і дуже далекий від такого поняття, як справжні почуття. Нижче наведено ряд основних ознак, що характеризують любовну залежність.

Характерні риси любовної залежності. Ви залежні якщо:
-Не вмієте робити відмінності між своїми думками і почуттями та думками і почуттями інших людей. При цьому ви впевнені, що несете відповідальність за інших людей.

-Для комфортного світовідчуття, наявності прекрасного настрою і присутності видимої гармонії, ви постійно намагаєтеся отримати максимальну кількість уваги і схвалення оточуючих, особливо любовного партнера.

-У разі присутності проблематичних питань або ситуацій в житті інших людей, ви починаєте відчувати почуття глибокої провини, в тому, що нічим не можете це виправити.

-Не вмієте говорити «ні» оточуючим і своєму партнеру зокрема. Чи намагаєтеся догодити абсолютно всім, робите все що попросять, навіть якщо внутрішньо чините опір і просто не хочете здійснювати ті чи інші дії.

- Чи не можете чітко сформулювати власні надії, мрії та бажання.

-Чи надаєте іншим право вирішувати, що ж вам насправді потрібно.

- Беззастережно переконані, що оточуючим і вашому партнерові видніше, що саме вам потрібно, а що ні.

-Схильні до зневіри, особливо сильно переживаєте невдачі і неприємності в справах.

-Занадто багато уваги і сил віддаєте на побудову щастя інших, забувши при цьому про себе.

-Постійно живете в прагненні довести, що теж гідні любові і доброго ставлення з боку оточуючих.

-Не вірите у власні можливості і самостійність.

-Схильні до ідеалізації партнера, в якому швидко розчаровуєтеся, якщо він не виправдовує ваших очікувань.

-Чи маєте звичку домагатися ниттям всього того, що хочете.

-Впевнені, що оточуючі і ваш партнер не можуть оцінити ваші заслуги і гідності.

-Чи відчуваєте постійне почуття провини. Боїтеся зробити навіть незначні промахи або помилки.

-Боїтеся самотності, відчуваєте страх бути відкинутими

-Чи відчуваєте сильну ревнощі.

-Постійно намагаєтеся виставити себе жертвою обставин.

-Чи відчуваєте, що інші вас не цінують і не замечают-

-Ніколи не намагаєтеся висунути будь-які вимоги до оточуючих.

-Чи не висловлюєте справжні почуття, які зберігайте глибоко в собі, так як боїтеся бути відкинутими.

-Чи дозволяєте оточуючим безкарно ображати себе, при цьому навіть не намагаєтеся покарати кривдника.

Якщо ви усвідомили, що достатня кількість вищенаведених тез відображені в вас, то думаю, що потрібно прийняти рішення. А в цьому випадку рішення тільки одне - полюбити себе, і чітко зрозуміти, що всі ми гідні любові, просто тому що ми є. Потрібно лише натренувати і стати впевненішою в собі, для цього хлопцям допоможе пікап, а дівчатам - жіночий пікап. Навіщо чіплятися за одного партнера і відносини, які напружують, якщо можна знайди іншого і створити набагато більш комфортні відносини. Любовна залежність робить з хлопця ганчірку, а з дівчини набридливу бабу - в обох випадках, партнеру протилежної статі починає хотітися швидше закінчити ці відносини, так як залежний перестав бути привабливим і цінним.

Читайте ще
любовна залежність