Нлп, нейролінгвістичне програмування

НЛП - ця абревіатура стала досить поширеною в наш час. Що ж вона означає? Розшифровуються ці три літери, як нейро-лінгвістичне програмування.

Звідки ж взялася ця назва? За однією з версії Джон Гріндер і Річард Бендлер - засновники моделі НЛП - замкнулися в дерев`яної хатинки, що в Каліфорнійських горах і поставили собі питання: «Як же назвати придуманий нами метод?». Гріндер - за освітою лінгвіст, а Бендлер - математик і програміст. І їх об`єднувало заняття з дослідження можливостей мислення і психофізіології, тому вони об`єднали в назву цього методу три його ключових ланки:

нейро - тобто визначає шлях використання наших органів почуттів. Наша фізіологія і наша нервова система функціонують як одне ціле. НЛП розширює можливості нашої неврологічної системи і вчить керувати нею.

лінгвістичне - визначає зв`язок між мовою, використовуваним людиною, і його життєвим досвідом. Тобто наші лексичні моделі показують наш образ мислення і, можна сказати, наш внутрішній світ.

програмування - допомагає досліджувати і змінювати переживання і досвід.

Зародження.

В середині сімдесятих на психотерапевтичну сцену зійшли два молодих людини - Джон Гріндер і Річард Бендлер, які почали навчати новому методу впливу на людину, його поведінку і відчуття. Нове програмне протягом, незважаючи на підтримку таких зірок, як Сатир, Еріксон і Бейтсон, повністю ігнорувалося академічними представниками. Однак поза стінами університетів НЛП знайшло широкий відгук у застосуванні. Крім того, НЛП продовжувало дослідження в області комунікацій, і тому НЛП розвивалося як комунікативна модель.

Що дає НЛП?

НЛП допомагає швидше і результативніше досягати своїх цілей. Ефективні прийоми спілкування в дусі НЛП дозволяють швидше добиватися взаєморозуміння у оточуючих. При цьому активізуються ті розумові здібності, про які ви навіть не підозрювали.

Нарешті, завдяки йому можна навчиться керувати станом свого розуму і психіки.
Такий рівень самоконтролю приносить впевненість у собі і підвищує самооцінку. Більш того, НЛП відкриває більш неординарний і творчий підхід до вирішення будь-яких проблем.
НЛП приділяє практиці набагато більше уваги, ніж теорії. Як правило, новачки помічають, що суть теорії відкривається тільки після застосування прийому.

І наостанок, НЛП - це те, завдяки чому вражаючі приховані можливості системи «розум-тіло» стають реальністю. НЛП пропонує структуру, яка допоможе зміцнити вашу свідомість, прищепити йому звичку досягати позначених цілей.