Як побороти страх сорому перед дискотекою?

Багато молодих дівчат відчувають аж ніяк не позитивні емоції при слові дискотека. Більшість сором`язливих панянок просто не відвідують такі місця, боячись схибити в найвідповідальніший момент. Звичайно, в таких випадках потрібна допомога психолога, але якщо це з яких-небудь причин неможливо, то поборотися з даними страхом допоможе ця стаття.

Навіть якщо ви перебороли страх і придбали квиток в нічний клуб, це ще не означає, що перемога за вами. Багато хто помилково вважає, що це кінець бою. Але немає, до перемоги ще рости і рости. Отже, квиток придбаний, красивий наряд обраний, макіяж і зачіска готова. Залишилося дочекатися покладеного часу і можна вирушати в дорогу.

Стразу варто відзначити, що марно катувати себе танцями і дискотеками, якщо в душі ви розумієте, що нічого привабливого в цьому немає. Якщо при слові дискотека, ви керуєтеся правилом «ні розуму, ні серцю», то на дискотеці вам дійсно робити нічого. Якщо ж ви відчуваєте, що в вас пропадає зірка танцполу, то потрібно негайно діяти.

Після приходу в клуб дайте собі трохи освоїтися. Не варто відразу кидатися на танцмайданчик. Зніміть верхній одяг, пройдіться, якщо ви прийшли з подругою порадьтеся з нею. Можливо, у неї вже купа друзів з цього клубу. Не соромтеся і познайомтеся з ними.

Після знайомства можна приступати до танців. Найголовніше правило, яке діє на дискотеці - це те, що всі танцюють, як вміють. Не потрібно вважати себе супер танцюристом, якщо ви таким не є. Просто рухайтеся в такт музиці і все. Повторюйте за своїми друзями. Придивіться до інших, бачите, ніхто не виконує щось супер-пупер модне.

Зосередьтеся на подрузі. Намагайтеся не думати про те, що подумають інші. Адже ви танцюєте для себе, а не для когось, адже ви ж не перед суддями народного танцю виступаєте! Ось побачите, з кожним танцем страх буде відступати, а ви навпаки, набувати впевненість. Згадайте, адже і цілуватися в перший раз було дуже хвилююче! Ви ж перебороли себе. Зате яка насолода чекало потім, ух!

Якщо ж ви маєте намір вражати публіку майстерністю свого танцю, то для початку запишіться в спеціальний гурток. Там вас навчать всім азам, а далі танцюй не можу. Якщо на дорогі заняття у вас немає грошей, то є ще один спосіб.

Включайте по голосніше музику, стаєте біля дзеркала і намагайтеся повторити який-небудь танець. Попередньо можна заглянути в інтернет і пошукати відео, в яких досвідчені інструктори навчають виконувати різні клубні руху крок за кроком. Ось побачите, з кожним разом у вас буде виходити все краще і краще. А після цих тренувань можна сміливо танцювати в клубі, на заздрість подругам. І нехай всі хлопці кусають лікті!