Батьки ні при чому

Секрет 3: Батьки ні при чому (але навіть якщо і причому ...)

Епіхтет, давньогрецький філософ

Ми живемо в суспільстві, привчити нас пояснювати не кращі умови свого життя тим, що батьки щось зробили або чого не зробили, виховуючи нас. Або ваші батьки занадто вас опікали, контролювали і придушували своєю турботою, або вони проводили з вами занадто мало часу, і через це у вас тепер «не виходить створити серйозних відносин».

Одним з моїх найбільших проривів, що вплинули на мою надзвичайність і здатність будувати вдалі відносини, було глибоке розуміння того, що батьки ні при чому. Років до двадцяти п`яти я вважала, що у мене неблагополучна сім`я і далеко не райдужне дитинство за плечима. Мені було дуже зручно звалювати провину за власні недоліки і не налагоджені відносини на батьків.

Я розповідала чоловікам, з якими зустрічалася, історії з серії «бідненька я, нещасні», про те, яка у мене погана мати і як вона мені все життя зіпсувала. Я її вважала невротічка, «божевільної» - і тримала на неї образу за те, що вона постійно змушувала мене забиратися в будинку. І, хоча про тата у мене не набралося стільки історій, я думала, що він занадто багато працює, і тихо злилася на нього за те, що він не зміг врятувати мене від маминої жорстокості.

Ви можете сказати: «Ось адже дура!»

Дитинство моє не було ні неблагополучним, ні важким. Єдине, що було не в порядку - так це образ думок примхливу дитину. В основі історії про «бідненьку-нещасні мене» лежали спогади, які я зібрала, будучи важким, очманілий від гормонів і модної музики підлітком, який ненавидів, коли йому вказують, що робити (точно так само, як і інші очманілий від гормонів і модної музики підлітки по всьому світу).

Я не усвідомлювала, як важко було батькам. Не уявляла, які виникають труднощі і, що може бути потрібно, коли дбаєш про сім`ю і виховуєш дітей. Як і багато підлітків, я була неохайною і егоцентричної, мене потрібно було привчати до дисципліни. Тепер, коли я оглядаюся назад з позиції дорослої людини, я на 100% впевнена, що викидала фокуси, які моїх батьків просто дратували! Ванна після мене, звичайно ж, була вся в липкому лаку для волосся, а спальня виглядала так, як ніби по ній пройшов торнадо. Спогади про важке дитинство не зовсім відповідають дійсності. Вони відкладалися в моїй пам`яті, коли я була набагато більш юної і недосвідченою і в ті періоди, коли я була засмучена або відчувала напади гніву. У мене був дитячий погляд на ситуацію, а він за своєю природою неповний і обмежений. Цілком природне мамину турботу про мене і її почуття відповідальності я сприймала як нездорове і навіть жорстоке поводження. Бувай я не усвідомила всього цього, я зберігала в спогадах історію про бедняжечка, вважаючи її чистою правдою, і обмежувала свою власну надзвичайність і здатність на глибокі, зрілі і приносять задоволення відносини з чоловіком.

Насправді мама мене неймовірно сильно любить, завжди готова підтримати. Вона просто ангел в моєму житті. Слава богу, що вона виховала мене саме так. Хто знає, в яку халепу я вляпалася б, якби все було інакше? А що стосується її «Помешаность на чистоті», але ж вона ж справжня богиня домашнього вогнища, і, на щастя, я успадкувала її пристрасть до того, щоб все навколо було чисто, щоб на всьому лежав відбиток турботи.

Завдяки татової успішності в підприємництві (що я сприймала як «він занадто багато працює») в матеріальному плані ми були забезпечені всім, чого хотіли, і навіть понад те. Під час відпустки ми відпочивали всією сім`єю, у вихідні влаштовували одноденні поїздки, всі свята проводили разом. Папа жодного разу за все моє життя не пропустив моїх шкільних заходів. Крім того, я ставлю йому в заслугу те, що він передав мені свою амбітність і строгий кодекс професійної етики. Це багато в чому сприяло моєму кар`єрному зростанню і навіть створення книги, яку ви зараз тримаєте в руках.

Якщо ви чіпляєтеся за уявлення про те, що в ваших невдачах винні батьки, ви жорстко обмежуєте свої можливості в сфері любові і відносин. Ви пригнічуєте свою неперевершеність, тому що ведете себе не як доросла повноцінна жінка. Замість того щоб бути справжньою, унікальною особистістю, ви застряє на ідеї «же не бути як батьки». Замість того щоб жити повним життям і йти своїм шляхом, ви живете, як би постійно перебуваючи в протистоянні своїм батькам. Ви робите це тоді, коли не досягаєте успіху, намагаєтеся довести, що вони нібито вам все життя зіпсували. Або коли зустрічаєтеся з поганими хлопцями виключно заради того, щоб їх розлютити.

Весь цей спектакль вбиває ваше благополуччя і не дає вам можливості створити ніжні і приносять задоволення відносини з чоловіками (і з вашими батьками), але ж ви цього заслуговуєте.

Ось ще що. Подобається вам це чи ні, але наші батьки - це наші архетипічні образи чоловіка і жінки. Іншими словами, ваша мати - це ваше основне уявлення про жінку, а ваш батько - ваше основне уявлення про чоловіка. Якщо ми, жінки, будемо вважати, що наші матері нас виховали неправильно, повинні були зробити це краще, або були «нікчемними» матерями, ми несвідомо шкодимо самим собі. Подумайте про це. Як ми зможемо стати повноцінними і чарівними жінками, якщо образ жінки в нашій уяві спотворений? Доведеться доводити, що у нас теж повно вад, і постійно терпіти в житті невдачі.

Якщо у нас склалося враження, що батьки виховали нас неправильно, повинні були це зробити краще або були «поганими» батьками, ми так і будемо проектувати цей дефектний образ на кожного чоловіка на нашому шляху, будь то друг, начальник, підлеглий або коханий. Ви будете неусвідомлено вважати, що він має намір вас образити або нашкодити вам або що йому не можна довіряти просто через те, що він чоловік.

І знову ж таки, всупереч поширеній думці, для того щоб позбутися від цієї проблеми, не потрібно довгих років терапії. Все, що вам потрібно, - це усвідомлення і співчуття. Досліджуйте свій внутрішній світ: може бути, ви до сих пір тягнете за собою старі образи. Зверніть увагу на те, що ви усвідомлюєте, і не засуджуйте себе за це. Звертайте увагу на те, що є, не заглиблюючись в причини. Істинного усвідомлення буде досить для того, щоб полегшити усунення проблеми. Правда. Я адже вам говорила, що все буде просто?

Але навіть якщо і до чого ...

А що, якщо у вас дійсно було важке дитинство? Що, якщо з вам і жорстоко поводилися? Я ні в якому разі не хочу сказати, що ви вигадали або не так запам`ятали жорстокість по відношенню до себе. Нещастя і трагедії часом трапляються. Я пропоную вам з`ясувати, як історія цього поганого поводження впливає на вас зараз. Вона не дає вам зустрічатися з чоловіками? Ви тягнете за собою історію з минулого в сьогодення і дозволяєте їй утримувати вас від любові і близькості, яких ви заслуговуєте?

У Опри Уїнфрі дитинство було більш ніж важке. Але якщо ви ще не помітили, ніщо не може зупинити цю чарівну жінку. Опра, яка б вона не була приголомшлива, залишається просто жінкою, як ви і я. Якщо вона так може, значить, можемо і ми.

Опра була готова розлучитися зі своєю історією про минуле, щоб своєї істинної неотразимостью підкорити весь світ. Існують мільйони не настільки знаменитих жінок, що росли в неблагополучних сім`ях і перенесли жорстоке поводження, але відчули свободу, яка з`являється, коли позбавлятися від минулого. Вирішити цю ситуацію можна, простивши і себе, і того, на кого ви, можливо, до сих пір тримайте образу за якусь провину. Щомиті всесвіт надає нам чистий аркуш, щоб ми могли почати життя заново. Візьміть його і скористайтеся. Минуле минуло. Воно пройшло. Переслідувати вас воно може тільки в тому випадку, якщо ви дозволите.

Питання на розуміння ідеї привабливості

Завдання на розвиток привабливості

Далі буде...