Запізнення - діагноз або "крихітний недолік"?

Петриченко Майя Миколаївна

психолог "Центру медичної профілактики

департаменту охорони здоров`я Краснодарського краю "

сімейний консультант, НЛП - практик,

казкотерапевт, гипнотерапевт, психоаналітик

ЗАПІЗНЕННЯ - ДІАГНОЗ ЧИ "крихітних НЕСТАЧА"?

Є люди, які спізнюються завжди і всюди: на побачення, ділові зустрічі, роботу і т.п. Їх запізнення не залежать ні від погодних умов, ні від сімейних обставин, ні від дальності шляху, ні від проблем з транспортом. Можливо, ви в своєму житті зустрічали хоча б одного такого людини. На роботі його лають, друзі і близькі ображаються.

Тема запізнень досить часто є каменем спотикання в багатьох конфліктах і нарікання. Напевно, тому, що пунктуальність далеко не для всіх цінність N ° 1. У шаленому ритмі міського життя бути бездоганно пунктуальним часом просто неможливо - пробки, непередбачені дзвінки або зустрічі забирають у нас дорогоцінні хвилини. Але є люди, які не володіють здатністю розраховувати свій час, щоб виконувати всі дані обіцянки. Максимально включаючись в процес одного конкретного справи, часто просто забувають про час. Психологи називають такий стан "побутової транс" мул "включене час". Так діти дивляться телевізор, жінки базікають по телефону або ходять по магазинах, а чоловіки засиджуються за комп`ютерними іграми або на дружніх пиятиках. Якщо ж людина автоматично потрапляє в такий транс, чим би він не займався, він легко забуває і про їжу, і про всі інші справи до тих пір, поки не зможе поставити якусь логічну крапку в розпочатому процесі.

Є люди, які взагалі дуже нервово ставляться до будь-яких жорстких вимог. Варто вам докірливо подивитися на годинник при їх появі, у них всередині автоматично запускається щось на зразок підліткового бунту. Вони тут же згадують, як їм перепадало від мами чи від суворої вчительки за найменший запізнення (або непослух), і тепер, коли вони виросли, вони нікому не дозволять себе контролювати або в чомусь дорікати.

Або ось проста ситуація: хлопець (дівчина) постійно спізнюється на побачення. Очікує здається, що так легковажно ви ставитеся тільки до нього. Ан Насправді ж, як правило, це не так. Спізнюватися людина примудряється не тільки до вас, але і в будь-які інші місця. Так навіщо ви знову і знову чекаєте від нього пунктуальності? Вам стане набагато легше, як тільки ви перестанете приймати те, що відбувається на свій рахунок. Це його особиста особливість, так що краще. Що ви можете зробити для свого спокою - просто ставиться до цього як до його "крихітному нестачі". Проблеми починаються тоді, коли ви намагаєтеся не заспокоїться особисто себе, переробити партнера. Прийміть його запізнення як факт і перестаньте кожен раз щиро вірити, що, може бути, хоч сьогодні він прийде вчасно. Зрештою, образа - це завжди обманута очікування.

Є категорія людей хронічно спізнюються на роботу, знають, що спізнюватися соромно і наганяй отримають цілком законний, але ... Для них запізнення - своєрідний екстрим, спосіб виробити адреналін в крові. При цьому екстрим досить сильний: встигну - не встигну, помітять - не помітять, покарають - не покарають? Якщо не карають - вони відчувають так званий позитивний стрес. Частина людей спізнюються в силу особливостей темпераменту, слабкого типу нервової системи, так звані "неорганізовані", що не вміють планувати свою діяльність.

Як убезпечити себе і свої плани, якщо ви збираєтеся зустрітися з "хронічним опоздателем"?

· Не призначайте зустрічі в таких місцях, де чекати буде зовсім незручно

· Домовтеся з ним, щоб він попереджав вас про своє запізнення (благо, зараз є мобільні телефони, так що ви самі зможете його знайти, якщо подзвонити вам він теж забуде)

· Придумайте запасні варіанти-ніж ви зможете зайняти себе на той час, поки його не буде

· Можна взагалі не прив`язуватися до конкретного часу або не призначати справ і зустрічей після його візиту

· Заздалегідь обговоріть, скільки часу ви готові відвести на вашу зустріч (або як довго будете його чекати в умовленому місці), щоб він розумів - своїм запізненням він витрачає і свого часу теж

· Якщо ви роботодавець, то система штрафів і заохочень за дисципліну по відношенню до таких працівників підійде як не можна краще.

У сучасному світі правило пунктуальності одне з базових. Запізнюючись на ділову зустріч або нараду, ви тим самим, надаєте ведмежу послугу собі і ображаєте партнерів. Сьогодні правило "час - гроші" одне з пріоритетних. Постарайтеся виробляти в собі пунктуальність, це не так вже й складно. Хорошу репутацію придбати важко, на це йдуть роки, а втратити її можна миттєво через таку дрібницю, як запізнення.