Чому робота з психологом додає страждань?
Психотерапія не буває безболісною
Психотерапія - гірка пігулка. Доводиться переживати занадто багато неприємних емоцій - це нормально?
Там, де люди знають про психотерапії тільки з чуток - з тестів, з телевізора, з глянцевих журналів - про неї часто складається дуже хибна думка. Може здатися, що робота психолога повинна приносити тільки полегшення. Але це дуже далеко від реального стану справ.
Як і в звичайній медицині, початок лікування хвороби часто супроводжується її загостренням, і тільки потім настає полегшення. А коли людина, маючи поверхові уявлення про психологію, звертається за допомогою, він чекає що з кожною зустріччю тривоги і печалі будуть тільки зменшуватися. Але в реальній роботі відбувається зворотне - щоб вирішити проблему, необхідно розкопати все те погане, що людина звикла від себе ховати. І ці розкопки неминуче болючі.
Робота з психологом приносить біль. Повинна приносити біль. Як вправлення вивихнутого суглоба.
Якщо від роботи з психологом ви чекаєте милих задушевних бесід, ви помиляєтеся. No pain - no gain.
Є інший тип психологічного впливу (НЕ терапії!) - за типом груп анонімних алкоголіків або на зразок того, що частенько відбувається на форумах, де люди не маючи підготовки просто між собою обговорюють свої проблеми. Такі бесіди працюють, як психологічний анальгетик - поговорили, поділися печалями, посокрушалась все разом, пошкодували один одного - і начебто полегшало. Але це саме анальгетик - знімає біль але не лікує причину. Це як лікування апендициту аспірином упса. Самі розумієте аналогію ...
Увага, тільки СЬОГОДНІ! 
Коли ми стикаємося в житті, з чим-небудь, що не сходиться з нашої обумовленістю, нашими ідеями і уявленнями про…
Бравада прикриває біль, вона захищає нас від болю. Якщо ми одного разу дійсно відчули душевний біль, ви то знаємо,…
Біль від зіткнення з реальністю - це біль нашого "я". "Я" проектує на реальне життя крізь призму ідеї про себе, і,…
Щомісяця ми проводимо екскурс в роботу і особисте життя видатних терапевтів. Вони кажуть про своє життя від початку і…
Біль, страждання, негативні емоції - все це різні мовні опису для феномена, що виник в ході еволюції біологічної…
Як зрозуміло з самої назви, групова психотерапія відрізняється від індивідуальної тим, що проводиться вона з групою…
В останні десятиліття різко зросла кількість людей, які страждають на онкологічні захворювання. В даний час щорічно в…
Мислі про самогубство часто приходять в голову тяжко хворим людям, які втомилися боротися за своє життя і терпіти…
Чому деяких дівчат залучають тільки «погані хлопці» і як з цим боротися? Буває так, що за все своє…
Негативні емоції у великій кількості є отрутою для будь-якої людини. Але чи знаєте ви про те, що часте переживання…
Доктор Воронков, або як його ще по-іншому називають, відмінний лікар-гомеопат з Аконіт- Гомеомед, практикує лікування…
Остеохондроз шийного відділу один з поширених видів остеохондрозу хребта, внаслідок якого відбуваються різні зміни в…
Ніхто не може посперечатися, що здоров`я - це найбільша цінність, яку слід зберігати якомога дбайливіше. Однак…
Матеріальна життя завжди має одним зі своїх наслідків хвороби (інші три - це народження, старість і смерть), з якими…
Мануальним терапевтом називають фахівця, що володіє методиками мануальної терапії. Мануальний терапевт Казань - це…
Психічний стан, що виникає в результаті надсильних або руйнівних впливів на організм при загрозі його існуванню або…
Психологічний напрямок, засноване австрійським психіатром і психологом З. Фрейдом в кінці ХІХ ст. У центрі уваги -…
Форма поведінкової психотерапії. Заснована на освіту зв`язку між небажаною поведінкою і суб`єктивно неприємним…
Різного роду психологічні проблеми в будь-який момент можуть виникнути фактично у кожної людини. Однак, не кожен…
Протягом століть людство накопичувало психологічні спостереження. Численні філософські праці просвітіться роздумів про…
Нема кого лікуватиДесь приблизно десять років тому один розумний чоловік пояснював, що, займаючись вправлением…