Пройти через досвід
Кожному з нас належить в житті пройти через власний досвід. Всім, без виключення. Коли ми не відмовляємося і не…
І тільки завдяки усвідомленості ми можемо почати спостерігати рух власного розуму. Для такого спостереження нам потрібна вільна енергія. Коли ми починаємо повертатися в момент, в "тут і зараз", коли ми припиняємо підтримувати оцінність, тобто, створювати ставлення до подій, розділяючи все на погане і хороше, у нас з`являється спостереження і вільна енергія для того, щоб бачити рух власного розуму . У нас з`являється можливість бачити свою ідею про себе, бачити, як вона стикається з реальністю, тому що до цього, на тому відсотку усвідомленості, на якому ми існуємо, ми не в змозі на це дивитися.
Щоб спостерігати себе, нам необхідно отримати вільну енергію, без якої ми ніколи не станемо спостерігачами. Тому метод, який ми назвали БОН (безоціночне усвідомлене спостереження) - це можливість для людини зайняти вірну позицію по відношенню саме до ідеї про себе. Щоб він міг, спостерігаючи свої внутрішні переживання і відчуття, повертатися в момент, і, економлячи енергію, міг спостерігати те, що відбувається в його розумі. Якщо хоч кілька хвилин записувати всі ті думки, які проносяться в нашому розумі, ми будемо збентежені - так працює наш розум, ми просто ніколи не спостерігали.
І ось, ми почали подорож - ми почали спостерігати свій власний розум, свою ідею про себе, з кожним днем, година від години, від моменту до моменту. І ми переконаємося, що абсолютна диктатура розуму полягає в тому, що людина не може дивитися на рух власного розуму, він може робити все, що завгодно - плакати, сміятися, конфліктувати, знищувати, але він не може бачити, що при цьому з ним внутрішньо відбувається - для цього потрібна усвідомленість.
Кожному з нас належить в житті пройти через власний досвід. Всім, без виключення. Коли ми не відмовляємося і не…
Психологічне гальмування - це не дозвіл собі здійснювати дію, натомість весь час йде перенесення на зважування. Ми…
Розум сприймає будь-яку новизну як невизначеність. При цьому він створює подвійне ставлення до подій,…
Падіння у власних очах відбувається на кожному кроці, якщо у нас є досконала ідея про себе, і ми вимагаємо…
Нетерпимість до негативних переживань призводить до придушення їх в підсвідомість. Прагнучи уникнути негативних…
Озираючись назад, ми часто шкодуємо про минуле, пройдений, зробленому. У боротьбу з реальністю вступає наша ідея…
Невизначеність - невідоме. Властивість розуму - все перетворювати в знання, в логічні схеми, вибудовуючи стратегію…
Зазвичай ми шукаємо сенс, перш ніж витратити те, що є в наявності. Сенс наших витрат полягає в логіці. Наприклад,…
Жити, не покладаючись на себе ... Тобто, коли каштани з вогню тягає хтось інший, а не ми. Якщо проявити трохи…
Турбота - це показ нашої прихильності по відношенню до іншого, але, обов`язково, в розрахунку на що-небудь.…
Наша хода по життю стає легше і легше, коли починається наш пошук самих себе, і в наше життя входить…
Дія може породити наслідки. І страх діяти - природний інстинктивний страх перед негативними наслідками, які можуть…
Страх поразки - це страх, що зруйнується те, що ми спроектували. Це страх нашої проекції, нашого бажання, яке…
Якщо перед вчиненням дії нас обпікає сумнівом, це говорить про інтенсивність сумніву, якому не давали вихід в…
Борючись зі страхом, ми тим самим придушуємо його, прагнучи уникнути переживання, яке присутнє в даний момент.…
Внутрішньо ухилятися від реальності - це бути несвідомим в чистому вигляді, тобто не зустрічатися безпосередньо з…
Заздрість - це порівняння себе з іншими, визнаючи, що вони є в житті переможцями, а ми - програли. Від цього ми…
Конфлікт як раз і підтримує саму тривогу і розщеплення. Тому, конфліктувати з тривогою - це влаштовувати…
Ми ніщо не називаємо проблемою, поки не почнемо чинити опір тому, що відбувається і уникати саме того, що вимагає…
Ідеї можуть змінити Ваше життя. І іноді все, що Вам необхідно - це одна хороша ідея в списку всіх ідей. Це схоже…
Якщо ми хочемо створити добротність і якість наших відносин, треба дозволити іншій людині робити те, що він хоче,…