Цілепокладання.

1.Позітівная формулювання мети. По-принципі, негативна формулювання мети просто роблять мета недосяжною протягом життя. Наприклад, мета - хочу кинути курити. Мета можна здійснити тільки в тому випадку, якщо ти помреш. Інакше, дивіться, хвилину не куриш, мета досягнута чи ні, дві не куриш, три не куриш, годину не куриш. Мета досягнута? Ні. Не зрозуміло. Так ось, як тільки ти береш в руки сигарету, то ти точно не досягаєш мети, і навіть якщо ти її до цього досяг, то зараз вже точно не досягаєш. А ось коли НЕ береш, все одно не досягаєш. У цьому специфіка негативної формулюванні мети. Тільки померши, ти кинеш курити, бо не зможеш взяти сигарету в руки. З тієї ж причини не можна кинути пити і зробити все, що негативно сформульовано. Зверніть увагу на невеликій момент. Мета - Я хочу продати свій будинок. Начебто, якщо купити - позитивно, то продати - протилежну дію має бути негативним. Але ж ні, і продати, і купити - це якраз позитивні дії. Знайдіть різницю самі.

2.Лічний контроль над метою. Щоб мета була досягнута, треба, щоб контроль на її досягненням був цілком у вас. Тобто з самого початку і до кінця ви повинні робити все самі. З цим, на жаль, у більшості проблеми. Тому що тут треба робити, робити, робити, багато робити, а це у нас ніхто не люблять робити. Причина успішних людей в тому, що вони багато працювали. Ця праця не видний, видно кінцевий результат, коли у них вже виходить все легко, і може створитися ілюзорне враження, що для досягнення успіху все повинно вийдуть дуже легко. Оманливе враження - щоб досягти успіху, потрібно багато і довго працювати ... працювати на себе. Вас будуть переслідувати невдачі, інші люди будуть вас відмовляти від досягнення своїх цілей. Так-так, люди дуже не люблять успішних людей, тому що ви їм нагадуєте їх самих, але тих, хто здався на півдорозі. Фактично, досягнення будь-якої мети - це контракт з самим собою, довести самому собі, що ти щось стоїш або повне нікчема, невдаха, якому давно пора вбитися об стінку. Будь-яка невдача повинна розглядатися вами лише як джерело досвіду, а не джерело для переконання `У мене нічого не вийде ". І ніяк інакше. Тому, думаючи про мету, думайте про те, що ви будете робити для її досягнення. І на кожній дільниці досягнення мети все повинно залежати тільки від Вас. І ні від кого іншого. Звичайно, можна доручити частину роботи комусь іншому, хто краще це робить, але все одно за цю роботу доведеться щось віддавати. Так, в-общем надходить дядечко, на якого багато хто з нас працюють по 40 годин на тиждень, а то і більше.
3.Сенсорная очевидність мети. Це, мабуть, головне. У вас повинен бути чіткий критерій, описаний по ВАК, того, коли мета досягнута. Тоді весь процес досягнення мети зведеться до того, щоб побачити, почути, відчути описане в критерії. Тобто не просто я хочу віллу на Багамах, а чітко описати, що це буде за будинок. Тоді досягнення мети зведеться до 3-м простих дій:
1) Купити там землю.
2) Привезти будматеріали.
3) Побудувати віллу.
У свою чергу, ці цілі розіб`ються ще на підцілі, але в якийсь момент план досягнення мети буде досить очевидний, і вам залишиться тільки зробити те, що ви вирішили. Це найважливіша частина. Робити. Сама добре розписана мета по цій техніці стане недосяжною, якщо ви нічого не робили для її досягнення.
4.Контекст Це ще одна важлива річ - підібрати відповідний контекст для виконання вашої мети, який задається місцем, часом, і людьми. Наприклад, мета - я хочу спокусити жінку. Гарна мета, але маловиполнімая. Чому? Глобально, 3 мільярдів жінка не перетрахав, часу не вистачить. Намагатися спокусити якусь одну конкретну жінку, скажімо, вашу сусідку, нерозумно, просто скажемо бо вона вас не хоче. І що? Мета виходить недосяжною. Так що варто підібрати підходящий контекст - вибрати ту кількість жінок, яке ви подужаєте. Якщо у вас мета життя - спокусити Кіру Найтлі, то подумайте, а чому ви її хочете спокусити? Можливо, ваш контекст шляхом логічних міркувань і висновків розширитися до того, що хочу спокусити актрису, що знімаються в кіно. А це вже цілком здійсненне завдання, якщо скажемо ви - режисер цього кіно, і знімаєте ви разом ледащице.
5.Екологія. А це мабуть головне. Перш ніж вже кидатися на амбразури і бігти досягати мети, подумайте, а воно вам треба? Уявіть, що пройшло 20-30 років, і ви досягли своєї мети, витративши багато часу і ресурсів. Вам десь під 50, а то і більше. І подумайте, якби вам дано шанс прожити ще раз життя, ці роки, стали б ви досягати цю ж мету, витративши стільки часу. Або ви стали досягати якусь іншу мету? Якщо так, то зараз у вас є цей шанс прожити цю ж життя, але з іншого дійсно по-справжньому важливою для вас метою. Коли ви мета досягнете, цього шансу у вас не буде.
Ось власне, головне, що варто зрозуміти, використовуючи цю дуже потужну техніку. Решта її кроки - це вже формування T.O.T.E. досягнення мети.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!