Типи особистості -інтроверти і екстраверти

Свою теорію Юнг формулював досить довго і копітко - це не липова сенсація, на яку так ласа громадськість, а фундаментальне наукове дослідження, проведене за всіма правилами і з усією строгістю. Так що перш ніж відмахуватися, мовляв, багато їх таких розумних психологів-теоретиків, візьміть до уваги той факт, що в світі психології Юнг займає таке ж місце, як Ейнштейн в світі фізики. Юнг не вчився «науці психології» - він її створював.

Отже, типам особистості у Юнга присвячена окрема книга, мало не найтовстіша з усіх їм написаних. Називається не дуже оригінально: «Психологічні типи». Там він наводить масу обгрунтувань своєї концепції, спираючись на приклади з історії мистецтва, філософії, міфології і навіть біології.

Братися її читати радити не стану - без попередньої моральної та інтелектуальної підготовки подужати її буде дуже складно. Але якщо є бажання долучитися до першоджерела, можна прочитати останній розділ, присвячений опису конкретних типів. Він читається простіше - майже як гороскоп, тільки науковою мовою.

Основна лінія в доказі існування двох базових типів особистості зводиться у Юнга до того, що в усі часи і в усіх культурах можна простежити наявність цих двох типів - протилежних і одночасно доповнюють один одного (конкретні приклади перераховувати не буду, допитливі самі легко знайдуть їх у зазначеній книзі).

Одна з найбільш очевидних тут аналогій - східний принцип єдності двох начал «Інь» і «Ян». Інтроверти - це скоріше «Інь», екстраверти - скоріше «Ян». кажу швидше, тому що в кожній людині є і те, і інше, але в різних пропорціях - питання в переважанні того чи іншого.

Тобто, можна сказати, що шкала інтроверсія-екстраверсія - це не контраст чорного і білого, а плавний градієнт від одного, до іншого. Символ Інь-Ян, де одне перетікає в інше як раз про це. Чорне і біле, гаряче та холодне, добре і зле - все це пізнається виключно в контрасті зі своєю протилежністю. Так само справа йде і з психологічними типами.

І ще один вступний момент. Оскільки психологічний тип визначається ступенем віддалення від середньої точки, слід зауважити, що можна бути більше або менше інтровертом, більше або менше екстравертом.

Тобто, наприклад, два інтроверта можуть бути інтровертами в різному ступені. Це буде важливо, коли у вас почнуть виникати питання про те, що трапляється, коли в спілкування (і відносини) вступають двоє людей одного типу, але про це пізніше.

Типи особистості за Юнгом

Якщо розглядати теорію Юнга у всіх деталях, то там, звичайно, все трохи складніше. Поділу на інтровертів і екстравертів очевидно недостатньо. Два виражених інтроверта можуть при цьому бути абсолютно різними в тому, що стосується їх способу дивитися на світ і взаємодіяти з ним. Те ж і з екстравертом - вони бувають різні.

Юнг з цього приводу вводить додаткове поняття - первинна психічна функція. Всього їх чотири, і вони теж діляться на пари протилежностей: почуття і мислення, відчуття і інтуїція. Таким чином, тип визначається двома основними координатами - спрямованістю всередину (інтроверсія) або зовні (екстраверсія) і тієї психічної функцією, яка у нього переважає.

Відповідно виходять такі комбінації, як, наприклад інтуїтивний-інтроверт (Юнг), розумовий екстраверт (Фрейд), відчуває інтроверт (Мелані з Віднесених вітром), відчуває екстраверт (Скарлетт звідти ж), і так далі. Якісь типи зустрічаються частіше, якісь рідше.

Є в теорії Юнга і ще деякі нюанси - вторинна функція, розподіл на раціональне і ірраціональне, пригнічена функція і так далі, але в такі нетрі занурюватися не будемо - це буде цікаво лише маніякам-психологам. А зараз зосередимося на самому головному.

Хто такі інтроверти?

Юнг для визначення типів оперує поняттям психічної енергії, яку екстраверти черпають ззовні, а інтроверти зсередини. Але буквально це розуміти не можна - як такої, ніякої психічної енергії не існує, це тільки метафора, що дозволяє описувати невловиме щось.

Інтроверт звернений в себе. Все найважливіше в його житті відбувається у нього всередині. Це не означає, що він не бачить навколишнього світу, просто йому він приділяє значно менше уваги, ніж світу внутрішнього. І навіть дивлячись назовні, він на все дивиться через призму себе самого.

Це не егоцентризм, а скоріше відособленість, замкнутість на себе самого. Його світ - це світ його переживань, почуттів і думок. Туди він іде, щоб відновити сили після зіткнення з зовнішньою реальністю. Світ зовні приносить йому більше випробувань, ніж радості. Зате свій внутрішній світ, свій притулок, він знає як свої п`ять пальців.

Якщо запитати інтроверта, що з ним відбувається всередині, він не зможе цього описати, тому що немає таких слів або слів потрібно дуже багато. А якщо про це ж запитати екстраверта, він теж не зможе нічого сказати, але хоча б тому, що свій внутрішній світ для нього - темний ліс.

І точно так само зі світом зовнішнім. Інтроверту доводиться цілеспрямовано фокусувати свою увагу на аспектах зовнішнього світу, щоб ефективно з ним взаємодіяти, а екстраверт, навпаки, повністю поглинений тим, що відбувається навколо нього, а в душу до себе може заглянути тільки через вольове зусилля.

Інтроверти спокійні, вдумливі, розважливі - їх час тече неквапливо і навіть якось в`язко. Вони повільні, інертні і часто неповороткі, через що екстраверти над ними постійно потішаються.

У своєму кращому прояві, інтроверти - врівноважені спокійні люди, які дивляться вникати у суть справи, а не скачуть по верхах, як це роблять екстраверти.

У гіршому прояві, інтроверти знайомі всім за образом типового ботаніка-невдахи або комп`ютерника - скуйовдженого, що не вміє висловлювати свої думки, в порваному одязі (бо, йому плювати) і з думками постійно витає десь далеко.

Але інтроверт, не означає, невдаха. Невдахами інтроверти стають частіше тому що, сучасне суспільство - це суспільство екстравертів, і не всякий інтроверт знаходить прийнятний для себе спосіб адаптації в цьому світі. З іншого боку, екстраверти страждають від іншої біди - вони «удачники», і це нітрохи не краще, ніж бути «невдахою», але це тема окремої розмови.

У загальному і цілому, інтроверти нічим не гірше екстравертів - і у тих, і у інших є свої сильні і слабкі сторони. І ті, і інші дивляться один на одного з деяким нерозумінням, і ті, і інші постійно спотикаються через те, що протилежний тип реагує абсолютно несподіваним чином.

Звідси безліч проблем в спілкуванні між інтровертами і екстравертами, але ще більше проблем виникає при спілкуванні людей одного типу. До цього теж ще повернемося.

Інтроверти менш схильні проявляти ініціативу в зовнішньому світі. Вони перестрахувальники, які готові відміряти сім разів по сім разів, перш ніж почнуть діяти. Така обережність теж сильно заважає їм в суспільстві екстравертів, де перемагає не самий розумний, а найактивніший.

З іншого боку, інтроверти - хороші стратеги. Вони бачать ситуацію глибше, далі і глобальніше. Екстраверти ж швидше тактики - їм потрібна битва і перемога тут і зараз, а не в довгостроковій перспективі.

Інтроверти мовчазні і пасивні - вони із задоволенням віддають ініціативу екстравертам. Інтровертам зручніше спостерігати і давати коментарі з свого темного кута, ніж самостійно лізти на трибуну і заводити публіку своїм вогнем.

У школі інтроверти - одинаки або тихушники, які завжди десь на других ролях, завжди десь на відшибі або, в кращому випадку, заодно. Вони виховані, культурні і часто патологічно добрі. Їх легко образити, але дати здачі вони не вміють - переживають свої поразки всередині і швидше тиснуть на почуття провини і жалість кривдників.

У відносинах інтроверти теж прагнуть відійти на другий план. І якщо це інтроверт-чоловік, то часто він через цю свою особливість стає підкаблучником, через що і страждає. Жінки-інтроверти, в силу тієї ж особливості, навпаки, у відносинах відчувають себе більш комфортно, ніж жінки-екстраверти.

Ну і так далі, сподіваюся загальний образ зрозумілий. Тему психологічних типів ще будемо продовжувати в інших статтях і в коментарях, і список характерних рис обох типів буду поповнювати по ходу справи.

Хто такі екстраверти?

Екстраверти - це всі інші, що не інтроверти. Вони активні, діяльні, нерозумні і необачні, через що частенько нагадують мавпу з гранатою. В цьому їх сила і в цьому ж їх слабкість.

У суспільстві вільного ринку екстраверти відчувають себе, як риба у воді. Їм не потрібно пояснювати, що за себе і свої ідеї потрібно вміти постояти. Вони природним чином прагнуть до лідерства і офіційному статусу. Їм важливіше призи і нагороди, ніж самі по собі реальні досягнення.

На відміну від інтровертів, екстраверти краще відпочивають в компанії друзів - суспільство їх анітрохи не втомлює, а навпаки, бадьорить, вливає нові сили. З цієї причини екстраверти рідко бувають одні - вони весь час шукають компанії собі подібних.

Екстраверти легковажні і поверхневі, але разом з тим легкі, рухливі і ініціативні. Ініціатива їх не лякає, тому що вони не загадують наперед, не замислюються про наслідки. Вони з тих, хто сильний заднім розумом і кусає лікті вже після справи. Через це на них з кривою усмішкою дивляться інтроверти - вони ж попереджали ...

В хорошому своєму прояві, екстраверти - товариські, оптимістичні, легкі на підйом. Саме екстраверти стають душею компанії, лідерами рухів і активістами. З ними можна говорити ні про що і отримувати від цього задоволення - їм завжди є, що розповісти, якими новинами і плітками поділитися.

У гіршому сенсі, екстраверти - нахабні, примхливий і егоїстичні. Реалісти до мозку кісток, які заперечують все, що виходить за рамки їх розуміння. Вони люди натовпу і громадську думку їм важливіше свого власного, тому вони часто виглядають пристосуванцями і підлабузниками.

Свої інтереси вони ставлять на перше місце і тому з легкістю переступають через усіх, хто стоїть у них на шляху. Інтроверти ж швидше переступлять через себе, але в цьому немає ніякої справедливості - тільки жалість до себе і страх перед чужим обуренням.

У відносинах екстраверти природним чином прагнуть верховодити, і це добре, коли чоловік - екстраверт, а жінка - інтроверт. У всіх інших випадках починаються всякі труднощі через те, що загальноприйняте уявлення про стосунки чоловіка і жінки передбачає саме таку пару.

Екстраверти говіркі і навіть балакучі, а разом зі своєю манерою діяти, не думаючи про наслідки, бувають дуже гострі на язичок і швидкі на розправу. Вони емоційні і експресивні аж до істеричності, інтроверти ж більш схильні до депресій і апатичності.

І так далі. Задавайте питання в коментарях, і незрозумілі моменти я постараюся прояснити.

Що з усього цього випливає?

Перш за все, оскільки часто буває таке нерозуміння: бути екстравертом - це не везіння, а бути інтровертом - не трагедія. Обидва типи гарні й погані зовсім в рівній мірі - головне знати свої сильні і слабкі сторони, щоб активніше використовувати одні і знаходити способи компенсувати інші.

Психологічний тип - це не вирок, а така ж особливість, як приналежність до тієї чи іншої статі. Потрібно вчитися жити з тим, що є, а не намагатися будувати з себе те, чим не є. Особливо це стосується інтровертів, які дуже вже часто хочуть стати екстравертом і тим самим зраджують свою природу.

Зрозуміло, тему юнговских психологічних типів не можна на цьому вважати розкритою. Потрібно ще стільки всього розповісти, що матеріалу вистачить на кілька об`ємистих статей, і я цим неодмінно займуся. Там буде ще багато чого цікавого, але будемо рухатися від простого до складного.

Тепер про практичному застосуванні розказаного вище.

Найсильніше психологічний тип позначається в стосунках. Наприклад, можна сказати, що ВСІ щасливі пари складаються з доповнюючих типів. Хто в парі інтроверт, а хто екстраверт, не має значення, головне, щоб типи були різні.

Двом интровертам разом занадто нудно, оскільки обидва чекають ініціативи один від одного, але обидва ж її і не виявляють. А двом екстравертів разом занадто «весело», оскільки кожен хоче всього і відразу, і ковдру дуже скоро починає тріщати по швах.

Гармонійне взаємодія можлива тільки між протилежностями. Інтроверт і екстраверт в суспільстві один одного відчувають себе найкраще, але не завжди це розуміють, тому шукають друзів серед представників свого виду, а потім самі ж не знають, куди їх дівати. А протилежний тип може здаватися якимось занадто не таким, щоб з ним зв`язуватися.

Те ж стосується дружніх і професійних відносин. Кращі друзі і партнери - з двох протилежних типів. А взагалі, по темі відносин між різними типами трохи пізніше буде окрема стаття.

Також приналежність до того чи іншого типу визначає ті сфери діяльності, в яких людина зможе розкритися найкраще. Екстраверти, наприклад, хороші оратори і колективісти, вони за своєю природою «люди сцени» - з них виходять найкращі натхненники і продавці (будь-якого масштабу). А интровертам ближче робота індивідуальна, аналітична або творча, така, де не потрібно буде постійно носитися взад-вперед і розмовляти без угаву.

Знання свого типу допомагає зрозуміти себе і свої схильності, так що, давайте визначайтеся, і будемо розбиратися, що з цим робити далі. Питання і уточнення - в коментарях. Продовження - в наступних серіях.

p. s.

Коментар для всіх. Якщо ви не змогли відразу визначити свій тип, це ще не означає, що ви такі особливі, а типологія така дурна. Це означає тільки те, що ви не змогли визначити свій тип і все. Якщо завгодно, можете вважати, що це я погано пояснив, але не відмахується відразу.

Бувають такі рідкісні випадки, коли тип дійсно розмивається, і його не може обчислити навіть досвідчений психолог, але це буває не часто і - ще раз! - не варто приписувати себе до таких ось особливим, що не льстите собі. Якщо шальки терезів зависли посередині, це тільки від нестачі інформації прийнятої до уваги.

Якщо відчуваєте утруднення з визначенням свого типу, не поспішайте, дайте питання «відстоятися» і розгляньте себе в історичній перспективі - з малих років і до цього дня. Спробуйте намацати загальну нитку своєї поведінки, що йде через все ваше життя.

p. p. s.

Зауважте, найбільші складності у визначенні свого типу відчувають екстраверти - якраз в силу властивостей цього самого типу. Щоб зрозуміти себе потрібно вміти дивитися в себе, а екстравертів це дається туго, хоча їм зовсім невтямки, що у них з цим є якісь труднощі. Їм здається, що все влаштовано так само, як вони самі, - і це теж властивість екстравертского типу. Використовуйте це, як додаткову підказку.

Посилання по темі для допитливих:

• Карл Густав Юнг «Психологічна теорія типів»
• Карл Густав Юнг «Психологічна типологія»
• Карл Густав Юнг "Психологічні типи» (лекція)
• Карл Густав Юнг «До питання про психологічні типи»
• Карл Густав Юнг «ПСИХОЛОГІЧНІ ТИПИ»