У тиждень по книзі

У 1992 році я виробив собі звичку прочитувати щотижня по книзі (в середньому). Більшість з них ставилися до зони моїх інтересів. У рік виходило близько п`ятдесяти книг. Брайан Трейсі стверджує, що така звичка зробить Вас експертом світового рівня в обраній Вами ніші за 7 років. Припустимо, Ви працюєте в сфері торгівлі. Якщо Ви в цьому році прочитаєте 50 книг з торгівлі, чи позначиться це на рівні Ваших продажів? Без сумніву.

Я вирішив запозичити цю звичку у Брайна і використовую її ось уже 12 років. За цей час я прочитав близько 600 книг і більшість з них були присвячені саморозвитку. Повірте, 600 книг - це немало.

Це число включає в себе також книги по здоров`ю, дієт, фізичних вправ, правильного харчування, зниження ваги, спалювання жиру, лікування, бойовим мистецтвам, біографій відомих людей, духовенству, самодисципліни, управління часом, боротьбі з відкладанням важливих справ, взаєминам, маркетингу, торгівлі, менеджменту, бізнесу, фінансів, емоційному розвитку, НЛП, сміливості, впевненості, самоповазі, успіху, досягнень, створення ментальних умов, розстановці пріоритетів, планування, покаранням, інвестування, постановці ялин, генерування доходів, письменництва, ораторського мистецтва, соціальним навичкам, побудови взаєморозуміння, філософії, переконання, мотивації, гумору, розвитку лідерських якостей, ефективності, продуктивності, довгожительства, організаторському мистецтву, зростання, оподаткуванню, любові, оптимізму, внутрішнього світу, вмінню розслаблятися , медитації, ясності думок, самосвідомості, візуалізації, здоровим марень, пам`яті, успішності, пристрасті, переговорам, перемог, честі, компетентності, вмінню «крутитися», креативності, буддизму. Крім цього, я прочитав чимало художньої і технічної літератури.

Я не хочу Вас вразити, я хочу дати Вам зрозуміти, що лежить на іншій стороні цієї звички. Коли хтось пропонує мені завести нову звичку, я завжди спочатку намагаюся прорахувати, куди вона приведе мене через 1 рік, 5 років, 10 років. Тому, то, що я запропоную, можливо, принесе Вам чималу користь, якщо Ви нормально поставитеся до цієї звички.

Куди вона призведе? Я думаю, що мене вона призведе до величезних знань по саморозвитку. Вона вже сюди привела, але вона також і додала мені незнання. Уявіть, що всі Ваші знання з якої-небудь темі - це коло. Всередині кола лежать ті знання, якими Ви володієте. Поза його лежать знання, яких у Вас ще немає. Кордон кола зображує Вашу поінформованість про те, чого Ви ще не знаєте. У міру зростання кола, його площа збільшується, і так само збільшується його межа. Таким чином, чим більше Ви знаєте, тим більше уявлення Ви маєте про те, що Вам ще тільки належить дізнатися.

Але це не так погано. Коли зростає зовнішній коло, і Ви краще уявляєте собі ті речі, про які ще не знаєте, Ви можете бути більш конкретним у виборі того, що вчити далі. Ви можете використовувати вже відоме Вам (знання всередині кола), щоб передбачити, в який бік від кордону окружності Вам буде грамотніше всього піти за новими знаннями. Це начебто процесу розуміння того, як ми дізнаємося щось нове.

Згодом я став усвідомлювати, наскільки ж взаємопов`язані всі ці області персонального зростання. Часто та проблема, яка, як нам здається, дійсно має місце бути, не є проблемою, яку нам по-справжньому необхідно вирішити. Наприклад, Ви страждаєте відсутністю мотивації, але вивчення книг по мотивації і Ваші спроби мотивувати себе, нікуди не приводять. Більш того, вони навіть можуть ще сильніше Вас демотивувати. Справжньою проблемою може бути погана дієта або недолік фізичних вправ. Або брак спілкування, що веде до депресій. Або Ви засіли в негативної навколишнього оточення, що призвело до неправильного поводження. Або це може бути недостатня ясність для Вас Ваших цілей. Так навіть суміш з усього перерахованого. Очевидна причина проблеми зазвичай НЕ є її справжнім джерелом. Наприклад, погана дієта і мала активність, зазвичай не є реальною причиною зайвої ваги. Вони часто - ніщо інше, як додаткові симптоми більш глибокої проблеми. Ви можете читати книги по дієт і фізичних вправ, а потім просто не станете їх застосовувати. Щось буде зупиняти Вас - це і є вказівка на головну проблему, яку слід вирішити.

Але самі знання і нові горизонти, одержувані Вами від читання - не головні переваги цієї звички. Мій досвід показав, що справжня користь приходить не від того, ЩО Ви читаєте, а від самої звички читати. Коли Ви прочитуєте по книзі в тиждень, Ви створюєте всі умови для свого мозку, щоб він отримував нові знання. Ваші думки стають свіжими і точними. Ваш мозок постійно генерує нові ідеї, розшукуючи нові усвідомлення старих речей. Кожен день Ви наповнюєте новими ідеями, які Ваш мозок повинен пристосувати до вже наявних знань. Часте читання підриває Вашу нервову активність, навіть коли ви не читаєте.

Ось чому, коли люди просять мене порекомендувати їм конкретні книги для вирішення їх проблем, я часто відмовляю. По-перше, я не знаю, чи є та проблема, про яку мені пишуть, реальною проблемою, яку потрібно вирішити (і особливо, якщо я не близько знайомий з цією людиною). По-друге, читання однієї книги не допоможе на відміну від щоденного читання. Коли Ви створюєте мозку всі необхідні йому умови для свіжої розумової діяльності, він буде продуктивно працювати навіть, коли Ви не читаєте. Дуже легко визначити людей, які читають, тому що кожен раз, коли Ви з ними спілкуєтеся, у них є свіжі ідеї або анекдоти, які вони постійно використовують. Вони намагаються виробити нові шляхи мислення. А коли Ви розмовляєте з людиною, яка не читала нових книг весь рік, його думки примітивні і через місяць вони залишаються тими ж. Він скаржиться на ті ж проблеми, на які скаржився раніше. Такі люди не ростуть в особистісному плані - як духовно, так і матеріально.

Читання багато в чому схоже на фізичні вправи. Читання - це робота для мозку. Ви ж не скажете: «Скажи мені, яка вправа мені треба зробити в цю суботу, щоб знайти ідеальну фігуру?». Це так само безглуздо, як сказати: «Яку книгу мені прочитати, щоб стати експертом в маркетингу?». Точно так же, як звичка регулярно тренуватися призведе Вас до красивої фігури, так і для тонізації свого головного мозку потрібна звичка читати. І як відсутність тренувань призведе до атрофированию Ваших м`язів, так і недолік розумових вправ атрофує Ваш мозок.

І що добре, так це те, що Вам не доведеться регулярно читати протягом півроку, щоб відчути перші результати. Через кілька тижнів регулярного читання Ви станете помічати перші зміни. Крім цього, у Вас підвищиться почуття власної гідності (особливо, якщо Ви будете читати багато мотиваційних книг). Сприймаючи позитивні ідеї кожен день, Ви станете перешкоджати негативним думкам на підсвідомому рівні.

Прочитання нової книги щотижня - не тільки дуже вартісне, але ще і досить цікаве заняття. Вся ця затія має на увазі собою півгодинне-годинне читання щодня. Просто сідайте і читайте. Але найкращий варіант - це поєднувати читання з фізичними вправами. Сьогодні вранці я встав о 5 ранку і 20 хвилин крутив педалі свого велотренажера, попутно читаючи книгу. Потім я обмірковував прочитане, роблячи деякі силові вправи. Сьогодні ввечері, коли я піду на 7-кілометрову прогулянку, я буду слухати недавно куплену аудіо-запис протягом години. А потім я, напевно, приділю читання ще півгодини перед сном. Разом - 110 хвилин чистого часу - часу отримання нових знань. 80 з цих хвилин були об`єднані з іншими завданнями. З такою щоденною рутиною мене постійно розпирають свіжі ідеї для нових заміток на блог, статей, виступів, інфо-продуктів і навіть діалогів. Я можу стримувати потік йдуть ідей, компенсується за рахунок ще більш сильного потоку вступників. Щотижня я відкриваю нові горизонти попутно з тим, що мій мозок впроваджує свежеполученной знання в існуючі.

Звичайно, все вище написане підходить не тільки до читання, але і до будь-якого процесу отримання знань, будь то семінари, аудіо-записи, діалоги, курси тощо Читання статей або заміток в Інтернет теж корисно, тому що Ви отримуєте нові ідеї, які кидають Вам виклик, змушують Ваш мозок працювати. Якщо Ви забуваєте те, що прочитали, вже на наступний день, то толку від прочитаного буде мало.

Читайте по книзі в тиждень. Робіть це протягом трьох місяців. Вам сподобаються результати.