Зміцнюємо сімейні відносини
Напевно, кожна людина мріє про ідеальну сім`ю, такою, якою її часто зображують у різних фільмах і телесеріалах. Разом…
Всі успішні та впевнені люди в один голос заявляють про те, що порівнювати себе з кимось ще - це доля не сформованій особистості. Однак повністю відмовитися від порівнянь складно або практично неможливо. Тому, я вирішив поміркувати над цим питанням і знайти ті принципи порівняння, які можна було б використовувати собі на благо.
1. Порівнювати або Орієнтуватися
Перший камінь (і зовсім не підводний), про який спотикається більшість людей - це порівняння себе з кращими з кращих. У таких порівняннях ми завжди програємо, що негативно позначається на нашій впевненості в собі і самооцінці.
Як же уникнути такого негативного впливу такого порівняння?
Дуже просто. Перебудуйте своє мислення. НЕ Порівнюйте, а ОРІЄНТУЙТЕСЯ. Нерозумно, починаючи будь-яку справу, будь то новий бізнес-проект або робота над власною фізичною формою, набуття здатності грати на музичному інструменті або придбання навичок оратора, порівнювати себе з лідером в цій галузі.
Висловіть прагнення коли-небудь (чим швидше, тим краще) досягти подібних же висот, проте в даний момент розглядайте цю людину скоріше як книгу, як паперове керівництво. Безглуздо порівнювати себе з керівництвом, їм треба користуватися.
Вивчіть шлях свого ідеалу. Подивіться, що з отриманої інформації ви зможете використовувати самі.
Ви можете черпати натхнення від свого ідеалу, пам`ятаючи про те, що йому також довелося подолати певний шлях. Займіть позицію на стартовій доріжці і радійте, що перед вами довгий шлях, повний пригод і забавних історій.
2. Порівнюйте тільки з самим собою
Використовувати порівняння можна і потрібно, але найбільш позитивний результат вони приносять, коли обрано правильний об`єкт порівняння. Кращим об`єктом для порівняння можете стати ВИ САМІ.
У тій області, в якій ви маєте намір почати зростання, починайте вести облік своїх досягнень. Наприклад, якщо зараз я займаюся відновленням своєї фізичної форми (я займаюся підтягуваннями), то саме цей параметр я і відстежую.
Можна звичайно почати себе порівнювати з гімнастами, у яких м`язи міцніше заліза, але чи дасть це мені стимул? А ось коли я бачу, що сьогодні підтягнувся на 1-2 рази більше, ніж вчора, а за 2 місяці збільшив свої показники на 60%, то ось тут з`являється привід порадіти, народжується віра у власні сили, хочеться рухатися далі.
Тому, ось вам моя порада. Відстежуйте свої власні результати і домагайтеся того, щоб з часом вони тільки поліпшувалися.
3. Помилка локальних максимумів
Ще одна поширена помилка полягає в наступному - домігшись значного для себе результату, людина відразу ж сприймає його як точку відліку і, якщо в подальшому його результати навіть трохи відрізняються від даного, починають відчувати негативні емоції і незадоволеність.
У чому ж помилка?
Я думаю про це так, максимальний результат найчастіше виходить як наслідок збігу великої кількості позитивних факторів. Якщо ми говоримо про бізнес, то величезні продажі в цьому місяці, можливо, пов`язані з деяким випадковим сплеском попиту, який не піддається основний тенденції.
Якщо ми говоримо про спорт, то, можливо, що ваше досягнення стало можливим лише тому, що в той день збіглося і те, що ви перебували у відмінній формі, і те, що ви добре виспалися, і емоційний підйом, викликаний якою-небудь доброї звісткою.
Розумієте, до чого я веду?
Я пропоную вам порівнювати середні показники за попередній період: тиждень, місяць, квартал і т.д.
Наприклад, відвідуваність мого блогу поступово зростає, бувають і скачки. І ось, з`являється черговий максимум. Звичайно, хочеться, щоб відвідуваність більше ніколи не падала вище цієї позначки, проте часто буває не так. Згодом вона, звичайно, переросте і цей показник, проте сьогодні - це всього лише локальний максимум.
Щоб не впасти на наступний день в розлад з приводу падіння трафіку, можна пригадати, що ще минулого тижня такі показники мені тільки снилися.
4. Стартуємо разом, але рухаємося по-різному ...
Коли ви починаєте займатися чим-небудь з іншою людиною, і він є в цій області таким же новачком, як і ви, то ця ситуація найчастіше більш сприяє вашому спільному росту, ніж ситуація, коли ви працюєте в парі з професіоналом.
Однак і тут є свої камені спотикання. Деякі люди як «черепахи», інші схожі на «зайців». Одні стартують повільно, інші, як спринтери, беруть швидкий старт. До мети ж вони доходять часто одночасно.
Тому в цьому питанні потрібно зайняти правильну позицію, не звинувачуйте себе в тому, що ваші успіхи не такі значні, як у тих, хто починав разом з вами. Можливо, їм на руку зіграла їх природна схильність. Це ще не привід вважати себе невдахою і нездатним ні на що.
Цінуйте свою швидкість просування. Тут ми побічно звертаємося до пункту №2. Ваші індивідуальні якості визначають вашу швидкість розвитку, свій темп, однак вони не визначають вашу можливість досягти мети, як такої.
Якщо ваша мета - це дійсно те, чого ви бажаєте всім серцем, то я впевнений, що рано чи пізно ви знайдете свою перемогу.
...
P. S. Я не можу відмовитися від порівнянь, тому я знайшов такі способи порівняння, які приносять мені позитивні плоди. Позитивне мислення - основа будь-якого успіху, людина з таким мисленням напевно досягне своєї мети, своєї мрії. Наведені мною роздуми на тему «як і що порівнювати» - це моя спроба зберегти позитивний настрій на самому початку шляху.
Бажаю всім успіху у ваших починаннях.
Напевно, кожна людина мріє про ідеальну сім`ю, такою, якою її часто зображують у різних фільмах і телесеріалах. Разом…
Якщо спортсмен хоче поліпшити свої досягнення, він розкладає свої результати на окремі складові, як, наприклад,…
Часто люди приймають за справжній успіх цінності, які не можуть бути таким за визначенням. Для того щоб не помилитися у…
Багато абсолютно справедливо порівнюють рух до мети з рухом поїзда: спочатку необхідно рушити з місця (подолати інерцію…
Один фактор, значно впливає на ступінь вашого контролю над своїм життям - ваш горизонт часу. Протягом дня або…
джерело: How to remain productive when you feel like giving up Автор: Яро Старак - успішний інтернет-підприємець і…
Сьогодні дуже часто доводиться чути фрази, на кшталт: ldquo-Ви повинні полюбити себе, і вас обов`язково полюблять…
Чому різні люди, по-різному оцінювати свої можливості в досягненні мети? Чому те, що одні вважають легким, інші…
Кожна людина має правим і лівим півкулею - творчим і логіческім- емоційним початком і схильністю до прагматичними…
Так чим же є для нас поняття успіх? Це постійне втілення в життя тих досягнень, цілей, які ми запрограмували для себе,…
Вирішив поділитися з вами тим, що в своїй програмі 1 000 000 кг я досяг чергової мітки, а саме - божевільною позначки…
Сьогодні я пропоную вашій увазі керівництво по вивченню англійської мови під назвою Англійська мова - шлях до…
Оригінал статті: "Life Has Its Ups And Downs" by Malcolm Harvey (successtrain.com) Переклад: Балезін ДмитроУ житті…
Сьогодні мова піде про те, як приступити до реалізації нового великого проекту і не зійти з дистанції на першому ж…
1. Якщо ви розгублені або перебуваєте в поганому настрої, уявіть в своїй уяві трамвайний ремінний поручень, який висить…
Я знаю англійську мову на розмовному рівні, читаю художню літературу в оригіналі і дивлюся фільми, мені це подобається…
джерело: If you`re making mistakes you`re on the right path Переклад: Балезін ДмитроЧому слово помилки написано в…
Нещодавно я знову поставив перед собою таке завдання. Мені 27 років, в листопаді я міг підтягтися максимум 13-14 разів…
«Бути краще за всіх» - це гасло можна зустріти досить часто в сфері особистісного розвитку або в сфері…
Заздрість - це почуття, пов`язане з бажанням володіти чимось, чим володіє інша людина. Заздрість є ворожим ставленням…
Дана стаття буде перегукуватися думками з аудіо-книгою Олександра Свіяша «Чому ви не багаті». У чому…