П`ять способів позбавлення від ревнощів

Ревнощі, - руйнує почуття. Ревнощі із`едает нас зсередини і цеглинка за цеглинкою, руйнує наші побудовані відносини. Там де є ревнощі, мабуть, не буде місця істинної любові.

Як же позбутися від ревнощів?

1. Для початку необхідно розібратися в самому собі, і зрозуміти, які справжні, глибинні причини виникнення у вас цього почуття?

Існує кілька загальноприйнятих причин виникнення ревнощів. Найбільш благодатний грунт для появи почуття ревнощів, це невпевненість в собі.
Друга, коли людина, елементарно боїться залишитися один або існує сильна емоційна залежність. Так само існує таке поняття як «проективна ревнощі». Суть її полягає в тому, що людина яка в принципі здатний на зраду, проектує цю здатність на партнера, тобто грубо кажучи, звинувачує його в своїх гріхах. Ну і найпоширеніша причина ревнощів, це звичайний, людський егоїзм.

2. Другий ступінь нашої боротьби з ревнощами, це з`ясування питання, а чи є насправді вагомий привід для неї. Адже дуже часто виникає так звана «сліпа ревнощі». Подумайте, чи є реальні факти підтвердження зради або передумов для її здійснення.

Нижче наведені правила поведінки, доречні в тому випадку, якщо приводу для ревнощів немає, якщо ж привід є, то це вже зовсім інша історія.

3.Третій ступінь, яка веде до так би мовити, до «одужання», це - бесіда про накипіле з близькою людиною, другом або подругою. Ви навіть не уявляєте, скільки помилок можна уникнути, якщо з ким-небудь поговорити по душам, поміркувати і прийти до правильного висновку! Можливо, ви почуєте себе з боку, і самі прийдете до вирішення своєї проблеми.

4. Наступний крок, який необхідно зробити це, постаратися змінитися, від зовнішності до своїх думок. Якщо ви не помічали, то ревнощі часто виникає на тлі «нічого робити». Пам`ятаєте приказку - не було турботи - купила баба порося? І правильно зробила, між іншим.

Організуйте своє дозвілля, запишіться у фітнес-центр, зустрічайтеся частіше з друзями, знаходьте нових знайомих, знайдіть собі хобі. Будьте активними по життю, і тоді у вас просто не буде часу на такі дурниці!

5. Постарайтеся більше часу проводити з коханою, але тільки не так, щоб це було дуже нав`язливо. Відвідуйте разом друзів, вечірки, культурні заходи, це завжди зближує і сприяє зміцненню відносин.

Не в жодному разі не влаштовуйте скандали, вони ні до чого не приведуть, а можуть лише спровокувати зраду. Якщо у вас хороші, довірчі відносини, спробуйте просто поговорити, пояснити партнеру свої почуття, що вам не подобається і що вас турбує

Загалом, підбиваючи підсумки, можна з упевненістю сказати, що для того, щоб побороти своє палюче почуття ревнощів, потрібно працювати і працювати над собою! Копатися в глибинах своєї душі, і викорчовувати звідти почуття власності і егоїзму. Пам`ятайте, будь-яка людина має свободу вибору. А найголовніше почуття ревнощів обох принижує.