Психологія спілкування. Допомога психолога.

Є три види відстані, на якому ми спілкуємося - інтимне, особисте і соціальне. Відстань в 40 - 45 см, яке ми нікому не дозволяємо переступати зі сторонніх - називається інтимним. Згадайте, як приємно притиснутися до коханої людини, і який відчуваєте дискомфорт, від дотику чужого тіла в транспорті, в годину пік.

Домагаючись який - то цілі, не варто наближатися впритул до співрозмовника, швидше за все він не захоче вас навіть вислухати, і постарається якомога швидше розпрощатися. Треба всього лише простягнути руку в інтимну зону співрозмовника, торкнутися його плеча або одягу, і ви набагато швидше досягнете бажаного. Чи не вторгається в інтимну зону нав`язливо і нахабно, лише м`якість і ввічливість сприяє успіху.

Наше приватне відстань поширюється на 45 - 120 см. Відчуває до вас симпатію, і хто хоче поспілкуватися, обов`язково розгорнеться до вас, протягне руку, мимоволі буде витягати шию в вашому напрямку - все це для того, щоб якось наблизитися до вас, чи не втручаючись в вашу інтимну зону.

Але якщо ваш візаві намагається ухилитися від вас, задкує, то краще за все припинити всі спроби до більш близького контакту, і повернутися на своє місце, звідки і продовжити розмову.

На відстані 120 -160 см, знаходиться соціальне відстань. Це оптимальна дистанція для офіційного спілкування. Вона підкреслює субординацію. Якщо ви прийдете на прийом до чиновника, він, швидше за все, посадить вас саме на такій відстані від себе.

Якщо ви не вмієте відмовляти людям, то не допускайте перетину кордонів соціального відстані, так як воно не дозволяє фамільярничати. Трапляється так, що вас просить про що - то колишній однокласник або випадковий знайомий, який вважає, що може що - то від вас вимагати. Створіть між вами дистанцію на відстані 120 см, не допускайте його в свою інтимну зону. І, навпаки, з людиною, яка вам близький і приємний, для розмови краще сісти поруч.

Вибираючи оптимальні відстані для різних випадків, згадайте, як ви спілкуєтеся зі своїми друзями, родичами і просто знайомими. Задумайтесь над тим, чому ви, або ваш співрозмовник, вибираєте ту, чи іншу дистанцію. Спробуйте все варіації.

Якщо вам не вдається налагодити з людиною контакт, до якого ви довго, і безуспішно прагнете, то спробуйте поступово і делікатно наближатися, ненав`язливо втручаючись в його зону інтимного простору. Уважно спостерігайте за всіма змінами в ваших стосунках.

Згадайте, як ви входите в кабінет до свого начальника. Якщо стоїте біля дверей, не наважуючись пройти далі, і починаєте вести розмову у порога, то не дивуйтеся, що ваша кар`єра не йде вгору, і шеф вас недолюблює. Дотримуючись такої дистанцію, ви самі сигнали йому: не тримайте мене. Повірте, він з вами так і вчинить.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!