Сила розуму

Це може здатися дивним, але використовуючи одну і ту ж методику, можна позбутися багатьох шкідливих звичок і поліпшити власне здоров`я. Зробити і те, і інше допоможе сила розуму.

погані схильності

Розум здатний змінювати наші звички, в тому числі і ті, які вже перейшли в розряд залежностей. Єдина умова - щире бажання звільнитися від згубної пристрасті.

Для того щоб звичка назавжди зникла, потрібно виключити можливість підсвідомо діяти по-старому. Домогтися цього можна, постійно контролюючи власні вчинки. Будь-яка спроба повернутися до дурної прихильності повинна строго припинятися. Також слід акцентувати власну увагу на те, що подібне пристрасть відштовхує оточуючих, негативно позначається на здоров`ї, заважає досягти якихось цілей і так далі.

Зрозуміло, така робота вимагає певних зусиль і тимчасових витрат. Тому рішення про те, що звичка повинна зникнути, має бути прийнято самостійно і свідомо. Чим глибше в підсвідомості вкоренилася шкідлива схильність, тим більше знадобиться сил на її видалення.

Для зміни ситуації потрібно провести переорієнтацію підсвідомості. Вона полягає в стиранні застарілих установок

При правильному використанні сила розуму здатна також підвищити здатність організму людини в боротьбі з різноманітними недугами. Поряд з численними техніками і методиками, вона дозволяє зняти напругу, що нагромадилася і знизити рівень стресу. А адже саме він є найчастішою причиною зниження імунітету і ослаблення захисного бар`єру в людському організмі.

Розум може виконувати роль щита на шляху багатьох хвороб. Даючи підсвідомості установку на здоров`я, можна активізувати певні механізми, що відповідають за правильну життєдіяльність всіх систем. У той же час, чекаючи або побоюючись появи будь-яких недуг, людина, сам того не помічаючи, дає негативну команду свого тіла.

Звичайно, уникнути всіх хвороб неможливо. Однак послабити їх протягом за допомогою вірних установок для власної підсвідомості може кожен. Для цього необхідно задати собі орієнтири на швидке одужання і активізацію всіх резервів організму, а також подумки посилати цілющу енергію до її потребують органам і системам.

Крім того, за допомогою сили розуму можна здійснювати постійний моніторинг стану власного організму і направляти додаткову енергетику саме до тих його частинах, які ослаблені в даний момент. Це допоможе запобігти появі багатьох нездужань або почати боротьбу з ними на ранній стадії.

сила розуму здатна творити чудеса. Методика, заснована на ній, складається з двох видів вправ: перша група спрямована на поліпшення самопочуття, друга - на боротьбу з поганими звичками. Щоб домогтися результатів потрібна рішучість, свідоме бажання йти до кінця і певна частка терпіння.