Меланхолік - характеристика темпераменту

Ще більше 2-х тисяч років тому давньогрецький мислитель, учений, лікар і філософ Гіпппократ виділив 4 темпераменту людей: сангвінік, холерик, флегматик і меланхолік. Тоді він обгрунтував це виділення особливістю співвідношення і переважання в людському організмі певних рідин ( «соків») - крові, мокротиння і жовчі.

Звичайно, психологи та фізіологи вже давно довели, що підрозділ на чотири темпераменти пов`язано не стільки з перерозподілом і переважанням будь-яких рідких середовищ в організмі, а з домінуючими психічними та поведінковими процесами на рівні вищої нервової діяльності.

Кожна людина чимось хороший, поганий або примітний. Не буває ідеальних психотипів, темпераментів або людей. Далі буде детально розказано про те, хто такий меланхолік, як проявляє себе по життю і за якими ознаками його розпізнавати в собі і інших.

Меланхолік в обивательському розумінні - вічно депресивний або часто впадає в депресію / пригнічений стан осіб, сильно вразливий, тому - схильний до слізливості, майже завжди песимістично налаштований і скаржиться на життя. Але це - тільки суто «побутове» уявлення і поверхневе судження. Насправді, певні психічні процеси у меланхоліка відбуваються досить бурхливо і активно, на глибинному і серйозному рівні.

Риси «класичного» і «чистого» меланхоліка

Сором`язливість аж до сором`язливості.
Розгубленість в незнайомій або незвичній обстановці.
Важке і довгий налагодження контактів з людьми, слабкі комунікативні навички.
Невпевненість - як в собі, так і в своїх силах (обгрунтована і необгрунтована).
Перевага самотності, комфортність на самоті.
Сильні переживання через невдачі, зовнішніх «подразників» і критики.
Інтроверти, весь «в собі».
Скритність і замкнутість - старання не показувати думки і почуття стороннім.
Постійний самоаналіз і «копання» в собі.
Детальність, скрупульозність, точність, підвищена концентрація.
Тихий голос, неголосні мови.
У бесіді і в компанії майже ніколи не ведучий, підлаштовується під співрозмовника, більше любить слухати те, що кажуть інші, ніж говорити сам.
Величезна вразливість, часом до сліз.
Вразливість і уразливість.
Підпорядкування і прагнення бути підлеглим (і в кар`єрі, і в особистому житті).
Бажання викликати співчуття і співчуття до себе в оточуючих.
Незважаючи на вищезазначене - непомірно високі вимоги і до себе, і до оточуючих.

Але така класика меланхолійного жанру в «чистому» і первозданному вигляді зустрічається вкрай рідко. Неодмінно меланхолійний тип буде «розбавлений» будь-якими якостями від інших темпераментів, що дозволяє компенсувати і згладжувати ті чи інші яскраво виражені особливості.

Що з 17-ти перерахованих пунктів «класичного» меланхоліка гідності, а що - недолік, вирішує і визначає кожен сам для себе. Але деякі з них мають очевидні плюси, які можна розкрити і використовувати на благо.

Сором`язливість. Нахабство і меланхолік - поняття абсолютно несумісні. Людина меланхолійного темпераменту зазвичай скромний, ніколи не полізе на рожен, не йтиме «по головах». Отримувати бажане будь-якими жертвами і некрасивими методами - це не про нього.
Важко даються комунікативні навички - тут теж можна знайти плюси. Меланхолік обережний в спілкуванні і висловлюваннях, завжди делікатний, намагається не образити і не нагрубити співрозмовнику. Це не означає, що така людина не вміє спілкуватися і будувати діалог. Просто він вважає за краще більше мислити, ніж говорити, а також не розтрачувати свою енергію в розмовах.
Любов до самотності і постійний самоаналіз. У наш час іноді так важливо побути наодинці з собою з метою аналізу вчинків (як своїх, так і чужих). Адже тільки на самоті можна зрозуміти і оцінити зроблене, зрозуміти причини скоєного і спланувати подальший хід дій. Тому меланхоліки - це далекоглядні і розуміють люди.
Вразливість від зовнішніх подразників і критики. Оскільки меланхолік сам дуже гостро переживає всілякі впливу ззовні, він розуміє, наскільки те чи інше слово / дія може боляче ранити. Така людина дуже острожен в словах і вчинках, десять разів подумає перед тим, як що-небудь сказати або зробити. Це робить меланхоліків привабливими для інших з точки зору психологічного комфорту. Тому меланхоліки - хороші і вірні друзі. Друг-меланхолік - це надовго.
Інтроверт. Меланхоліки замкнуті, впускають в свій світ далеко не кожного. Це добре з точки зору власної емоційної безпеки: показувати всім свої моральні переконання і красиву душу аж ніяк не завжди корисно.
Увага до деталей, відмінна концентрація. Меланхоліки «не розкидаються» на що попало. Вони можуть довго і наполегливо працювати над будь-яким проектом, вивчаючи його до дрібниць. При цьому домагаються відмінних результатів.
Страждання і співчуття. Уміння співчувати і морально підтримати в труднощах - це «коник» меланхоліка. Він завжди втішить, дасть пораду, заспокоїть. Люди люблять звертатися до таких за допомогою і завжди її отримують.
Прагнення підкорятися. Позитивне тут в тому, що це якість робить меланхоліків на роботі прекрасними виконавцями, що дуже любить і цінує начальство. А дружина-меланхолік з задоволення віддасть кермо влади чоловікові, що підніме його самооцінку.
Високі вимоги, що пред`являються до себе і оточуючих. Меланхолік постійно самовдосконалюється, намагається стати краще - і в особистісному плані, і в плані можливостей по роботі. Але він думає, що і інші люди такі ж. Від того часом відбувається нерозуміння тих, хто не вважає вдосконалення себе пріоритетом.

Не буває повністю позитивних або повністю негативних типів психіки і темпераментів. У меланхолійному людині є багато очевидних переваг, яких немає у інших людей. Якби все не були різними і думали однаково, то, напевно, нудно стало б жити і спілкуватися.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Психологія відносин