Як адаптувати дитину до дитячого садка

Проблема адаптації дитини до дитячого садка виникає досить часто. Але, на жаль, не всі батьки приділяють належну увагу ситуації, що виникла, а даремно, адже на кону стоїть психічне здоров`я малюка.

Чому дитячий сад викликає у дитини стрес?

Стрес викликається не самим дитячим садом, а кардинальними змінами в житті малюка. Дитина не звик робити все самостійно, дотримуватися розпорядку. Можливо, він мало спілкувався з іншими дітьми, а тут йому доведеться контактувати з ними постійно. Чужі дорослі люди вимагатимуть від нього слухняності, а це також призводить до стресу. Увага вихователів зосереджено на всіх дітях однаково, і персонального уваги дитині може бракувати. Також у дитини виникає безліч страхів, які можуть супроводжуватися плачем або навіть нападами істерики. Причому, якщо у дитини страхів немає, вони можуть з`явитися, побачивши як «страждають» інші діти і малюк може почати лити сльози просто «за компанію». Дані страхи цілком зрозумілі. Вони пов`язані з острахом змін, нові невідомими малюкові людьми. Також істерики у чада можуть виникати через страх бути забутим мамою в цьому дивному незрозумілому місці.

В якому віці віддавати дитину в дитячий сад?

Дане питання викликає суперечність у батьків. Одні вважають, що чим раніше - тим краще, інші - що дитина повинна спочатку досить вирости і морально підготуватися. Першою позиції дотримуються багато, адже її не можна назвати помилковою. Дійсно, в ранньому віці адаптація до умов дитячого садка проходить легше і безболісніше для малюка. Малюк буде з задоволенням відвідувати даний заклад, легко йти на контакт з іншими хлопцями і не плакати через те, що мама не знаходиться весь час поруч. Але варто врахувати, що можливі проблеми з послухом будинку, адже більшу частину дня дитина звикла слухатися вихователя.

Як адаптувати дитину до дитячого садка?

1. Самостійність. Для того щоб дитина комфортно почувався в дитячому саду йому потрібно навчитися самостійності, а саме - самостійно їсти, ходити на горщик і, по можливості, одягатися. Нічого страшного якщо дитина цього не вміє, адже вихователі будуть йому допомагати, але малюк буде відчувати себе впевненіше, якщо зможе робити все це сам.
2. Соціалізація. У дитячому садку малюкові доведеться багато часу контактувати з іншими вихованцями дитячого садка. Для деяких дітей це може стати справжнім стресом. Щоб вирішити цю проблему необхідно привчати малюка до суспільства інших дітей, вчити спілкуватися і знаходити спільну мову. Важливо навчити чадо ділитися іграшками і не відбирати іграшки у інших хлопців. Частіше виходьте гуляти у двір, де збираються на прогулянках мами зі своїми дітьми. Ходіть в гості до людей, у яких є дитина-ровесник для вашого чада.
3. Режим дня. Якщо малюк ніколи не дотримувався режим, то йому буде дуже складно адаптуватися до дитячого садка. Особливо складно буде проходити ранковий підйом. Тому необхідно заздалегідь подбати про те, щоб дитина без проблем прокидався в той час, в яке він буде прокидатися в період дитячого садка. Також необхідно налагодити режим харчування і денний сон. Якщо чадо не звикло спати вдень і категорично відмовляється, потрібно просто привчити знаходитися в ліжку в певний час. Звикання до режиму має починатися влітку. Трьох місяців має вистачити для зміцнення звички рано вставати і жити за суворим розпорядком дня. Головне, коли дитина вже почав відвідувати дитячий сад не нехтувати режимними моментами у вихідні.
4. Домашній затишок. Після того, як на дитину «звалилося» стільки нового і незвичного, він буде перебувати в стані стресу. Це може привести до того, що малюк почне вередувати. Він може вести себе занадто збуджено або ж, навпаки, практично втратити активність. Це природна реакція на стресову ситуацію, тому необхідно надати в даний період чаду підвищену увагу і батьківську ласку. Дуже важливо зберігати в сім`ї спокійну атмосферу і уникати будь-якого роду конфліктів не тільки з дитиною, і з усіма членами сім`ї.
   Потрібно частіше показувати свою турботу малюкові, обіймати його і не забувати говорити як сильно ви його любите. Також не варто погано відгукуватися про самого садочку, вихователів і вихованців саду в присутності дитини. Ваше невдоволення може перерости в дитячі тривоги. Спокій слід дотримуватися постійно, в тому числі і коли ви вранці ведете його в дитячий сад. Якщо дитина плаче і не хоче йти в садок, то не потрібно на нього кричати. Краще беріть маленьку м`яку іграшку з собою, наприклад ведмедика або плюшевого зайчика. Попередньо розкажіть про нього казку, як він теж спочатку не хотіла ходити в садок, але потім йому там сподобалося. Історія обов`язково повинна закінчуватися тим, що плюшевого друга в кінці завжди забирає мама. Так можна позбутися від страху бути забутим в садку.
5. Чесність. Багато батьків припускаються помилки, обманюючи своє чадо. Вранці, привівши його у сад, вони кажуть, що йдуть ненадовго, залишаючи малюка на цілий день. Краще надходити з дитиною чесно, сказати, що мама повернеться ввечері після роботи. Головне переконати дитину що він ходить в дуже хороший садок, з хорошими вихователями і дітьми, і що час розлуки пролетить дуже швидко. Тоді дитина не буде сидіти під дверима та говорити, що мама обіцяла його скоро забрати, це допоможе уникнути зайвих сліз.